안녕하세요 문용준 전문가입니다.
영양제
Q. 영양제를 복용할때 섞어서 먹으면 안되는것들이 있나요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.네 같이 복용하셔도 됩니다. 영양제 끼리는 성분마다 같이 먹어도 되는지 아닌지 다 다릅니다. 아연을 어느정도 복용하시는지 모르겠지만 고함량을 장기간 복용하시면 구리 결핍으로 백혈구, 적혈구 장애가 있을 수 있습니다. 먹는 용량을 하루 50mg 아래로 해주시고 비타민b군에 보통 아연 성분이 들어가는 경우도 있으니 주의하시기 바랍니다. 미네랄은 하나만 드시는 것보다는 골고루 다 복용하시는게 좋습니다.
약 복용
Q. 다이어트 한약 먹는데요 몸이 저릿해요
안녕하세요. 문용준 약사입니다.어떤 약을 드시는지 모르겠지만 다른 변화는 없고 약을 복용하기 시작한 뒤부터 그런 증상이 있었다면 복용을 중단하시고 병원에 문의해보시는게 좋습니다. 보통 다이어트 약들은 중추 흥분성으로 작용해 떨림, 수면 장애, 불안 증상 등을 유발하는 경우도 있습니다.
약 복용
Q. 타이레놀 하루에 몇알까지 가능하나요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.500mg 짜리는 최대 8알까지 가능합니다. 1알씩 드실 때는 4시간정도 간격, 2알씩 드실 때는 6시간 간격을 해주시면 되고650mg 짜리는 2알씩 8시간 간격으로 하루 3회 가능합니다. 650mg 1알은 초반에 효과가 좀 약할 수도 있습니다.
약 복용
Q. 연고를 바르면 상처가 아무는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.연고에 감염을 막기위한 항생제 성분과 상처 부분에 콜라겐 등의 합성을 유도해 상처 치유를 돕는 성분들이 들어있습니다. 침은 상처에 바르셔도 아무런 효능이 없습니다.
약 복용
Q. 휴약기 이후 피임약을 바꿔도 될까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.일단 바꿔도 유지는 됩니다. 보통은 휴약기를 가지지 않고 바로 바꾸라도 되어있긴 하지만 일주일 쉬시고 새로운 약 복용하시면서 복용시작하고 일주일은 이중피임 해주시면 괜찮습니다.센스리베 성분이 머시론 보다는 붓기라던지 미네랄에 관련된 부작용이 적습니다. 혹시 바꾸고나서 몸이 붓는 것 같다고 생각이 들면 다시 센스리베를 드시면 됩니다.
약 복용
Q. 포도막염 약이랑 일반 영양제 같이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.네 같이 복용하셔도 됩니다. 어차피 제일 중요한 약은 스테로이드 라서 크게 상관 없습니다. 인공눈물을 넣으셔도 되지만 약들을 먼저 넣고 5~10분이 지난 다음에 넣어주시는게 좋습니다. 일찍 넣게되면 다른 약의 약효가 줄어듭니다.
약 복용
Q. 팍스로비드 등 항바이러스제를 먹을 때 주의해야 할 약이 있을까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.담당의와 상의가 필요하지만 코로나 치료약에는 간대사 효소를 억제해서 바이러스약의 효과를 키우기 위해들어가는 약들이 있습니다. 이 대사효소가 억제되면 다른 일반약들의 부작용도 증가하게 됩니다. 그래서 웬만하면 팍스로비드를 복용하시게 된다면 필요없는 약은 잠시 끊으시는게 좋습니다.
영양제
Q. 비타민 일일 복용량 문의 드립니다.
안녕하세요. 문용준 약사입니다.음료는 어떤걸 드시는지 모르겠지만 액상으로 피로회복제 같은거라면 하루4병은 많습니다. 음료는 과당도 많아서 당으로 인한 문제도 분명 몸에서 축적되어 일어납니다.하루 1병정도만 드시는게 좋습니다. 비타민D는 하루 4000iu 정도는 꾸준히 복용하세요.
약 복용
Q. 시력 보호: 루테인 관련 문의드립니다
안녕하세요. 문용준 약사입니다.루테인과 지아잔틴 성분은 눈에 시력을 형성하는 황반이라는 곳의 색소성분이 됩니다. 루테인이 유명해진 연구에서도 루테인만의 효과가 아니라 항산화 비타민, 미네란을 같이 복용한 결과입니다. 눈은 미세혈관이 많고 산화스트레스에 취약합니다. 루테인 지아잔틴과 항산화 비타민, 미네랄을 같이 복용하시는게 눈에 효과가 좋습니다.라식 후에는 건조증이 생길 수도 있는데 건조증에는 오메가3도 정말 좋습니다. EPA와 DHA합으로 하루에 2g씩 복용하시면 되겠습니다.
약 복용
Q. 여자친구가 생리 일주일전에 경구피임약을 복용했는데 6일이지난 시점에 피임의 효과가있을까요?
안녕하세요. 문용준 약사입니다.네 일주일정도 전부터 시간을 놓치지 않고 계속 복용하시면 주기 미루는 목적으로나 피임 목적으로나 효과가 있을겁니다. 걱정 안하셔도 됩니다. 그래도 처음 복용하시는 분들은 피임약 첫 주기는 이중피임 해주시는게 좋긴합니다.