안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
성형외과
Q. 인모드를 하면 효과가 얼마나 지속되나요? 이중턱이나 얼굴살 정리좀 해보고 싶어서요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.인모드는 비침습적인 리프팅 시술로, 주로 고주파를 이용해 피부와 그 아래층의 지방을 자극하여 피부 탄력을 높이고 이중턱이나 얼굴살을 정리하는 데 도움을 주는 방법입니다. 시술 후 효과는 사람마다 다르지만, 보통 2~3개월 정도 지속될 수 있습니다. 특히 피부 탄력 개선이나 지방 감소가 이루어지기 때문에, 일정 기간 동안은 효과를 느낄 수 있어요그러나 인모드는 영구적인 효과는 아니기 때문에, 시간이 지나면서 피부가 다시 처지거나 지방이 축적될 수 있습니다. 이에 따라 유지 기간은 개개인의 피부 상태나 생활 습관에 따라 다르지만, 일반적으로 3~6개월 정도의 효과가 지속될 수 있습니다. 때문에 효과를 유지하려면 주기적인 시술이 필요할 수 있죠시술 후에는 1~3개월마다 유지 차원에서 추가 시술을 받는 것이 일반적입니다. 시술 횟수와 주기는 개인의 상태에 따라 다르기 때문에, 전문의와 상담을 통해 자신에게 맞는 주기를 결정하는 것이 중요합니다. 또한, 생활 습관과 피부 관리를 병행하면 효과를 더 오래 유지할 수 있습니다.
신경과·신경외과
Q. 피곤한 상태일 때도 두통이 생길수도 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피곤할 때 두통이 더 심해지는 것은 충분히 있을 수 있는 일입니다. 피로는 두통을 유발하는 주요 원인 중 하나로, 신체가 과도하게 피로하거나 스트레스를 받을 때 두통이 더욱 심해질 수 있습니다. 특히 만성 두통이 있는 경우, 피로가 그 증상을 악화시킬 가능성이 커요피곤하면 몸이 긴장 상태에 들어가게 되고, 이로 인해 근육의 긴장이나 혈액 순환에 문제가 생겨 두통을 유발할 수 있습니다. 또한, 피로가 쌓이면 스트레스 호르몬의 분비가 증가하고, 이로 인해 혈압이나 신경계가 영향을 받아 두통이 심해질 수 있죠. 만약 피곤한 상태에서 두통이 반복적으로 심해진다면, 이 역시 피로와 두통이 상호작용하는 경우라고 볼 수 있어요두통이 만성적으로 자주 발생하고 피로할 때 더 심해진다면, 생활 습관 개선이나 스트레스 관리가 중요합니다. 또한, 두통의 원인과 관련된 근본적인 문제를 확인하기 위해 전문의와 상담을 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 두통이 심해지면 약물에 의존하기보다는 근본적인 원인 해결을 위해 예방적 조치가 필요할 수 있습니다.
정형외과
Q. 어깨 통증이 심할 때 팔이나 손목에도 영향이 생기나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.어깨 통증이 팔이나 손목에 영향을 미치는 경우가 종종 있습니다. 어깨와 팔, 손목은 신경과 근육, 인대가 밀접하게 연결되어 있어, 어깨의 문제로 인해 팔과 손목에 통증이나 불편함이 생길 수 있습니다. 특히 어깨의 근육이 경직되거나 염증이 생기면, 팔꿈치나 손목까지 통증이 방사될 수 있죠이 현상은 어깨에서 발생한 압박이나 긴장이 팔꿈치, 팔, 손목으로 이어져 통증을 유발하는 경우입니다.또한, 어깨 통증이 심할 때, 통증을 피하려고 팔이나 손목을 비정상적으로 사용하거나 자세가 틀어지면, 그것이 팔과 손목의 근육에 추가적인 부담을 주기 때문에 뻐근하거나 결리는 증상이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 어깨를 과도하게 사용하지 않기 위해 팔꿈치나 손목에 더 많은 부담을 주게 되면 그 부위에서 통증이 발생할 수 있어요이런 증상이 매일 발생하고 잘 때까지 영향을 미친다면, 어깨의 문제가 다른 부위로 전이된 것으로 볼 수 있습니다. 만약 지속적으로 통증이 심해지고 일상생활에 불편을 초래한다면, 물리치료나 전문가의 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고, 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다
기타 의료상담
Q. 소방공무원 채용 시 이전의 진료기록 열람 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.소방공무원 채용 시, 신체검사와 관련된 규정에 따라 이전의 진료기록을 열람할 수 있는지 여부는 법적 규정에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로, 채용 과정에서 신체검사는 주로 현재의 건강 상태와 신체 능력을 평가하기 위해 이루어지며, 이전의 진료기록을 열람하는 것은 기본적으로 허용되지 않아요그렇지만, 채용 과정 중 신체검사에서 특정 건강 상태나 질병 이력이 중요한 경우(예: 과거에 심각한 질병이 있었거나 치료를 받은 경우)에는, 해당 사실을 본인이 자발적으로 공개하거나, 특정 상황에서는 이전 진료기록을 요청할 수 있는 경우도 있을 수 있습니다. 이는 공무원 채용과 관련된 법규나 소방공무원 채용 규정에 따라 다를 수 있으므로, 구체적인 사항은 해당 기관의 규정에 따라 달라질 수 있어요대부분의 경우, 진료기록 열람은 개인의 동의가 있어야 하며, 채용 시 해당 기록을 열람하지 않도록 하는 것이 원칙입니다. 그러나 만약, 채용 후 건강 관리나 추가적인 조사가 필요하다면, 특정 조건 하에 기록을 요청할 수 있는 상황이 발생할 수 있습니다
기타 의료상담
Q. 목에 통증이 심한경우에 두통도 같이 생기는 경우가 있는데 연관이 있는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.목 통증과 두통은 실제로 밀접한 연관이 있을 수 있습니다. 특히 스트레스나 긴장으로 인해 목이 뭉치고 경직되는 경우, 이는 머리와 목을 연결하는 근육과 신경에 영향을 미쳐 두통을 유발할 수 있습니다. 긴장성 두통은 가장 흔한 형태의 두통 중 하나로, 목과 어깨의 근육이 긴장되어 머리로 전해지는 통증을 일으킬 수 있어요스트레스가 많아지면 근육이 긴장하고, 이로 인해 혈액 순환이 원활하지 않거나 신경에 압박이 가해질 수 있습니다. 이러한 긴장성 두통은 대개 머리 양쪽에서 압박감을 느끼거나 무거운 느낌이 들죠. 또한, 목의 뭉침이 지속되면 두통이 더 심해질 수 있습니다.셀프 마사지로 목의 뭉침이 조금 나아졌다고 해도, 계속해서 통증이 심하고 두통이 동반된다면, 전문가의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 물리치료나 스트레칭, 그리고 스트레스 관리 방법을 통해 증상을 완화할 수 있는 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다.
피부과
Q. 민감한 피부 타입이 집에서 간단히 할 수 있는 피부 관리법은?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아하 게시판 규칙 상 특정 제품(브랜드)은 추천 드리지 못하는 점 양해 바랍니다. 금지되어있어요민감한 피부를 위한 간단한 스킨케어 루틴은 자극을 최소화하는 것이 핵심입니다. 먼저, 세안 시 순한 제품을 사용해 피부의 자연적인 장벽을 보호하는 것이 중요합니다. 약산성 클렌저나 젤 타입 클렌저를 선택하여 피부에 과도한 자극을 주지 않도록 하고, 세안 후에는 미지근한 물로 세안을 마무리하는 것이 좋습니다. 또한, 세안을 너무 자주 하거나 세게 문지르는 것도 피부에 자극이 될 수 있으므로 주의가 필요해요세안 후에는 보습이 매우 중요합니다. 히알루론산이나 세라마이드 성분이 포함된 보습제를 사용하면 피부에 수분을 공급하고 장벽을 강화하는 데 도움이 됩니다. 피부가 건조해지지 않도록 충분히 보습을 해주고, 피부가 건조해지지 않도록 자주 수분을 보충해주는 것이 좋습니다. 자외선 차단도 필수인데, 물리적 자외선 차단제가 민감한 피부에 더 안전합니다. 자외선 차단제를 바르지 않으면 피부 트러블이 악화될 수 있으므로, 외출 전 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주는 습관을 들이세요. 마지막으로, 피부 진정에는 차가운 찜질이나 수분 미스트를 활용해 피부를 진정시킬 수 있습니다
산부인과
Q. 자궁근종을 제거한 후에는 유착 후유증이 있다고 하던데, 그러면 또 그거 때문에 수술해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.자궁근종 제거 수술 후에 유착이 발생할 수 있습니다. 유착은 수술 부위에서 조직이 서로 붙어버리는 현상으로, 장기나 장기 사이에 연결이 생겨 장의 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 자궁근종이 여러 개 있고 출혈이 많을 것으로 예상된다면, 유착이 더 흔하게 발생할 수 있죠유착은 주로 수술 부위와 주변 장기(특히 장, 난소 등) 사이에서 발생하는데, 유착으로 인한 증상으로는 복통, 배변 장애, 불임 등이 있을 수 있습니다.수술 후 유착 방지를 위한 처치는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 수술 중 세심한 조작과 적절한 출혈 통제가 중요합니다. 둘째, 일부 병원에서는 유착 방지제(예: 히알루론산을 이용한 유착 방지제)를 사용하여 유착 발생을 최소화하려고 할 거구요. 셋째, 미세 침습 수술법(복강경 수술)을 사용하면 수술 후 유착이 적게 발생하는 경향이 있어요또한, 수술 후에는 적절한 관리와 회복이 중요합니다. 과도한 활동이나 배변 시 무리한 힘주기가 유착을 유발할 수 있으므로, 수술 후 일정 기간 동안은 조심스럽게 회복하는 것이 필요합니다. 유착이 의심되거나 증상이 있을 경우, 주기적인 검사나 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 수술 전후로 의사와 자세한 상담을 통해 유착 예방 방법을 충분히 논의하는 것이 좋을 듯 해요
내과
Q. 가슴두근거림증상 때문에 순환기내과 진료를 예약했습니다. 24시간 홀터검사시 두근거림이 안 나타나면 어떻게 되는 건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.24시간 홀터검사는 입원 없이 하루 동안 휴대용 심전도 장치를 착용하고 심박수, 심전도를 기록하는 검사입니다. 이 장치는 하루 동안 심장 리듬을 계속 모니터링하여 심장에 발생하는 불규칙한 전기적 이상이나 두근거림을 찾아내죠. 만약 검사 중에 두근거림이 발생하지 않더라도, 즉시 문제가 없다는 결론을 내릴 수는 없습니다. 홀터검사에서 두근거림이 나타나지 않더라도, 간헐적으로 발생하는 증상일 경우 검사 시점에 그 증상이 일어나지 않은 것일 수 있어요이 경우, 심전도나 심장 초음파 검사에서 이상이 없었고, 두근거림이 간헐적이라면, 추가적인 검사나 다른 원인이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스, 불안, 호르몬 변화, 또는 당뇨와 관련된 자율신경계 문제 등도 심장 리듬에 영향을 미칠 수 있습니다. 담당 의사와 상담하여 다른 검사나 특정한 시간대에 발생하는 두근거림을 기록해보고, 심장 외의 원인도 고려할 필요가 있습니다. 수술을 앞두고 있으니, 이 증상에 대해 철저한 확인을 받는 것이 중요합니다
내과
Q. 위 대장 내시경전에도 감기기운이 있었는데 위대장 내시경하고 열 .근육통.오한있습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.설명하신 증상으로 볼 때, 위·대장 내시경과 직접적인 관련보다는 감기몸살이 온 가능성이 높아 보입니다. 내시경 전부터 감기 기운이 있었고, 시술 후 면역이 일시적으로 약해진 상태에서 바이러스 감염 증상(열, 오한, 근육통)이 본격화된 것으로 추정됩니다. 특히 용종 제거도 없고, 복통·복부 팽만 등의 소화기 증상이 없다면 내시경 합병증(장 천공, 감염 등)의 가능성은 낮아요38도 열과 몸살, 오한은 일반적인 감기나 독감성 바이러스에서도 나타날 수 있는 증상이며, 현재 갑상선 저하증 약 외 복용 중인 약이 없다면 타이레놀로 해열하며 경과를 보는 것이 좋습니다. 다만, 고열이 2~3일 이상 지속되거나 호흡기 증상(기침, 인후통, 호흡곤란)이 심해지면 내과 방문을 권장드려요수분 충분히 섭취하고 휴식하며 면역을 높이는 것이 회복에 도움이 됩니다.
신경과·신경외과
Q. 뇌압 상승으로 인한 두통 어떻게 구분하나요???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.뇌압 상승으로 인한 두통은 일반적인 긴장성 두통이나 편두통과는 통증 양상과 동반 증상에서 차이가 있습니다. 보통 점점 심해지는 둔하고 터질 듯한 압박감으로 나타나며, 머리 전체에 무겁게 퍼지는 양상이 많아요특히 아침에 더 심하게 느껴지거나, 기침·재채기·구부정한 자세에서 악화되는 것이 특징입니다. 이는 누운 자세에서 뇌척수액이 고여 압력이 더 올라가기 때문입니다.또한 뇌압 상승은 두통 외에도 구역질 또는 구토(특히 두통 없이 갑작스러운 구토), 시야 흐림(시야가 번지거나 이중으로 보임), 의식 혼탁, 어지럼증, 심할 경우 경련 등 신경학적 이상을 동반할 수 있습니다. 뇌압 상승 두통은 머리 한쪽보다는 전반적이거나 후두부(뒷머리)에서 시작되어 퍼지는 경우가 많으며, 지속적으로 악화되는 양상이 있다면 즉시 뇌영상(MRI, CT 등) 검사를 받아야 해요평소와 다른 양상의 두통이 새로 시작되었다면 신경과 진료를 권장합니다.