안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
재활·물리치료
Q. 어깨뭉침 심할 땐 마사지기 vs 스트레칭 어떤걸 해야할까요??
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.두 가지 모두 사용하시는 게 좋으며 실질적인 뭉치의 원인을 해결하는 것이 좋습니다. 일상생활에서 어깨의 부적절한 사용이 있는지 여부를 확인해 보시고 바르지 못한 신체 정렬 또한 어깨 뭉치면 원인이 될 수 있습니다.
정형외과
Q. 얼마전부터 무릎이 시큰거리고 아파요.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.갑작스러운 운동 위로 인한 근육통증이나 관절에 불편감은 대부분 시간이 지나면 치유됩니다. 갑작스런 통증과 함께 발열이나 부종이 발생하면 병원에 내원하셔서 정확한 진단받아보시는 것이 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 골반이 한쪽이 통증이 있는데 이것도 물리치료로 가능한가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.자세 불안정해 바르지 못한 생활습관 등으로 야기된 통증은 치료를 통해 극복 가능합니다. 운동 치료나 도수 치료를 통해 통증 없는 일상으로 회복하시기 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 파스를 바르면 근육통 등에 효과를 보는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.파스 약재에 포함된 진통 효과를 가진 약물이 체내에 침투하여 통증을 경감시키고 약간의 발열 작용으로 근육을 이완시켜 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다.
정형외과
Q. 왼쪽 쇄골과 가슴 사이에 튀어나온 뼈 검사
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.우선 가까운 정형외과 원하셔서 엑스레이 촬영을 통해 확인해 보시고 이후 필요한 경우 조직 검사를 통해 정확한 결과를 봐야 할 것 같습니다.