안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
내과
Q. 이클립스 사탕$$$$$$$$$$
안녕하세요. 김수비 의사입니다.이클립스 사탕을 통한 위산 분비 촉진은 일시적으로 소화불량 증상을 완화할 수 있을 수 있지만, 장기적으로 소화 불량을 개선하는 근본적인 해결책은 아닙니다. 사탕에 포함된 설탕과 산 성분이 위산 분비를 일시적으로 자극할 수 있지만, 과도한 섭취는 다른 위장 문제를 일으킬 수 있기 때문에 하루 섭취량은 적당히 조절하는 것이 중요해요일반적으로 하루에 1~2개 정도가 적당할 수 있으나, 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 과도한 섭취는 위에 부담을 줄 수 있으므로, 사용 전에는 담당 의사와 상의 하시는게 좋구요저산증(위산 분비 부족)의 경우, 신맛 나는 과일이나 주스가 일부 위산 분비를 촉진하는 데 도움이 될 수 있지만, 위산 저하 상태에서 단순히 신맛 주스나 과일만으로 소화가 충분히 개선된다고 보장할 수는 없습니다. 신맛 나는 음식이나 음료는 일시적으로 위산 분비를 촉진할 수 있지만, 위산이 이미 부족한 상태라면 근본적인 원인 해결을 위해 의사의 처방이나 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다.
내과
Q. 파상풍에 걸렸을 가능성이 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.파상풍은 상처를 통해 세균인 클로스트리디움 테타니가 침입하여 발생하는 질병으로, 주로 깊은 상처나 물리적 손상이 있을 때 발생할 수 있습니다. 질문에 따르면, Tdap 백신을 2018년에 접종받으셨다고 하셨는데, 이 백신은 파상풍 예방을 위해 중요한 역할을 합니다. 대체로 10년마다 추가 접종이 권장되며, 최근 10년 이내에 접종을 받았다면 예방 효과가 충분할 가능성이 큽니다. 다만 중증도의 오염도를 보이는 상처나 생긴 경우엔 5년 이내를 권장하기도 하죠 (즉 10년이내 맞았다 하더라도 다시 맞는 경우도 있어요)그러나 미열, 몸살, 그리고 목과 허리의 통증은 여러 원인에 의한 증상일 수 있으며, 반드시 파상풍에 의한 증상일 것이라고 단정지을 수는 없습니다. 그럼에도 불구하고 파상풍은 급성 질병이기 때문에 빠른 대처가 중요하기 때문에 해당 증상들이 계속되거나 심해질 경우 병원을 방문해 전문적인 평가를 받는 것이 좋습니다. 병원에서는 더 정확한 진단을 통해 필요한 조치를 취할 수 있습니다.
내과
Q. 갤럭시 워치 ecg기록 한 번 봐 주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.우선 갤럭시 워치 심전도는 정확하지 않습니다. 채널1만 사용하는 간이 기기고 무엇보다 올바른 환경과 상태에서 측정해야 정확하게 나와요. 움직이거나 하면 또 결과가 변하구요. 정확한 심전도를 얻으려면 심장 내과 등 방문하셔서 정식으로 의료진들 지도 하에 다시 측정하셔야 해요갤럭시 워치의 ECG 기능은 심박수와 리듬을 감지하여 부정맥 여부를 판단하는 데 사용됩니다. 친구분이 말씀하신 것처럼 평소에는 불규칙적으로 "판정 불가"가 나온다고 하셨는데, 이는 실제로 심박 리듬이 일정하지 않거나 불규칙해서 정확한 판정을 내리기 어려운 경우입니다. 부정맥이 있을 때 심장의 전기 신호가 불규칙적으로 발산되어 워치가 판별할 수 없는 상태가 되는거죠흥미로운 점은 술을 마셨을 때 "정상, 동리듬"으로 바뀐다는 부분입니다. 알코올이 일시적으로 심박수를 느리게 하거나 안정시키는 역할을 할 수 있으며, 심박수가 안정되면 갤럭시 워치가 정상적인 리듬을 감지할 수 있게 됩니다. 그러나 술이 신체에 미치는 영향은 일시적일 수 있기 때문에, 술을 자주 마셔도 건강에 미치는 부정적인 영향을 고려해야 합니다.지속적인 부정맥이나 불규칙한 리듬을 예방하려면 위에서 말한대로 심장 내과 방문하셔서 제대로 찍어 보시고 담당 의사와 상담을 통해 적절한 관리 하시면 됩니다
이비인후과
Q. 코막힘 단시간에 뚫게하는 방법 알려주세요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.코막힘을 단시간에 뚫는 방법에는 몇 가지 간단한 노하우가 있습니다. 첫 번째로 증기 흡입을 시도해 볼 수 있습니다. 뜨거운 물을 담은 그릇에 얼굴을 가까이 대고, 수건을 덮어 증기를 흡입하면 비염으로 막힌 코가 잠시 열리는 효과를 볼 수 있습니다. 이 방법은 코 안의 점액을 묽게 만들어 통로를 열어주는 데 효과적이에요두 번째 방법은 따뜻한 물로 코 세척을 하는 것입니다. 이 방법은 특히 비염이나 알레르기성 비염이 있을 때 유용합니다. 생리식염수를 이용해 코를 세척하면 코 안의 염증을 줄이고, 점액을 제거하여 코를 뚫는 데 효과적입니다. 네티팟이라는 장비를 사용하면 보다 간편하게 코 세척을 할 수 있어요마지막으로 코막힘 해소를 위한 약물 사용이 있습니다. 일반적으로 비충혈 완화제(코막힘을 일시적으로 해결하는 약물)를 사용하면 효과적이에요. 예를 들어, 옥시메타졸린 같은 비충혈제거제를 포함한 스프레이나 약물을 사용하면 코막힘을 빠르게 해결할 수 있습니다.다만, 약물은 장기적으로 사용하지 않도록 주의해야 하며, 의사의 처방을 받는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 얼마전에 넘어지면서 발목을 다쳤어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.발목을 다친 후 발등이 푹 들어가고 아프다는 증상은, 발목 부위에 손상이 있을 때 발생할 수 있는 증상입니다. 병원에서 "뼈 사이가 늘어났다"고 진단받았다면, 발목의 인대나 뼈 주변 조직에 스트레칭이나 미세한 손상이 가해졌을 수 있어요이런 상태에서 걸을 때나 가만히 있을 때 아픔을 느끼는 건 매우 일반적인 증상입니다. 발목 부위의 인대나 힘줄에 부담이 가면서 발생하는 통증일 가능성이 큽니다.정형외과에서 약을 처방받아 복용 중이라고 하셨는데, 그 약물은 주로 통증 완화와 회복을 돕는 역할을 할 겁니다. 발목을 다쳤을 때 중요한 것은 휴식, 얼음찜질, 압박, 높이 두기(RICE 요법)이에요.발목을 자주 사용하면 상태가 더 악화될 수 있으므로 가능하면 적절한 보호대 착용과 함께 무리하지 않는 것이 좋습니다. 추가적으로, 발목이 덜 아프고 회복이 될 때까지 물리치료나 재활운동이 도움이 될 수 있어요