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안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

정재균 전문가
프리랜서
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Q.  20대 남자 급격한 체중감소 이유가 궁금해요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.6개월 만에 6kg이나 체중이 감소한 것은 분명히 주목해야 할 변화입니다. 젊은 남성에게서 특별한 이유 없이 체중 감소가 나타나는 경우, 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 흡수 장애, 또는 심리적인 스트레스나 우울증과 같은 다양한 원인을 고려해 볼 수 있습니다. 이러한 가능성들을 배제하기 위해서는 병원을 방문하여 기본적인 혈액 검사, 갑상선 기능 검사, 그리고 필요에 따라 추가적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다.또한, 식습관이나 생활 습관에 눈에 띄지 않는 변화가 있었는지 다시 한번 꼼꼼히 되돌아보는 것도 중요합니다. 식사량 감소, 수면 부족, 과도한 스트레스 등이 복합적으로 작용했을 가능성도 있습니다. 만약 심리적인 어려움이 있다면 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 도움을 받는 것도 고려해 보세요. 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
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Q.  맹장(복막염)수술 일주일차 설사같은 똥이 계속 나와요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.맹장 및 복막염 수술 후 설사 증세는 수술 후 장 운동 기능의 일시적인 변화나 항생제 사용으로 인한 장내 세균 불균형 때문에 나타날 수 있습니다. 하지만, 잦은 설사는 탈수를 유발할 수 있으므로, 수분 섭취에 신경 쓰시고, 증상이 지속된다면 처방받은 병원이나 가까운 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.퇴원 전 간수치가 높게 나왔다면, 처방받은 약을 잘 복용하시고, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 간수치는 여러 요인에 의해 일시적으로 상승할 수 있지만, 정기적인 추적 검사를 통해 변화를 확인하는 것이 필요하며, 의료진과 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 관리를 받는 것이 중요합니다.
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Q.  알룰로스 시럽 $$$$$$$$$$
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.크랜베리 당절임을 만들 때 올리고당 대신 알룰로스 시럽을 사용하는 것은 좋은 선택일 수 있습니다. 알룰로스는 칼로리가 거의 없고 혈당에 미치는 영향이 적어 건강적인 측면에서 더 나은 대안이 될 수 있습니다. 다만, 알룰로스는 올리고당에 비해 단맛이 덜할 수 있으므로, 단맛의 정도를 조절하여 레시피에 맞게 사용량을 조절하는 것이 중요합니다.알룰로스 시럽을 사용할 때에는 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 알룰로스는 과량 섭취 시 일부 사람들에게 소화 불량이나 복부 불편감을 유발할 수 있으므로, 적정량을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 알룰로스는 열에 안정적이므로 가열하는 요리에도 적합하지만, 제품에 따라 특성이 다를 수 있으니 제품 설명서를 참고하여 사용하는 것이 좋습니다.
내과
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Q.  주황색 변은 원인이 뭔가요? 궁금해요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.주황색 변의 원인은 다양할 수 있습니다. 담즙이 제대로 분비되지 않거나, 특정 음식이나 약물 섭취, 혹은 장내 세균 변화 등이 원인일 수 있습니다. 변비로 인해 변이 장에 오래 머무르면서 색깔이 변하는 경우도 있습니다.몇 달째 증상이 지속된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 의사는 문진과 함께 필요한 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료법을 제시해 줄 것입니다. 너무 걱정하지 마시고, 전문가와 상담하여 건강을 잘 관리하시길 바랍니다.
이비인후과
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Q.  비염주사를 한달에 한번씩 맞는데맞을때가 되면 피부에 두드러기가 올라오는데 이것도 스테로이드부작용인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.비염 주사 후 두드러기 증상이 나타나는 것은 스테로이드 부작용의 가능성을 배제할 수 없습니다. 스테로이드 부작용은 개인차가 크지만, 피부 발진, 가려움증, 여드름 등의 형태로 나타날 수 있으며, 한 달에 한 번 주사를 맞는다면 장기 복용에 해당할 수 있습니다.현재 나타나는 증상에 대해 주사를 처방한 의사에게 알리고, 스테로이드 성분 및 용량을 조절하거나 다른 치료법으로 변경하는 것을 고려해 보는 것이 좋습니다. 고지혈증약과의 상호작용 가능성도 있으므로, 반드시 전문가와 상담하여 안전하게 치료받으시길 바랍니다.
이비인후과
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Q.  코피가 계속 나는데 어떻게 하나요? 병원을 갔는데
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.코피가 멈추지 않고 계속 나는 경우, 지혈 후에도 재발하는 원인은 다양합니다. 비강 건조, 혈관 문제, 고혈압, 특정 약물 복용 등이 원인일 수 있으며, 지혈 부위가 완전히 아물지 않았거나 자극을 받아서 코피가 다시 날 수도 있습니다. 정확한 원인 파악과 추가적인 치료, 예를 들어 약물 처방이나 다른 시술이 필요할 수 있습니다.코피를 멈추게 하는 방법으로는 코를 꽉 쥐고 머리를 약간 앞으로 숙인 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 실내 습도를 적절하게 유지하고 코를 세게 풀거나 자극하지 않도록 주의해야 합니다. 만약 코피가 30분 이상 멈추지 않거나, 어지럼증, 심한 두통이 동반된다면 즉시 응급실을 방문하여 전문적인 진료를 받으시길 바랍니다.
안과
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Q.  눈물이랑 눈곱이 찐득하고 가렵습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.눈물과 눈곱이 찐득하고 가려운 증상은 알레르기성 결막염, 안구건조증, 감염성 결막염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 하얀 실눈곱이 끼는 것은 알레르기성 결막염의 가능성을 시사하며, 눈이 시리고 가려운 증상 역시 이를 뒷받침합니다. 하지만 정확한 원인은 안과 검진을 통해 확인하는 것이 중요합니다.현재 인공눈물을 많이 사용하고 있음에도 증상이 지속되는 것으로 보아, 단순한 안구건조증 외에 다른 원인이 있을 수 있습니다. 따라서 안과에 방문하여 전문적인 진료를 받고, 정확한 원인에 따른 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 의사의 진료를 통해 눈 상태를 정확히 파악하고, 필요한 경우 알레르기 검사나 다른 추가 검사를 진행하여 원인을 찾아야 합니다.
ADHD
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Q.  암기 잘하는법 잇을까요......
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.암기력 향상을 위해 어려움을 겪고 계시는군요. ADHD 증상으로 인해 집중력 저하와 암기 어려움이 있다면, 전문가의 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다. 부모님께서 현실을 부정하시는 상황이 안타깝지만, 꾸준히 증상을 설명드리고 검사의 필요성을 설득해보시는 것이 좋겠습니다.현재 상황에서는 다음과 같은 방법들을 시도해볼 수 있습니다. 짧은 시간 동안 집중하여 공부하고, 규칙적으로 휴식을 취하기 암기 내용을 시각적으로 정리하거나, 자신만의 방식으로 요약하기 암기 내용을 소리 내어 읽거나, 다른 사람에게 설명하며 암기하기 주변 환경을 정리정돈하여 집중력을 높이기이러한 방법들을 꾸준히 실천하면서, 전문가의 도움을 받는다면 암기력 향상에 도움이 될 것입니다.
기타 심리상담
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Q.  기억력이 안좋으신 어머니 어떻게 해야될까요...?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.어머님의 기억력 문제와 경제적인 어려움으로 인해 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 어머님의 우울증 병력과 단기 기억 상실 증세는 인지 기능 저하를 유발할 수 있으며, 이는 충동적인 결정을 내리거나 기억을 제대로 저장하지 못하는 상황으로 이어질 수 있습니다. 이러한 상황에서는 어머님의 정신 건강 상태를 정확히 파악하고 적절한 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다. 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 어머님의 인지 기능 평가와 함께 우울증 치료를 병행하는 것을 고려해 보세요.경제적인 문제 해결을 위해서는 어머님의 금융 거래를 제한하고, 후견인 제도나 성년후견제도를 알아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 지역 사회의 정신 건강 복지 센터나 사회복지관을 통해 경제적 지원 및 법률 상담을 받아보시는 것을 추천합니다. 이러한 기관들은 다양한 지원 프로그램을 제공하며, 귀하의 가족 상황에 맞는 맞춤형 도움을 줄 수 있을 것입니다. 혼자 감당하기 어려운 짐을 조금이나마 덜어낼 수 있도록 전문가의 도움을 받는 것을 주저하지 마세요.
정형외과
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Q.  평발인데 깔창을 사용하면 도움이 될까요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.평발로 인한 통증과 염증 완화를 위해 기능성 깔창을 고려하시는 것은 좋은 생각입니다. 해당 제품들이 발 아치를 지지하여 통증 완화에 도움을 줄 수 있지만, 개인의 발 모양과 통증 정도에 따라 효과는 다를 수 있습니다. 통풍과 같은 기저 질환이 있으시므로, 깔창 사용 전 반드시 전문의와 상담하여 적절한 제품을 선택하고, 맞춤 깔창이 필요한지 확인하는 것이 중요합니다.제품 리뷰만으로는 정확한 판단이 어려울 수 있으니, 의료 전문가와 상의 후 본인에게 맞는 깔창을 신중하게 선택하시길 바랍니다.
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