Q. 카페인 과다섭취시 인체에 어떤 영향이 생기나요?
(펌) 카페인은 중추신경계와 말초신경계를 자극하여 적당량을 섭취하면 피로가 경감되는 효과가 있으며 집중력이 좋 아져 지적 작업능력을 증가시킨다. 또 한 졸음을 쫓아 주고 위산분비 증가로 소화력 증진, 이뇨작용으로 노폐물을 배설시키는 등 긍정적인 측면이 있다. 반면 과잉 섭취 시에는 신경과민, 심 장 박동수 증가, 불면증 등을 유발할 수 있고, 위산과다 분비 로 위 점막 손상, 무기질 배설 증가로 무기질 결핍을 초래할 가능성이 있다고 한다