재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 복통 때문에 진통제 먹으면 성관계에 영향 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적인 진통소염제는 상기 부작용은 거의 없다고 보시면 되고, 임신 가능성과는 문제는 없지만 임신 준비중에는 약 복용은 산부인과 주치의 분과 상의하에 드시는게 더 좋다고 생각이 듭니다. 그나마 타이레놀이 안전한 계열에 속합니다
Q. 이두 운동 후 팔꿈치 쭉피면 뻐근한느낌
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.근육 긴장정도는 아직 남아있는것으로 생각되니 이두근 운동으로 상체 운동은 가벼운 무게로 하거나 조금더 쉬셨다가 하면 되고 다른 부위 위주로 운동 하시는게 우선은 좋겟습니다
Q. 요도에 물 들어가면 어떻게 해야 하나요? 걱정됩니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.구조상 그정도는 큰 문제가 없다고 생각이 듭니다. 소변 볼때 불편감이 지속되면 요로감염 의심하에 비뇨의학과 진료를 보는것이 도움이 되고 평소 물섭취를 자주해서 씻겨내려가는효과를 기대하는것이 좋겠습니다
Q. 등에 종기 나는 이유가 성생활과 관련이 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.여름철 땀이나 그런 문제 일수도 있고 스트레스도 당연히 영향을 줄수 있으니 스트레스 관리도 중요합니다. 종기 크기나 통증 정도에 따라서 피부과 진료를 보시면서 약물이나 연고 필요하면 레이저 치료 등 적극적으로 대처해보시면 좋겠습니다
Q. 족저근막염이 만성으로 변할 수도 있을까요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.족저근막염이 생각보다 쉽게 잘 안낫는 경우도 잇긴합니다. 할수 있는 치료는 대부분 해보신것 같긴 한데요. 제 생각에는 족부 전문 클리닉을 찾아보셔서 다시 한번 진료를 보시고 병원 치료를 유지하면서, 최대한 편한 운동화 (필요하면 깔창 유지) 신고, 실내에서도 가급적 푹신한 실내화 신고 스트레칭 운동도 꾸준히 해보시는게 좋겠습니다. 또한 필요하면 도수치료를 통해서 종아리 근육을 풀어주는것도 도움이 되는경우가 많으니 해보지 않으셨다면 병행해보시면 좋겠습니다.위와 같은 스트레칭이 족저근막/아킬레스 스트레칭에 도움이 되겠습니다