안녕하세요 문용준 전문가입니다.
Q. 입안 텁텁한 이유...역류성식도염? 치과적 문제?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염의 문제일 수 있고, 치과적 문제일 수도 있지만 내과 우선 방문하시길 권해드립니다.텁텁하다는 증상만으로 질환을 진단하기 어렵습니다.내원하셔서 정확한 진단 받으시길 바랍니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 비오틴과 맥주효모를 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘 다 같이 드셔도 무방합니다.맥주 효모의 경우 각종 아미노산과 비타민B군, 미네랄 등이 포함되어 있어 비오틴도 어느 정도 함유되어 있을 수 있으나 충분한 양은 아닙니다.그리고 비오틴의 경우 수용성 비타민으로, 일일 섭취 권장량이 30mcg 이지만 수용성이기 때문에 이보다 더 복용하더라도 소변으로 배출 됩니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 고혈압약은 먹기시작하면 계속먹어야한다는데 그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압 당뇨 같은 대사성 질환의 경우, 약을 꾸준히 복용하시면서 식습관 개선, 적정 강도의 운동, 규칙적인 생활 패턴 등이 같이 병행 되어야 합니다.평소 꾸준히 수치를 모니터링 하시면서 일정 기간 정상 수치 범위가 유지되면, 의사가 진료 후 약 복용 중단을 결정할 수 있습니다.증상이 개선되었다고 임의로 중단하시면 안됩니다.약 복용하시면서 생활 개선 등이 되지 않는다면 평생 약을 드셔야 할 수 있습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 근육에 도움이 된다는 단백질 파우더는 연령에 상관없이 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 식사를 통해 단백질 섭취가 충분하지 않은 노인분들에게 단백질 쉐이크를 통한 섭취를 권해드립니다. 물론 갱년기 여성분들도 드셔도 됩니다.단백질 쉐이크만 드신다면 건강상 문제가 될 수 있지만, 일반 식이와 같이 단백질 쉐이크 같이 드시면서 적정 강도의 근력 운동 같이 해주신다면 근육량 증가에 도움이 됩니다. 답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 단백질 쉐이크가 간에 미치는 영향이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질 쉐이크는 일반적인 식사를 통해 섭취하기 부족한 단백질을 섭취하기 편하게 나온 제품입니다.단백질 외에 다른 성분이 들어있으면 문제가 될 수 있지만 주기적으로 적정량의 단백질을 섭취하는 것은 간에 해롭지 않습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.