안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
Q. 아이가 전자기기에 지나치게 의존할 때, 어떻게 대처할 수 있을까요?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.아이의 전자기기 의존을 줄이려면 대체 활동을 제공하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 책 읽기, 미술 활동, 보드게임이나 스포츠 등 다양한 취미를 유도하세요. 또한, 전자기기 사용 시간을 정해놓고 규칙적으로 관리하는 것이 좋습니다. 함께 가족 활동을 하거나, 자연 속에서 놀기 등 아이가 실외에서 활동할 수 있도록 격려해주세요. 긍정적인 보상 시스템을 활용해 규칙을 지켰을 때 칭찬이나 작은 보상을 주면 아이가 스스로 전자기기 사용을 조절할 수 있습니다.
Q. 아이가 스마트폰을 비롯해서 TV 등의 디스플레이 시청 시간을 줄일 수 있는 놀이 대안으로는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.아이의 디스플레이 시청 시간을 줄이려면 창의적이고 활동적인 놀이를 제공하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 블록 쌓기나 퍼즐 맞추기, 독서, 미술 활동(그리기, 색칠하기), 가족과 함께하는 야외 활동(자전거 타기, 산책), 보드게임 등을 시도할 수 있습니다. 또한, 음악에 맞춰 춤추기나 실내 체조도 좋은 대안입니다. 아이가 신체 활동을 하거나 상상력을 발휘할 수 있는 활동을 통해 자연스럽게 디지털 기기 사용을 줄일 수 있습니다.
Q. 아이가 수학 학습을 부담 없이 시작할 수 있는 좋은 방법이 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.초등학교 입학 전 아이들에게 수학을 재미있게 접근하려면 게임과 놀이를 활용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 숫자 카드를 이용한 게임, 숫자 맞추기 놀이, 간단한 패턴 만들기 등을 통해 자연스럽게 숫자와 친해질 수 있습니다. 일상생활 속 수학을 접목시키는 방법도 효과적입니다. 예를 들어, 간식을 나누기나 장난감 정리를 통해 셈하기와 같은 개념을 자연스럽게 익힐 수 있도록 해주세요. 재미있고 실생활과 연결된 접근으로 아이의 흥미를 유도하면 좋습니다.
Q. 아이가 사춘기에 접어들었을 때는 어떤 방식으로 대화하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.아이가 사춘기에 접어들었을 때는 경청과 존중을 기반으로 대화하는 것이 중요합니다. 아이의 의견과 감정을 이해하려는 태도로 접근하고, 비판보다는 공감을 우선시하세요. 과도한 간섭은 피하고, 자기 표현을 장려하는 대신 열린 질문을 통해 자연스럽게 대화할 수 있도록 유도합니다. 또한, 아이가 스스로 결정을 내릴 수 있도록 신뢰를 보여주되, 필요한 경우에는 적절한 조언을 제공해 주세요. 정서적 지지를 통해 아이가 자신감을 가질 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.
Q. 아이가 자주 다른 친구와 자신을 비교할 때, 어떻게 대응하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.아이가 자주 다른 친구와 자신을 비교할 때는 자기 자신을 긍정적으로 바라보는 법을 가르치는 것이 중요합니다. 아이에게 개인의 장점과 특별함을 강조하고, 비교는 불필요하다고 설명해 주세요. 아이가 자신만의 속도와 방식으로 성장하고 있다는 점을 인식하도록 도와주는 것이 필요합니다. 또한, 실수나 실패도 성장의 일부임을 알려주어 자신감을 키울 수 있게 지원해 주세요. 아이가 긍정적인 자기 이미지를 형성할 수 있도록 격려와 칭찬을 자주 해주세요.