재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 손목 통증으로 주사치료 받는건 위험할 수도 있나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.초음파로 제대로된 진단하에 초음파 가이드로 주사하게 되면 대부분은 큰 문제가 없습니다. 스테로이드도 병원에 따라 다르지만 대부분 꼭 필요한 경우에 쓰거나 아니면 최근엔 스테로이드를 거의 쓰지 않는 주사들도 많기 때문에, 통증이 심하고 주사치료가 필요한 컨디션이라면 치료 받는것이 좋겠습니다
Q. 거북목은 자세 교정하면 나아지나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.평소에바른 자세로 앉는것이 가장 중요하며위와같이 경추신전자세를 유지하는 연습을 하는것이 도움이 되겠습니다
Q. 대변을 보고나서 휴지로 닦는데 피가 좀 많이 섞여있는데 치질일까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.평소에도 그랫다면 치질 or 치열 가능성이있고 대장내시경시에 용종절제술 등을 했으면 약간씩은 묻어나올수도 있긴하겠습니다. 프라렉신 크림 있다면 발라보아도 되나, 제대로 진단받은게 아니라면 병원 진료 후에 치료 방침을 결정하는게 더 맞을것 같습니다
Q. 비가오는날은 더 일어나기가 힘든가요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.비가 오느날엔 아무래도 컨디션 저하나, 혈액순환이 평소보다 덜된다던데, 관절안의 공기가 팽창하며 관절이나 허리가 아프다던지 할수 잇습니다. 정상적인 컨디션 변화니 규치적 생활습관 충분한 수면 및 수분 섭취 정도로만 해주셔도 괜찮겠습니다
Q. 밤낮 바꾸는 방법이 뭐가 있을까요??
안녕하세요. 이정재 의사입니다.수면패턴이 일시적으로 깨졌다면 일단 낮에 최대한 자지 않아야 하며, 병원의 도움이 필요하면 멜라토닌 처방등이 수면패턴을 잡는데 도움이 될것 같습니다