안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
수면 장애
Q. 자도자도 잠이와요ㅠㅠ왜이럴까요ㅠㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.충분한 수면 후에도 계속 졸린 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과거 스트레스 경험으로 인한 수면 부족의 후유증일 수도 있지만, 수면의 질 저하나 다른 의학적 문제, 또는 심리적인 요인도 고려해야 합니다. 무기력감, 집중력 저하, 식욕 변화 등 다른 동반 증상이 있다면 더욱 면밀한 진단이 필요할 수 있습니다.일상생활에 지장을 줄 정도라면 수면 습관을 점검하고, 규칙적인 생활 패턴을 유지하는 것이 중요합니다. 그럼에도 증상이 지속된다면, 전문가와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 혹시 모를 기저 질환을 배제하고, 건강한 수면을 되찾을 수 있도록 적극적으로 관리하는 것이 중요합니다.
기타 의료상담
Q. 와.. 어제 밤에도 갑자기 가만히 있다가 사레 들렸을 때 처럼 미친듯이
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.기침이 갑자기 나오는 증상과 사레가 자주 들리는 현상, 그리고 목에서 바람 빠지는 소리가 나는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 목 근육이 약해져서 그럴 수도 있지만, 다른 가능성도 고려해야 합니다. 예를 들어, 위산 역류나 알레르기, 혹은 기관지 과민 반응 등이 원인일 수도 있습니다. 또한, 드물게는 다른 질환의 증상일 수도 있으니, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.진료 시에는 증상의 발생 시점, 빈도, 강도, 동반되는 다른 증상 등을 자세히 설명하시는 것이 좋습니다. 의사는 이러한 정보를 바탕으로 필요한 검사를 시행하고, 적절한 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다. 혹시 모르니, 너무 걱정하지 마시고 편안한 마음으로 전문가의 도움을 받아보세요.
내과
Q. 국가검진 문진표에 약 먹는 거 체크해야하나요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.국가건강검진 문진표 작성 시 복용하는 약에 대한 정보는 중요한 부분입니다. 특히 고혈압으로 혈압약을 복용 중이시라면, 검진 결과의 정확성을 위해 반드시 '예'라고 체크하시는 것이 좋습니다. 문진표에 실제와 다르게 작성한다고 해서 공단에서 개인적으로 연락이 가는 경우는 드물지만, 검진 결과에 영향을 줄 수 있다는 점을 고려해야 합니다.개인 정보 보호에 대한 우려가 있으시다면, 검진기관에 문의하여 문진표 작성 시 개인 정보 보호 절차에 대해 확인해 보시는 것을 추천합니다. 또한, 의료진과의 상담을 통해 문진표 작성에 대한 정확한 정보를 얻고, 건강검진을 통해 현재 복용 중인 약과 건강 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
내과
Q. 계란2~3개를 일주일에서열흘정도
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.일반적으로 계란 섭취는 건강에 도움이 될 수 있지만, 과다 섭취는 콜레스테롤 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 일주일에 계란 2~3개 정도 섭취는 대부분의 사람에게 큰 영향을 미치지 않지만, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.만약 콜레스테롤 수치에 대한 우려가 있다면, 검진을 미루기보다는 의사와 상담하여 현재 식습관과 건강 상태를 고려한 맞춤형 조언을 받는 것이 좋습니다. 검진 결과에 따라 식습관 조절이나 추가 검사가 필요할 수 있으며, 전문가의 지침을 따르는 것이 건강 관리에 도움이 될 것입니다.
폭식증·거식증
Q. 와이프 다이어트로 거식증이 걱정되는데 초기 증상 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.거식증은 체중 증가에 대한 극심한 두려움으로 인해 음식 섭취를 제한하는 섭식 장애입니다. 초기 증상으로는 체중 감소, 음식 섭취 거부, 칼로리 및 지방에 대한 과도한 관심, 왜곡된 신체 이미지, 감정 기복, 피로감 등이 나타날 수 있습니다. 배우자분의 식습관 변화와 감정 기복이 걱정되신다면, 전문가의 상담을 받아 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.거식증 극복을 위해서는 전문가의 도움과 함께 가족들의 지지와 이해가 중요합니다. 배우자분께 식사에 대한 압박을 주지 않고, 건강한 식습관을 함께 만들어가는 것이 좋습니다. 또한, 긍정적인 대화를 통해 배우자분의 감정을 지지하고, 전문가의 치료 과정을 함께하며 격려하는 것이 필요합니다.