안녕하세요!
정형외과
Q. 연골연화증 있는데 누워있다가 다리를 살짝움직여도 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.연골연화증 1단계라도 무릎 근육 야고하나 관절 불안정으로 작은 움직임에도 소리와 통증이 생길 수 있습니다.뚝뚝소리는 관절면 마찰이나 인대 연골이 순간적으로 걸리는 현상일 수 있습니다. 통증이 심할 때는 진통제 복용 후 가볍게 관절 가동 운동을 하되 무리한 걷기는 피하는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 4월초에 새끼발가락에 금이 갔는데 여전히 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.새끼발가락 골절은 작아 보여도 완전히 붙는데 수개월이 걸릴 수 있고 무리한 활동은 회복을 지연시킬 수 있습니다.가끔 찌릿한 통증은 회복 중 신경 자극이나 미세한 움직임 때문일 수 있습니다 crps는 드물지만 지속적인 심한 통증, 부종, 감각 이상이 동반되면 의심할 수 있으니 경과를 잘 관찰하세요 출장 시 무리하지 말고 현한 신발, 충격 흡수 깔창 사용, 휴식 병행이 회복에 도움이 됩니다!
정형외과
Q. 골반의 틀어짐 및 족부 불균형등을 치료하려면 어떤 치료가 효과적 일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골반 틀어짐과 족부 불균형은 정형외과 진단 후 재활치료가 효과적입니다. 코어 근육 둔슨, 햄스트링 강화와 스트레칭으로 근육 불균형을 바로잡는 운동 치료가 중요합니다하지 정맥류나 순환 장애가 동반되면 혈관외과 관리 및 압박 스타킹, 순환 개선 운동을 병행해야 합니다. 정확한 원인을 파악해 재활의학과 정형외과, 물리치료를 함께 진행하는 것이 가장 효율적입니다!
정형외과
Q. 미만성 특발성 골격 과골증은 특히 어떤 물리치료와 통증관리가 적절한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.미만성 특발성 골격 과골증은 관절 가동성을 유지하는 온열치료 초음파치료 전기자극 치료가 도움이 됩니다. 통증 완화를 위해 온찜질, 핫팩, 저주파 치료 등을 병행할 수 있습니다. 움직임 제한 개선을 위해 가벼운 도수 스트레칭과 관절 가동 범위 운동이 적절합니다.심한 통증 시에는 진통 소염제 주사치료 등 의학적 통증 관리가 병행될 수 있습니다!
정형외과
Q. 대학병원 내원하여 한의원 진료의뢰서 제출하면 재활치료 가능할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.한의원 진료의뢰서만으로는 대학병원에서 바로 재활치료가 진행되기 어렵고 보통 의과진단서나 의뢰서가 필요합니다대학병원은 한방 진단명을 그대로 인정하지 않을 수 있어 정형외과나 재활의학과 진료 후 처방을 받아야 합니다. 먼저 대학병원에서 진료를 보고 재활치료 필요 어부와 계획을 확인하는 것이 안전합니다!