안녕하세요.
Q. 조금만 움빅여도 얼굴이서 땀이 한바가지흘리는데 기허가 심각한거같은데 차를 뭘마시면좋은가요ᩚ?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.더운 여름에 조금만 움직여도 땀을 흘리기 쉬운데, 땀을 흘리면 기운이 떨어지면서 어지럽고, 상열하한을 보이고 있습니다. 불균형한 자율신경계의 균형을 맞추고, 기혈 순환을 도우며 심신을 안정시킬 수 있는 한약을 드시는 것이 많은 도움이 되리라 생각합니다. 특정 한약재 하나만 끓여서 복용하는 것보다는 다양한 한약재를 조합하여 부작용은 없고, 효과를 주는 한약을 드시는 것이 낫다고 생각하며 대표적인 한약으로는 가미귀비탕, 황기건중탕 등이 있습니다.근처 한의원에 내원하셔서 적절한 진료를 보시고 한약과 함께 침, 뜸, 부항, 약침 등의 한방 치료를 병행하시길 바랍니다. 감사합니다. 더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 땀을 많이 흘릴때 소금이 도움이 되던데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.무더운 여름에 땀을 많이 흘리다보면 수분 말고도 전해질 손실도 같이 나타납니다. 전해질 불균형이 나타나면 근육 경련, 부정맥, 어지러움 등의 증상으로 이어질 수 있으므로 땀을 너무 많이 흘릴 땐 이온음료나 소금물을 드시는 것이 도움될 수 있습니다. 더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 이번 시험기간 유독 집중이 안돼요ㅠㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.아무리 시험기간이더라도 잠을 거의 자지 않고, 과도한 스트레스를 받으면 공부했던 것도 까먹을 수도 있고 집중력이 떨어지기 쉽습니다. 컨디션이 좋지 않을 때 무리해서 하는 것은 도리어 신체적, 정신적으로 악영향을 주기 때문에 공부할 땐 공부하고, 쉴 때는 푹 쉬는게 컨디션 유지에 도움이 됩니다. 다른 시험을 위해서 힘든 마음 추스리고 다시 차근차근 해보시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 한약 복용후 위통증 -위관련 한약 처방
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.비위 기능 향상을 위해 한약을 드셨으나 한약을 복용하고 나서 위 팽만감과 속 쓰림이 동반되었다면 한약을 지속해서 먹어도 되는지 상담받아볼 필요가 있습니다. 일반적으로 비위 기능을 향상시키는 한약은 별다른 부작용이 없는 것으로 알려져 있으나 사람에 따라서는 부작용이 나타날 수도 있습니다. 증상이 지속적이라면 처방한 곳에 가서 이야기 나눠보시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 머리숱 적은거 남자들도 스트레스 많이 받나요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.아무래도 머리숱이 없는 남자의 경우, 자기 관리를 못했다는 인식이나 스스로의 불안감, 자신감 결여 등의 원인으로 스트레스를 많이 받게 됩니다. 가발을 착용하더라도 완전히 머리숱을 커버하지 못하고, 일상생활에 불편함이 있으므로 계속 신경을 쓰게 됩니다.그러므로, 머리숱이 풍성하게 보이기 위해 모발 관리와 함께 스타일링을 하는 경우가 늘고 있습니다. 궁금한 내용에 도움되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.