안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
정형외과
Q. 축구하고 난 후 허리통증 어떡해야하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.축구 후 허리 통증은 흔히 나타날 수 있으며, 몇 가지 가능한 원인이 있습니다. 우선, 격렬한 운동으로 인해 근육이 피로하거나 뭉쳤을 수 있습니다. 또한, 말씀하신 것처럼 비만 체형은 허리에 추가적인 부담을 줄 수 있으며, 갑작스러운 움직임이나 충격으로 인해 허리 부위의 인대나 관절에 무리가 갔을 가능성도 있습니다.가벼운 스트레칭은 뭉친 근육을 이완시켜 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 심한 통증이나 다리 저림 등의 증상이 동반된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 며칠 동안 휴식을 취하면서 통증이 가라앉는지 지켜보고, 필요하다면 진통제를 복용하거나 온찜질을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
피부과
Q. 화장독 해결할 수 있는 방법 있나요???
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.화장독으로 고생하고 있다니 안타깝네요. 19살 여성분이라면 피부가 예민할 수 있는데, 화장품 성분에 자극을 받아 피부염이 생긴 것 같아요. 우선 화장품 사용을 중단하고, 피부를 진정시키는 것이 중요합니다. 집에서 할 수 있는 방법으로는, 차가운 물로 세안하고, 순한 보습제를 충분히 발라주는 것이 좋습니다. 알로에 젤이나 오트밀을 이용한 팩도 피부 진정에 도움이 될 수 있어요. 하지만 증상이 심하거나 오래 지속된다면, 꼭 피부과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
신경과·신경외과
Q. 의학드라마에 나오는 코튼오이드가 뭔지 궁금해요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.드라마에서 보신 코튼오이드는 외과 수술 시 출혈을 억제하거나 체액을 흡수하는 데 사용되는 의료용 흡수체입니다. 이는 보통 순면으로 만들어지며, 다양한 크기와 형태로 제공되어 수술 부위와 목적에 따라 적절하게 선택하여 사용하게 됩니다.코튼오이드는 수술 중 시야 확보를 돕고, 조직 손상을 최소화하는 데 중요한 역할을 합니다. 18세 여성분이시라면, 의학 드라마를 통해 처음 접하게 되었을 텐데, 의료 현장에서 중요한 역할을 하는 필수적인 의료 용품 중 하나라고 이해하시면 됩니다.
정형외과
Q. 앉았다일아서걸을때골반뼈가아파요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.60대 여성분께서 앉았다 일어설 때, 특히 허벅지 안쪽에 바늘로 찌르는 듯한 통증을 느끼신다면 골반통의 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 이 통증은 골반 주변 근육이나 인대의 문제, 또는 엉덩이 관절의 이상과 관련될 수 있으며, 과거 협착증 증세가 자연 치유되었다 하더라도 현재 증상과 연관성이 있을 수 있습니다.정확한 원인을 파악하기 위해서는 정형외과나 통증의학과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 진찰과 함께 엑스레이, MRI 등의 영상 검사를 통해 통증의 원인을 정확히 진단하고, 그에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요하며, 현재 복용 중인 약물과의 상호작용도 고려하여 전문의와 상담하시는 것을 권장드립니다.
이비인후과
Q. 알레르기 비염을 치료하는게 힘든가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.알레르기 비염은 완치가 어려운 질환으로 알려져 있지만, 꾸준한 관리와 치료를 통해 증상을 효과적으로 조절하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 회피요법, 약물치료, 면역요법 등 다양한 치료 방법이 있으며, 환자분의 증상과 상태에 따라 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.알레르기 비염 치료는 환자분의 노력과 의료진의 협력이 함께 이루어져야 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 포기하지 마시고 꾸준히 치료받으시면서 쾌적한 일상을 되찾으시길 바랍니다.
안과
Q. 워터파크에서 아기얼굴에 폭포수(?)가 떨어졌어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.워터파크 폭포수로 인해 아기의 눈이 걱정되시는 어머님의 마음 충분히 이해됩니다. 우선 아기가 현재 걷거나 보는 데 문제가 없고, 작은 물건을 집는 행동에도 이상이 없다면, 급하게 안과를 방문하기보다는 며칠 더 주의 깊게 아기의 눈 상태를 관찰해 보시는 것이 좋겠습니다. 하지만 아기가 눈을 자주 깜빡이거나, 눈을 비비는 행동을 하거나, 눈에서 눈곱이 많이 끼는 등 평소와 다른 증상을 보인다면 안과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.19개월 아기는 의사소통이 어렵기 때문에, 부모님의 세심한 관찰이 더욱 중요합니다. 아기가 불편함을 표현하지 못하더라도, 눈에 보이는 변화나 행동의 변화를 통해 상태를 파악할 수 있습니다. 만약 걱정이 계속된다면, 안과에 방문하여 전문의와 상담하시는 것이 어머님의 불안감을 해소하고 아기의 건강을 지키는 데 도움이 될 것입니다.
내과
Q. 대장내시경 3일전 오리고기먹어도 되나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.대장내시경 3일 전에는 음식 조절이 중요하며, 특히 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다. 오리고기는 기름이 많은 편이므로, 소화 과정에 부담을 줄 수 있고, 장 정결을 방해하여 내시경 검사의 정확도를 떨어뜨릴 수 있습니다. 따라서, 검사 3일 전에는 오리고기 섭취를 자제하는 것이 바람직합니다.대신, 흰쌀밥, 흰죽, 닭가슴살, 생선, 두부 등 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 식이섬유가 많은 채소나 과일, 견과류, 해조류 등은 피해야 합니다. 이러한 음식 조절은 대장내시경 검사의 성공적인 준비를 위해 중요하며, 더 정확한 검사 결과를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.
기타 심리상담
Q. 자기하고 자꾸 똑같자는 저보다 나이한두배는되는사람들이
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.나이 차이가 많이 나는 사람이 자신과 똑같이 하려는 행동은 다양한 심리적 요인에서 비롯될 수 있습니다. 권위적인 태도를 통해 자신의 경험과 지식을 과시하고 싶어 하거나, 젊은 세대에 대한 질투심, 또는 과거의 향수와 같은 감정이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 이러한 행동은 상대방에게 불편함과 스트레스를 줄 수 있으므로, 자신의 감정을 솔직하게 표현하고 명확한 경계를 설정하는 것이 중요합니다.좋은 말로 하면 듣지 않고 무섭게 말해야 듣는 사람의 심리는 복종심리나 두려움에 기인할 수 있습니다. 어릴 적 권위적인 양육 환경에서 자라 '강압적인 태도 = 통제'라고 인식하거나, 낮은 자존감으로 인해 강한 어조에 쉽게 굴복하는 경향이 있을 수 있습니다. 이러한 경우, 자신의 의견을 명확하게 표현하고 합리적인 근거를 제시하는 연습을 통해 보다 건강한 의사소통 방식을 확립하는 것이 필요합니다.
ADHD
Q. 90일 신생아 과각성 관련 문의 드립니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.90일 된 아기의 수면 문제로 걱정이 많으시겠어요. 아기의 수면 패턴은 개인차가 크고, 성장 과정에서 변화할 수 있습니다. 낮에 2-3시간 정도 낮잠을 자는 것은 정상적인 범위에 해당하며, 과각성 상태와 관련된 행동 역시 아기의 발달 과정에서 나타날 수 있는 자연스러운 모습일 수 있습니다. 현재 아기의 증상만으로는 자폐나 ADHD를 단정 지을 수 없으니 너무 염려하지 않으셔도 됩니다.다만, 아기의 수면 부족이 지속될 경우 발달에 영향을 줄 수 있으므로, 몇 가지 수면 환경 개선을 시도해 보는 것이 좋습니다. 예를 들어, 낮잠 시간과 장소를 규칙적으로 정하고, 잠들기 전에는 조용하고 편안한 분위기를 조성해 주세요. 또한, 아기가 과도하게 흥분하지 않도록 자극적인 놀이는 피하고, 부드러운 목소리로 노래를 불러주거나 마사지를 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 노력에도 불구하고 아기의 수면 문제가 지속된다면, 소아청소년과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
이비인후과
Q. 천식 환자의 경우, 호흡기 치료제가 실제로 효과가 가장 좋은가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.천식 치료에 사용되는 호흡기 치료제는 9세 여아에게도 효과적인 치료 방법 중 하나일 수 있습니다. 특히, 천식은 개인별로 증상과 반응이 다를 수 있기 때문에, 의사는 환자의 상태를 종합적으로 고려하여 최적의 치료법을 결정합니다. 호흡기 치료제는 기관지를 확장시켜 호흡을 편하게 해주는 효과가 있어, 천식 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 치료 방법은 환자의 증상과 생활 환경, 선호도를 고려하여 결정될 수 있습니다. 만약 현재 사용 중인 치료법이 불편하거나 효과가 미흡하다면, 의사와 상담하여 다른 치료 옵션을 고려해 보는 것이 좋습니다. 다양한 치료법을 시도하며 가장 적합한 방법을 찾는 것이 중요하며, 꾸준한 관리와 함께 의사와의 긴밀한 협력이 필요합니다.