안녕하세요. 정유진 전문가입니다.
정형외과
Q. 조금만 양반 다리로 앉아 있어도 발과 다리가 저린 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.양반다리를 하게 되면 우리 몸에 있는 신경과 혈관이 다리가 펴 져 있을때보다 순환이 안되기 때문에 저림이 발생하게 됩니다. 10분이내로 앉았을 떄도 저리다면 다리 혈액순환에 문제가 있는 듯 합니다. 평소 다리를 많이 움직이시고 스트레칭을 자주 해주셔야 완화 될 듯 합니다.
정형외과
Q. 정형외과에 가면 물리치료나 도수치료를 주로 하고 건강보험에 적용이 되던데요, 추나도 건강보험 적용되나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.도수치료는 건강보험이 안됩니다. 추나가 건강보험이 되십니다.추나는 한의사가 하는 치료이며 5~10분 내외로 하는 간단한 치료이며 도수치료는 물리치료사가 의사처방하에 하는 치료이며 주로 30~60분 정도 진행하는 전신 치료 행위 입니다. 부위에 따라서 다르지만 전신으로 치료를 한다고 보시면 됩니다.
정형외과
Q. 새끼 손가락쪽에 부딪혀서 통증이 있었는데 지금은 없어요.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.통증이 한달동안 지속 되는 거라면 병원을 가셔서 정밀 검사하는게 좋을듯 합니다.한달이나 지나서 이상은 없을 것 같긴한데요. 혹시 모르니 엑스레이나, 초음파 검사로 인대나 뼈에 손상이 없는지 보아야 할듯합니다.
정형외과
Q. 내성발톱 시술하고 비에 젖었는데 어떻게 해야하나요??
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.가능하면 새로운 거즈나, 붕대로 처치 하는게 좋을 듯 합니다. 소독약품이 있다면 기존것을 버리시고 소독 후 깨끗한 붕대를 감아 놓는게 좋을 듯 합니다.
정형외과
Q. 계단을 올라가는 것보다 내려갈 떄 무릎에 더 안좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.계단을 내려갈때 중력과 체중이 무릎에 더 많은 압력을 주기 때문입니다. 또한 내려갈때 안정성을 주기위해 근육이 더 많은 힘을 쓰기 때문에 근육의 긴장이나 손상이 더 잦게 되기 때문에 안좋다고 보시면 됩니다.