안녕하세요.
Q. 피부가 갑자기 왜 이러는건가요??? 알러지 일까여?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.신라면이나 제육볶음을 먹고 난 후 피부가 부어오르고 간지러움이 나타난 것으로 보아 음식으로 인한 알레르기성 두드러기가 나타난 것으로 보입니다. 현재 면역력이 떨어지고, 항원에 민감하게 반응하면서 두드러기가 다시 나타날 수 있습니다. 어렸을 때, 돼지고기 알러지가 있었다면 돼지고기가 포함된 식품은 자제하는 것을 권유드리며, 가려운 부위는 긁게 되면 증상이 심해질 수 있으니 수건을 차갑게 하여 해당 부위에 대주는 것이 증상 호전에 도움됩니다. 또한, 이전에 MAST 검사를 하지 않았다면 이번 기회에 해보길 권유드리며, 이전처럼 한약을 다시 드셔보시길 권유드립니다. 증상 호전이 되길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 눈곱이 많이 끼고 목도 좀 아픈데 어느과로 진료를 봐야할까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.제일 불편하다고 느끼는 증상이 눈이 간지럽고 눈곱이 생기는 것이라면 안과를 먼저 가보는 것을 권유드립니다. 결막염일 가능성이 높아보이는데 안과에서 진료를 받아보신 후, 그 후 증상 호전 정도에 따라 이비인후과를 추가로 가볼지 생각해보면 좋을 것 같습니다.빠른 호전을 바랍니다.감사합니다.
Q. 침향환과 정옥고는 어디에 좋을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.침향환과 정옥고는 기력을 회복시키고, 혈액 순환을 돕는 보약으로 꾸준히 드시면 피로 회복에 도움받으실 수 있습니다. 보약의 일종으로 개인의 증상, 체질 등에 따라 적절한 처방을 받는 것이 더 좋은 효과를 얻으실 수 있습니다. 더위로 조금만 움직여도 땀이 나고 지치는 경우 대표적인 한약으로는 생맥산, 경옥고 등이 있습니다.감사합니다.
Q. 수면에 도움도되면 피로회복에 도움이되는 한약재가 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.저녁 8시쯤 자면 새벽에 깨어나실 수도 있고, 치매 증상이 있으시다면 낮과 밤 즉 시간에 대한 지남력이 떨어지면서 새벽에 돌아다니는 등의 행동을 보일 수 있습니다. 한약재 중 수면과 피로 회복에 도움되는 것이 있으며, 산조인, 용안육, 원지 등이 있습니다. 대표적인 한약 처방으로는 귀비탕이 있습니다. 근처 한의원에 내원하셔서 적절한 처방을 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 일만보 걷기와 한 20분 숨차게 뛰기 중 무엇이 더 건강에 좋을까요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.일반적으로 꾸준히 몸 관리를 하고, 혈액순환을 돕기 위한 목적에서는 관절 부담에도 적은 걷는 것을 권유드립니다. 20분을 쉬지 않고 뛰는 것은 짧은 시간에 운동 강도를 높임으로써 효과를 보는데 도움이 될 수 있지만 막 운동을 시작하거나 체중이 있거나 무릎이 좋지 않는 사람에게는 무리를 줘서 오히려 악영향을 줄 수도 있습니다. 그러므로, 걷는 것을 위주로 하고, 중간중간 달리는 것을 섞는 것을 권유드립니다. 감사합니다.