안녕하세요 한승진 전문가입니다.
약 복용
Q. 약국에서 판매하는 건강보조식품은 뭐가 다른건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근 건강기능식품 시장이 확대되며 다양한 제품들이 쏟아져 나오고 있습니다. 온라인 및 대형마트 등에서도 구매가 가능하시고, 말씀해주신대로 대부분 약국에서도 동일성분의 제품을 찾으실 수 있습니다. 약국에서 취급하는제품이 무조건 더 좋다 라고 말씀드릴수는 없으나, 각 약국의 약사님이 여러 기준에 따라 취급하시는 제품을 선택하시고 추천을 드릴테니 더 안전하게 드실 수 있는 제품이라고 말씀은 드릴 수 있을 것 같습니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다.
약 복용
Q. 컨디션이 안좋을때 와인 한잔을 마신 후에 아스피린을 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걱정하시는것 처럼 아스피린의 경우 위장관 출혈 부작용이 있는 편이어서 음주후에는 권장드리지는 않습니다.다만, 평소에 위장에 문제가 없으신 경우 와인 한잔 섭취 후 어느정도 시간이 지난 후에는 큰 무리가 없을 수도 있지만, 말씀해주신 몸살과 같은 가벼운 두통이시라면 차라리 이부프로펜 계열의 제품을 드시는것이 효과를 더 볼 수 있으실듯 합니다 :)아니면 다른 두통,근육통에 치료되는 한방제제들도 도움이 되실 수 있으니, 근처 약국에서 상비약으로 챙겨두셔도 좋으실듯 하고, 주기적으로 불편하신 점이면 병원에서 검사를 받아보시는 것도 도움 되실듯합니다.답변이 도움되셧기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
약 복용
Q. 유산균이 면역력을 높이는데 도움이 되나요,?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 말씀주신대로 유산균은 장내유산균총에 영향을 줄 수 있습니다 면역증진에 대표적인 좋은 성분은 유산균과 아연 비타민D 홍삼 등 다양한 성분들이 있습니다 유산균의 경우 기능성을 인정받은 다양한 균종이 배합이 되어있고 보장균주수도 어느정도 되는 제품을 드시는 것을 추천 드립니다 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 고맙습니다
약 복용
Q. 약을 빈속에 먹으면 큰일나나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몇몇 의약품을 제외하고는 반드시 식후에 드셔야 하는 제품들은 없긴 합니다^^말씀해주신대로 감기약으로 처방받았고 식후로 안내를 받으셨으면 소염진통제나 항생제를 포함하고 있어 해당 성분이 위를 자극 하여 불편하게 만들 수 있어 안내 받으신 것 같습니다. 빈속에 약을 드셨을때 위장이 불편하지 않으시다면 해당 약은 아마 크게 문제 없이 빈속에 드셔도 될 것 같습니다 :) 다만 하루 에 2~3회 복용하시게 처방받으셨을텐데 거르지 말고 꾸준히 드셔주시는것이 내성방지 등의 이유로 좋으실테니 참고하시면 좋을 듯 합니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다.
영양제
Q. 영양제는 어떤걸 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀해주신 내용중에 영양제의 경우 꼭 드셔야 하는 품목들은 아닙니다.다만 건강상태나 필요목적에 따라서는 드시는것도 도움이 될 듯 합니다 :)많이 드시는 품목은 피로 회복쪽으로 종합비타민이나 비타민B 고함량 제품군들을 약국에서 선택하시는편이십니다. 육체피로, 두뇌피로 등 다양한 목적으로 나온 제품들이 있으니 상담 받아보시는 것도 도움될 것 같습니다. 오메가3 의경우도 혈액순환, 눈과 피부의 건조함, 기억력개선 등의 다양한 효과를 기대하실 수 있어 여러 연령층에서 선택하고 계십니다.마그네슘의 경우도 수면관련 수치의 개선, 몸의 스트레스 반응 및 심장리듬을 조절하는데 도움이 되고 또한 편두통이나, 근육통, 근육경련 등 의 개선 효과도 기대할 수 있습니다.자주 체하시거나, 피로감으로 간쪽을 신경쓰시고 싶은분들은 (알콜등의 섭취로 인한) 밀크시슬(실리마린) 제품도 많이 선택하고 계십니다. 그외에도 아연, 유산균, 비타민D 와 같이 면역력에 도움이 되는 제품들과MSM, 칼슘 등 관절이나 뼈에 도움이 되는 품목들도 많이 있으니 자주가시는 약국에서 말씀하시면 제품을 추천해 드리기도 할 것 같습니다^^
약 복용
Q. 마이타민을 자녀에게 먹이는데 효과가 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마이타민의 경우 아이타민에서 리뉴얼 되면서 많은 아이들이 먹고있는 종합영양제 입니다. 저희 약국에서도 많은분들이 섭취하고 계시고 있습니다.잘아시다시피 아이들의 성장,면역에 필요한 필수 영양소들이 들어있는 종합영양제 이고,기능성 원료로는 비타민 B1,2,6 와 나이아신, 판토텐산, 아연이 들어있으며 그외에도 에너지 대사 활성화에 도움이되는 비타민과 무기질 등, 소화계통에 도움이되는 브로멜라인효소, 커큐민 등, 성장에 도움되는 아미노산 제제와 유청 단백분말 등이 들어있어, 유,소아 및 청소년들도 많이 먹고 있는 제품입니다.또한 액상으로 되어있어 다른 액상제품이나 파우더 타입의 영양제와 같이 섭취하시기도 용이하고, 크게 호불호 없는 맛 또한 장점이라고 할 수 있습니다 :)혹시 해당 제품을 아이들이 잘 드시지 않으시거나 제품의 변경을 고민하시는 분들은 해당제품과 유사성분조합의 타 회사제품들도 소아과문전약국 및 다른 약국에서도 취급하시고 있으니 가까운 약국에 문의하셔서 다른 좋은 제품을 드셔보시는 것도 방법 일 듯 싶습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
영양제
Q. 자주 피로한데 무슨 영양제를 먹으면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로에 도움이 되는 영양소들은 다양하게 있습니다 :)현재 멋짐담비룰루랄라님의 정확한 몸상태, 식생활 습관 등에 따라 추천되는 품목들이 달라질 수 있을 듯 합니다. 다만 피로, 활력쪽으로 도움이 되고 많은분들이 문의주시는 품목들은비타민B를 포함한 비타민류, 아르기닌과 같이 피로회복에 도움이 되는 아미노산제제류, 코엔자임큐텐, 콜라겐, 아연과 유산균 및 면역증진이 되는 베타글루칸이 포함된 제품, 마그네슘이 들어있는 피로회복제품, 수면부족이나 스트레스 증상으로 피로감이 오신다면 테아닌,로사빈과 같이 해당증상을완하하여 피로감 개선을 도와주는 제품 등 다양한 제품들이 있을 듯 합니다 :)최근에 본인의 몸상태를 체크하여 맞춤형 영양제들을 추천해주는 다양한 프로그램들과 아하커넥츠를 통한 상담등을 통하여 필요하신 제품들을 조금 더 정확히 추천받으시면 좋으 실 듯 합니다 :)답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
약 복용
Q. 계절성 비염이 심한데 코에 뿌리는 약 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 사용하신다고 말씀주신 제품들의 경우 하루에 사용하는 횟수 및 연속사용 기한에 조금 제한이 있는 품목들로 치료목적보다는 증상완화에 초점을 두고 있는 제품입니다. 만성 비염이 심하시다면 가까운 병원에 내원하셔서 치료용 비강 부문제품을 처방받아 사용하는것을 권장드리며, 언급해 주신 제품들은 연속사용은 1주일 이내로 권장드립니다.해당기간 이상 사용시 반동성비염이 오히려 나타날 수 있으니 주의하시길 바랍니다 :)혹은 먹는 비염약들을 복용하시면서 보습목적의 제품을 조금 자주 사용하시는 것도 추천드리며, 면역에 도움되는 영양제도 꾸준히 섭취하시면서 체력관리를 해주시면 비염 증상의 발현이 줄어 들 수 있으니 건강도 잘 챙겨주시면 좋으실 듯 합니다 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
약 복용
Q. 생리통 타이레놀 질문이요!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀의 경우 제품 종류에 따라 다르시지만 8시간이알 서방정을 드시는 경우에는 8시간마다 2정씩 드시면 효과를 잘 볼 수 있으십니다 그외 일반 타이레놀(500mg)제품의 경우에는 증상에 따라 하루에 8정 이하로만 드시면 괜찮으시니 추후에는 통증이 심하시면 2정을 복용하셔도 괜찮으실 것 같습니다.가지고계신 티프리드 정의 경우 위장관의 경련으로 인한 통증을 줄여주는데 도움이 될 수 있으니 참고하시면 좋을 듯 합니다 :) 꼭 타이레놀 드셨을 경우 음주는 피해주시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)
영양제
Q. 40대 후반 여성에게 좋은 영양제는 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한승진 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연령층마다 꼭 드셔야 하는 필수 영양제는 없습니다만 주로 40대 고객님께서 많이 드시는 피로회복 쪽 영양제들을 소개드리면 피로회복쪽으로는 비타민b군이 포함된 종합비타민들이 많이 있습니다. 여성분들중 위장이 예민하시분들은 너무 고함량 비타민B제품보다는 항산화제 위주의 멀티비타민 제품도 도움되실듯 합니다 또한 상황에 따라 마그네슘 과 코엔자임Q10이 들어있는 품목도 도움이 되실 수 있고 관절에는 MSM 과 콜라겐류 도 좋으실듯 합니다 :) 해당 상담을 가까운 약국에서 상담을 받으시거나 아하 커넥츠 등을 이용하셔서 드시고 있는 다른제품이나 몸상태 식생활습관을 고려하여 딱필요하신 제품을 선택하는것을 추천드립니다답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)