안녕하세요 한승진 전문가입니다.
Q. 커피먹고 두통약먹으면 안되나요?
안녕하세요. 한승진 약사입니다.두통을 위한 진통제들의 경우 카페인과의 복합제품들이 있어 두통약을 드신후 커피를 섭취하시는게 큰 문제가 되지 않는 경우도 있습니다.다만 카페인에 예민하신분들의 경우 예상치 못한 위장장애가 나타나시거나, 라떼와같이 우유가 함유된 음료를 드신다면 두통약의 효과에 영향을 줄 수는 있으니 같이 삼키시는것은 가급적 삼가해주시길 부탁드립니다. 약과 음료의 경우 안전하게 복용하실 경우 일반적으로 2~4시간정도 간격을 의미하나 두통과 같은 필요시 드시는제품의 경우 급하신 경우 같이 섭취하는 분들도 계시니 참고하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
Q. 영양제순서(한껀번에같이먹어도되는여양제)
안녕하세요. 한승진 약사입니다.아연의 경우 필요한 경우 12.5mg 이상을 복용하시는 경우가 많아 드시는 제품의 총합이 12.5mg이면 크게 걱정 안하셔도 괜찮으실듯 합니다. 징코민과 프로폴리스의 경우 같이 성분이 포함되어 있는 복합성분제품으로 나온 품목도 있으니 괜찮으십니다. 지금 가지고 계신 품목들은 같이 섭취하셔도 크게 문제가 없으실 듯 한데, 따로 섭취를 하실 예정이시라면, 아침 공복에 유산균제품을 많이 드시는편입니다. 그리고 콜라겐은 비타민C와 같은 콜라겐 부스터와 같이 드시는것이 좋으셔서 종합비타민과 같이 드시는것을 추천드립니다. 오메가3는 위가 예민하신 분들은 식후에 드시는것이 좋으시고, 프로폴리스와 징코민은 크게 상관없이 섭취가 가능하실듯 합니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
Q. 피곤할때 먹으면 좋은 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 한승진 약사입니다.작성해주신대로 피로쪽으로 도움이 되는 제품군을 잘 챙겨 드시고 있는 듯 합니다.단순 피로쪽이라면 비타민B군과 아르기닌 및 아미노산류, 아연, 옥타코사놀 등의 성분이 피로회복에 도움이 될 수 있습니다.최근에는 마카 제품도 피로회복쪽으로 도움되는 연구도 최근에 많이 나오고 있으니 참고하시면 좋으실듯 합니다. 그 외에도 식생활 습관에 따라 코엔자임큐10, 마그네슘 등이 필요하실수 도 있으니 남편분이 상담 한번 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
Q. 아래약중 스테로이드제는어떤건가요?
안녕하세요. 한승진 약사입니다.문의하신 제품들 중에 스테로이드가 포함이 되어 있는제품은더마톱연고 0.25% (프레드니카르베이트) 제품이 있습니다.그래고 나잘스프레이도 제품에 따라 아닐수도 있지만 주로 처방받으시는 제품은 스테로이드를 포함한 제품일 확률이 높으시니, 처방받으신 약국에 한번더 체크해보심이 좋으실 듯 합니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
Q. 백신맞고나서 타이레놀이랑 다른 영양제
안녕하세요. 한승진 약사입니다.영양제 종류들은 크게 문제는 없으실듯 합니다. 다만 코로나로 인한 대표적인 부작용인 몸살증상이 있으실때는 소화력도 떨어질 수 있으니 많은양이시면 조금 나눠서 섭취하는 것을 추천드립니다. 혹여 상세 내용이 필요하시면 구매하신 약국에 문의하시면 좋으실듯 합니다.타이레놀계열의 제품의 경우 열감 있으시거나, 몸살기 있을때는 바로 드셔도 좋으실듯 합니다.답변에 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)