재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 기립성 저혈압 증상과 예방방법 알려주세요.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.갑자기 자리에서 일어나가서 고개를 갑자기 돌리거나 할때 발생할수 있으며 최대한 자세변화를 천천히 하는 것이 예방법이며, 평소에 물을 좀더 마셔서 체액을 조금더 확보한다거나, 증상이 지속된다면 병원에서 약물치료를 하는경우도 있곘습니다. 자주 발생한다면 우선 병원진료를 보기를 권유드립니다
Q. 특히 여름에 많이 생기는 것으로 얼굴피부에 기미하고 잡티가 많은것 같아요. 특히 여성들이 신경을 많이 쓰는것 같은데 기미하고 잡티는 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.기미는 주로 피부 깊숙한 곳의 멜라닌 색소가 과다하게 생성되는 경우 발생하고 잡티는 피부표면에 생기는 자외선 노출로 인한 주근깨, 검버섯등을 일컫는 표현입니다
Q. 인대파열로 인한 통증은 보통 얼마나 가나요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.내측인대라 하면 어디 부분 통증을 말씀하시는걸까요 무릎 내측 인대 말씀이실까요? 인대파열은 그 손상정도에 따라 회복기간이 달라질것이며, 내측부인대가 파열소견이라면 대부분 비수술적으로 치료하는 편입니다. 증상이 오래되었다면 다소 걸릴것이나 증상발생이 얼마 안되었고 파열정도가 경미하다면 치료를 지속적으로 받으시면 호전될 수 있을거라 생각됩니다. 보통 주사, 약물, 물리치료를 병행해서 치료할것으로 생각되고, 복숭아뼈가 아픈건 직접적이라기보다는 무릎에서 제대로 힘을 받아주지못해 balance 측면에서 발목으로 가는 힘이 좀 증가되서 그럴수 있겠습니다
Q. 어깨가 회전근개 강화운동 움직임을 할때 통증이 있는데 회전근개 파열이 맞을까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.증상이 다시 지속되고 악화된다면 가급적 정형외과/재활의학과 내원하여 초음파 검사 or 필요하다면 MRI 검사를 시행해서 손상정도와 위치를 정확하게 확인하시고, 그 진단에 따라 치료를 하시는게 좋겠습니다.
Q. 햄스트링 부상이란게 어떤 부상인건가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.축구선들이 주로 급격한 감속,가속, 방향전환을 하게되면 허벅지 뒤 근육인 햄스트링으로 순간적으로 아주 강한 힘이 걸리게 되고 그 과정에서 주로 햄스트링의 큰 근육이 힘줄로 변해 뼈에 부착되는 부분이 순간적으로 큰 충격을 받게 되거나 혹은 근육 자체가 긴장상태에 빠져버리게 되면 햄스트링 부상이 자주 생기게 됩니다.가급적 운동전에 충분한 워밍업 운동 이후에 정리운동을 꾸준히 해주시는것이 좋습니다