안녕하세요. 물리치료사 이기수 입니다.
Q. 갈비뼈에 금이 가도 호흡하기가 힘이드나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.갈비뼈에 실금이 있다면 호흡 시 갈비뼈의 움직임으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.회복 기간의 경우 일반적으로 6주 정도 소요될 수 있으며 정도에 따라 2~3개월 까지 걸리는 경우도 있습니다.충분히 휴식을 취하시고 무리한 움직임은 회복에 방해가 될 수 있으니 최대한 자제하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
Q. 물리치료사님들 질문드려용 도수치료관련
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.체형의 교정을 통해 약간의 키가 커지는 효과가 있을 수 있습니다.척추가 얼마나 휘어 있는지에 따라 개인마다 차이가 있을 수 있으며 꾸준한 운동과 관리가 필요할 수 있습니다.자세한 내용은 전문가와 상담을 해보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
Q. 쇄골 골절 후 2달 지났는데 운동 해도 될까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.골유합이 완전히 끝난 상태라면 크게 문제되지 않을 수 있지만 아직은 부담이 있으니 턱걸이, 푸시업 보다는 가벼운 운동부터 시작해 보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다 감사합니다~
Q. 근육테이핑 붙이면 도움이 되는지요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.테이핑의 경우 어깨 움직임 시 근육을 보조 하여 근육과 관절에 가해지는 부담을 덜어주며 순환을 개선 시켜주는 효과가 있습니다.일을 하시는 도중 어깨를 사용하며 통증이 발생하신다면 테이핑을 통해 통증이 감소할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다 감사합니다~
Q. 목 뒤쪽 척추에서 찌릿찌릿한 느낌이 나요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.목에 생기는 찌릿한 통증은 자세로 인한 근육의 긴장, 디스크의 염증 등의 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.충분한 휴식과 함께 찜질, 스트레칭을 통해 증상을 완화 시켜주는 것을 추천 드립니다.통증이 지속된다면 가까운 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다 감사합니다~