안녕하세요. 13년차 물리치료사 김지훈입니다.
정형외과
Q. 안녕하세요.저는손목옛날에인대늘어졌셔.또재발했셔요.그런데치료도받고물리치료잗고잘안나요.그리고손가락인데을늘어졌셔요.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.치료를 받으실 때 90% 이상 좋아질 때까지 꾸준히 받으시는 것이 중요합니다.중간에 또 다치셨으니 좀 더 오래걸리시겠군요.혹시 괜찮으시다면 의사선생님께 호전이 좀 더딜 수 있을 것 같은데 좀 더 적극적인 치료를 받고 싶다고 하시면,주사치료나 도수치료 등을 권해주실 겁니다.일반 물리치료나 약복용 등과 함께 병행하면 시너지가 나서 좀 더 빠르고 좋게 회복될 수 있습니다.
정형외과
Q. 손바닥 중앙 즈음이 부어서 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 정형외과 가셔서 진료보시면 좋을 듯 합니다.만약 근골격계의 문제가 아니라면 의사선생님께서 어떤 과를 가보시라고 권장해주실 듯 합니다.별 일 아니셨으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 물리치료사님들 질문드려용 도수치료관련
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.3cm는 힘듭니다.척추측만증이 있는 분들이라고 하더라도 1~2cm 정도 키워질 수 있습니다.하지만 척추가 틀어지고 골반까지 틀어졌다고 하시니 자세를 잘 잡아준다거나 평상시 잘 세워진 자세로 다니신다면 훨씬 커보일 수 있겠습니다.운동도 조금 하셔서 비율이 좋아보이게 어깨나 등을 넓혀보는 것도 좋은 방법입니다.
정형외과
Q. 등허리 통증이 계속되는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.몇 주째면 당연히 정형외과에 가셔야 합니다...일상생활에서 상당히 불편하실 것으로 느껴집니다.아무리 젊다고 하시더라도 방치하시면 고질병 될 수 있으니 가셔서 진료 한 번 보시고 권해주시는 치료를 받으셨으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 무릎 아플때 무릎보호대 효과 있을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일단 보호대는 통증이 있는 분이나 불안정성을 느끼는 분께는 확실히 효과가 있습니다.하지만 질문자님께서 느끼시는 안좋은 느낌이 다른 어떤 신경학적 증상이라면 효과가 크지 않을 수 있습니다.몇 만원 수준으로 크게 비싸지 않으니 한 번 약사님과 상의 후에 권장해주시면 구매하셔서 착용한 후에 생활해보시고, 통증 안좋은 느낌에 대해 차도가 있는지 없는지 체크해보시면 되겠습니다.가장 정확하게 하시길 희망하신다면 가까운 정형외과에 가셔서 먼저 진료를 보시는 것이 더 낫습니다.