안녕하세요. 최병관 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 제가 화를 잘 참는편이기는 합니다만..
의학적으로는 화병은 존재하지 않지만 화를 참는다면 이로 인한 스트레스가 신체에 악영향을 미쳐 심리적 부담감이나 우울증 또한 위장관 불편감 및 소화불량, 두통의 원인이 되기도 합니다. 그러므로 운동이나 취미등으로 적절하게 스트레스를 발산하거나 도움이 필요할 경우 심리 상담등을 받아보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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Q. 밤에 야식을 먹으면 안좋다고 하는 이유가 무엇인가요??
야식을 먹고 취침에 바로 이르게 될 경우 음식물이 식도로 역류하는 위식도 역류증을 유발할 수 있고 야간에는 주로 에너지 소비가 없는 상태로 해당 칼로리가 체중 증가로 이어질 수 있어 일반적으로 권고하지 않습니다.야식을 먹더라도 적어도 3시간 정도는 취침하는 것이 위식도 역류증상을 줄이는데 도움이 됩니다.
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Q. 내성발톱 치료는 어느 병원에 가야하나요?
내성발톱은 손상, 진균감염, 성장이 과하게 빠르거나 느린경우, 잘못된 발톱 손질, 발톱 물어 뜯기 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 진료는 주로 정형외과, 그 중에서도 족부전문의 진료를 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 발톱이 파고 들지 못하게 발톱과 살 사이에 치실이나 솜등을 이용해 들어주거나 정도가 심하면 발톱을 다듬거나 잘라낼 수도 있습니다. 발톱이 다시 완전히 자라나는데는 약 2-4개월이 소요되는 것으로 알려져 있습니다.감사합니다.
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Q. 새벽에 자다가 목에서 신물이 올라 왔는데 왜그런걸까요?
해당 증상은 위산이 역류하였을 가능성이 있고 만성적으로 해당 증상이 있다면 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다. 이는 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 역류성 식도염에는 일반적으로 기름진 음식, 매운 음식, 신음식, 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.또한 천천히 씹고 삼키거나 여러번 자주 나누어서 식사를 하거나 복압이 증가하지 않게 느슨한 옷을 입거나 운동을 하는 것이 증상 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 흡연과 비만 역시 증상을 악화시킬 수 있어 금연 및 체중 조절을 하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
내과
Q. 폐렴 가라앉는 시기가 어느장도 되나요?
기침은 상기도 혹은 하기도 감염 후 수주동안 지속될 수 있습니다. 감염 후에는 기관지가 과민해져 작은 자극에도 기침이 발생할 수 있습니다. 그 외에도 역류성 식도염, 기침이형성 천식, 후비루 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 해당 증상을 완화하기 위해서는 진해제 등을 복용하면 도움이 되지만 병의 경과를 호전 시키는 약물은 아니므로 시간을 두고 경과를 보신 후 증상이 지속되는 경우 다른 원인 감별이 필요할 수 있습니다.