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안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

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정재균 전문가
프리랜서
이비인후과
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Q.  하품을 하면 왜 눈에 눈물이 고이나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.하품을 할 때 눈물이 나는 이유는 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 이유는 하품을 하면서 얼굴 근육, 특히 눈 주변 근육이 수축하기 때문입니다. 이러한 근육 수축은 눈물샘을 자극하여 눈물 생성을 촉진하고, 눈물관을 압박하여 눈물이 코로 배출되는 것을 막아 눈에 눈물이 고이게 할 수 있습니다. 마치 감정적인 이유로 울 때와 비슷한 메커니즘이죠.다른 가능성으로는 눈의 건조함이나 알레르기 같은 자극에 대한 반응일 수 있습니다. 눈이 건조하거나 자극을 받으면 하품을 할 때 눈물이 더 쉽게 나올 수 있습니다. 만약 하품할 때마다 눈물이 과도하게 많이 나오거나 다른 증상이 동반된다면 안과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 이는 단순한 현상이 아닌 다른 건강상의 문제일 수도 있기 때문입니다.
이비인후과
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Q.  귀속이 아프고 두통이 있으며 울렁거림이 있어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.귀의 통증, 두통, 울렁거림 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이전에 이비인후과에서 청력 검사 결과는 정상이지만 양쪽 귀의 압력 차이가 심하다는 진단을 받으셨고, 비염약을 복용하셨다면, 현재 증상은 비염과 관련된 이관 기능 장애의 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 비염 증상이 없더라도 이관 기능에 문제가 생기면 귀의 압력 조절이 제대로 이루어지지 않아 통증, 두통, 울렁거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.하지만 다른 가능성도 배제할 수 없으므로, 증상이 지속된다면 다시 이비인후과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 의사는 귀 내시경 검사, 청력 검사, 이관 기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다. 필요에 따라 약물 치료, 물리 치료, 또는 다른 치료법을 고려할 수 있으며, 자가 관리 방법으로는 충분한 휴식, 수분 섭취, 그리고 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다.
신경과·신경외과
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Q.  목디스크로 인한 고통은 언제쯤 끝날까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.목디스크로 인한 통증은 개인의 상태와 치료 방법에 따라 회복 기간이 달라질 수 있습니다. 매선 치료 후에도 통증이 지속된다면, 다른 보존적 치료(물리 치료, 약물 치료 등)나 신경 주사 치료를 고려해볼 수 있습니다. 중요한 것은 꾸준한 치료와 함께 올바른 자세를 유지하고 목에 무리가 가는 행동을 피하는 것입니다.만약 통증이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면, 신경외과나 통증의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 전문의는 환자분의 상태를 정확히 평가하고 최적의 치료 방법을 제시해 줄 수 있으며, 필요에 따라 추가적인 검사나 치료를 진행할 수 있습니다.
내과
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Q.  대장내시경 중 용종제거 후 식사는??
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.대장내시경 후 용종을 제거하신 경우, 자극적이지 않고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 병원에서 안내받으신 것처럼, 하루 정도 금식 후 미음, 죽 순서로 식사하는 것은 일반적인 권고 사항입니다. 이는 장 점막이 회복되는 동안 부담을 줄여주기 위함이며, 개인의 회복 속도에 따라 식사 진행 속도를 조절할 수 있습니다.만약 심한 복통이나 출혈 등의 증상이 없다면, 부드러운 음식 위주로 조금씩 식사를 시작해 보시는 것도 괜찮습니다. 하지만 불편함이 느껴진다면 안내받으신 식단대로 진행하는 것이 안전하며, 궁금한 점이나 걱정되는 부분이 있다면 진료받으신 병원에 문의하여 정확한 지침을 받는 것이 좋습니다.
ADHD
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Q.  집중력이 산만한 것도 ADHD 증상 중 하나인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.업무 중 잦은 실수와 주변 사람들의 평가로 인해 걱정이 많으시겠네요. ADHD의 주요 증상 중 하나가 집중력 저하 및 산만함인 것은 맞습니다. 하지만 이러한 증상만으로 ADHD라고 단정 지을 수는 없으며, 스트레스, 수면 부족, 다른 정신 건강 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담이 필요합니다. 전문의는 면밀한 평가를 통해 ADHD 여부를 판단하고, 필요한 경우 적절한 치료 계획을 세워 드릴 수 있습니다. 혼자 너무 걱정하지 마시고, 전문가의 도움을 받아보시는 것을 권해드립니다.
내과
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Q.  풋고추와 홍고추$$$$$$$$$
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.풋고추와 홍고추는 적당량 섭취 시 위 건강에 도움이 될 수 있습니다. 고추의 매운맛 성분인 캡사이신은 위 점막을 자극하여 위산 분비를 촉진하고, 소화를 돕는 효과가 있습니다. 또한, 고추에는 비타민 C와 항산화 성분이 풍부하여 위 점막을 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.풋고추와 홍고추는 불용성 식이섬유와 수용성 식이섬유를 모두 함유하고 있습니다. 불용성 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에 도움을 줄 수 있으며, 수용성 식이섬유는 혈당 조절과 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 고추는 식이섬유 섭취에도 좋은 식품입니다.
안과
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Q.  아침에 일어나면 눈이 침침합니다. 안구건조증을 방치하면 눈에 치명적일 수 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.48세 여성으로 아침에 눈이 침침하고 안구건조증이 있는 경우, 방치하면 각막 손상, 시력 저하, 염증 악화 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 당뇨병이 있는 경우 안구건조증이 더욱 악화될 수 있으므로 적극적인 관리가 필요합니다.인공눈물은 일시적인 증상 완화에 도움이 되지만, 근본적인 해결책은 되지 못할 수 있습니다. 따라서 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고, 생활 습관 개선, 약물 치료, 시술 등 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
소아청소년과
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Q.  곧90일되는 아기 새벽수유 궁금해요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.아기의 새벽 수유 문제로 걱정이 많으시겠네요. 88일 된 아기가 몸무게도 잘 늘고 있고, 600~700ml 정도의 총 수유량이면 괜찮습니다. 아기가 졸려하고 먹는 것을 힘들어한다면, 억지로 먹이는 것보다는 아기의 수면 리듬을 존중해 주는 것이 좋습니다. 4시간 간격으로 깨워서 수유하는 대신, 아기가 스스로 배고파서 깰 때까지 기다려보는 것을 고려해 보세요.다만, 새벽 수유를 줄이거나 중단할 때는 아기의 체중 증가 추이를 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 만약 체중 증가가 더디거나 걱정된다면, 소아과 의사와 상담하여 아기의 성장 상태에 맞는 수유 계획을 세우는 것이 좋습니다. 전문가의 조언을 받아 아기에게 가장 적합한 수유 방법을 찾아보세요.
이비인후과
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Q.  임산부 대화할때 목이 건조했는데 가래뱉으니 피가섞여나와요~
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.임신 중 가래에 피가 섞여 나오는 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 점막 손상으로 인한 일시적인 출혈일 가능성도 있지만, 임신으로 인해 혈액량이 증가하고 호르몬 변화가 생기면서 잇몸이나 코 점막이 약해져 출혈이 발생하기 쉬운 상태일 수도 있습니다. 드물게는 다른 질환의 신호일 수도 있으므로, 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.소량의 출혈이라도 이전에도 비슷한 경험이 있었고, 현재 임신 중인 점을 고려할 때, 산부인과 또는 이비인후과 전문의와 상담하여 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 의사는 필요한 검사를 통해 출혈의 원인을 파악하고 적절한 조치를 취할 수 있을 것입니다. 충분한 수분 섭취와 가습기 사용 등으로 건조함을 예방하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
이비인후과
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Q.  한국나이 7세 아들이 코피가 자주 납니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.아이의 잦은 코피는 걱정스러울 수 있습니다. 일반적으로 아이들의 코 점막은 약해서 건조하거나 작은 자극에도 쉽게 코피가 날 수 있습니다. 병원에서 연고 처방을 받으셨다면, 코 점막을 촉촉하게 유지하고 자극을 줄이는 것이 중요합니다.근본적인 해결을 위해서는 실내 습도를 적절하게 유지하고, 아이가 코를 후비는 습관이 있다면 교정해주는 것이 좋습니다. 또한, 코 점막 강화에 도움이 되는 영양소를 섭취하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 만약 코피가 멈추지 않거나 다른 증상이 동반된다면, 추가적인 검사를 위해 다른 병원을 방문하여 전문의와 상담해보시는 것을 권장합니다.
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