재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 고관절에서 나오는 뚝뚝 소리는 괜찮은 것인가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.소리 자체는 큰 문제는 아닙니다만 소리와 동반되서 통증이 있거나 하면 병원 진료를 보는것이 좋습니다. 관절염이 있는지 혹은 snapping syndrome 이라고 해서 힘줄의 문제가 있는지 확인해보고 필요한 경우 여러가지 치료가 가능하기 때문입니다.
Q. 무릎 이거 어디가 문제일까요?? ..
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.경골이 다소 내회전 된것 같은데 그런경우에 무릎 통증 뿐아니라 장기적으로 발목쪽도 통증이 생길 수 있습니다. 이런경우에는 재활의학과 내원하셔서 진찰 및 상담후에 밸런스 교정을 위한 재활치료(도수치료 개념) 4~8회정도 받는게 좋을것 같습니다. 아마 다리, 발목 plane 별로 근력 평가를 해서 근력보강이 필요한 부분은 세라밴드 운동을 통해서 교정해주고 코어 근육을 같이 단련해주면서 밸런스 교정을 해주는것이 장기적으로 좋을것 같습니다
Q. 앉아서 일하는 사람을 위한 허리 건강 유지 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.우선 평소 자세를바른 자세로 앉는 연습을 하는게 좋고위사진처럼 허리 디스크에 무리가 가는 자세는 피하는것이 좋겠습니다.요추전만 자세를 늘 연습하시면서 위에 사진처럼 코어 운동을 병행하시는것이 장기적으로허리통증을 줄이는데 도움이 되겠습니다
Q. 게보린 카페인 섭취 후 성생활에 영향이 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.해당 약제는 문의주신 부작용은 특별히 보고되고 있지는 않습니다. 해당 부작용이 있다면 1차적으로 비뇨의학과진료를 보는것이 좋을것 같습니다. 혹여 가능성은 높지 않으나 장기 복용으로 부작용이 우려된다면 의료진과 면담 후에 약제 변경 고려해보시면 좋곘습니다.
Q. 덱시부프로펜 부작용 때문에 성생활에 문제가 생겼어요. 어떻게 해결할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적인 진통 소염제의 알려진 부작용은 아닙니다. 해당 증상이 지속되면 우선적으로 비뇨의학과 진료를 보는것을 추천드리고, 진통소염제 가능성은 높지 않으나 약을 변경 하거나 중단하는것을 의료진과 상담해보시는게 좋겠습니다