안녕하세요 최용한 전문가입니다.
약 복용
Q. 밀크시슬 복용중 휴약기가 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬을 복용하시면서 휴약기에 대한 얘기가 있는데사실이 아닙니다. 밀크씨슬은 굳이 휴약기를 두지 않고 드셔도 괜찮습니다.우루사와 밀크씨슬은 같이 복용하셔도 괜찮고 tudca와 우루사 주 성분인 udca와는 거의 유사합니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 혈액순환에 도움이 되는 약은 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈액순환에 도움 되는 영양소는 매우 다양합니다.은행잎제제 부터 시작하여 마그네슘, 피크노제놀, 센텔라정량추출물,포도잎추출물 등 다양하니 약국에서 제품을 추천받으시면 좋겠습니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 제가 먹는 영양제 시간 좀 알려주실 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도무방합니다MSM, 아르기닌, 프로폴리스, 칼슘, 마그네슘은 식후가 좋으나 염의 종류에 따라공복에 드셔도 무방한 것들이 있고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 디에타민 한달 이상 복용 괜찮을까요..?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제는 향정신성의약품이 대부분으로 당연히장기복용하시게 되면 의존성, 내성이 생기면서불면증까지 더할 수 있어서 주의하셔야 합니다 시야흐림, 변비, 우울감, 폐동맥 고혈압 등 무서운 질환들이찾아올 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다다이어트약도 개인의 증상에 따라 제품이 정말 다양하게 있습니다.기본적으로 다이어트에 도움되는 약으로는 영양제, 일반의약품, 전문의약품으로 나뉘어질 수 있습니다.자신이 폭식을 자주 하면 알긴산 같은 다당류를 물이랑 같이 드시면 포만감을 느끼게 되어 적게 드실 수 있습니다.부작용은 처방받아서 먹는 식욕억제제나, 카페인, 이뇨제들은 장기간 드시기에는 문제가 될 수 있구요,포만감을 주는 알긴산제제, 가르시니아, 바나바잎 등이 부작용이 덜하고,영양소의 대사를 도와주고 효율적으로 쓰게해주는 비타민B군도 다이어트에도 도움이 되면서 부작용이 덜합니다.그리고 다이어트에 있어서 프로바이오틱스 유산균도 부작용없이 도움을 줄 수 있으니자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시면 좋을 것 같습니다.개인 상태에 따라 추천할 게 달라지기 때문입니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 아로나민골드와 우루사 같이복용 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 복용하셔도 됩니다.다만 아로나민골드로도 효과가 별로 없다면 다른 비타민 B군 고함량 제제로 바꾸시고밀크씨슬 추출물을 따로 챙겨드시는 게 좋을 듯 합니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다
영양제
Q. 임신준비중 먹지 말아야할 영야제?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식물성 오메가3는 누구한테 들었는 지 모르겠는데식물성 오메가3 타겟팅이 오히려 임산부입니다.동물성 오메가3는 요즘은 거의 없지만 중금속 검출이 가능하다고 해서식물성 오메가3로 중금속 free 제품을 임산부들이 오히려 선호하기 때문입니다.루테인이나 콜라겐은 필수 영양제는 아니니 굳이 안 드셔도 됩니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 타이레놀과 탁센의 차이가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제는 크게 2가지 계열로 나뉩니다첫 번째는 타이레놀 계열로 아세트아미노펜이라는 성분을 갖고 있습니다진통 해열제로서 통증 완화에 효과가 있지만간 수치가 높거나 간 질환자들에겐 좋지 않습니다반대로 위장장애가 있으신 분들은 타이레놀 계통을 추천드려요두 번째로는 탁센 같은 NSAIDs계열 입니다이 계열에는 덱시부프로펜, 이부프로펜, 나프록센 등이 있는데요간이 안 좋으신 분들에게 특히 선택됩니다다만 위장이나 신장이 좋지 않으신 분들은 주의해서 드셔야 합니다진통제 별로 효능효과 체감이 개인에 따라 다르므로한 번 드셔보시고 맞는 진통제 성분을 체크하시어다음 의약품 구매시 약사님께 말씀해주시는 게 매우 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 허리랑 목에 좋은 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 관절, 근육통 등에 필요한 영양소를 보충하는 게 좋은데요대표적으로 MSM이라는 식이유황 성분이 있고추가적으로 글루코사민, 콘드로이틴, 초록홍합추출물 등이 있습니다비타민D, 프로폴리스, 오메가3도 전문가에 따라 추천해드릴 수 있습니다식품으로는 녹색야채와 견과류 등을 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 종합비타민과 오메가3를 같이복용가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론부터 말씀드리면 가능합니다.기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도무방합니다MSM, 아르기닌, 프로폴리스, 칼슘, 마그네슘은 식후가 좋으나 염의 종류에 따라공복에 드셔도 무방한 것들이 있고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 질 유산균 냉동보관해도 괜찬은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 유산균은 냉동보관 하지 않으셔야 합니다.냉동실에 넣으면 살아 있는 유산균이 죽게되어 장 속에서생리적인 활성을 못 띄게 되기 때문입니다.다른 제품으로 다시 드시는 게 좋을 듯 합니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다