안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
내과
Q. 당뇨인지 의심가는데 전문가분들께서 평가해주시면 좋겠습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.최근 급격한 체중 감소(4개월간 9kg), 야간 다뇨(특히 새벽 시간대), 식사 후 무기력함 등의 증상은 당뇨병 초기 증상과 유사합니다. 특히 야간 다뇨는 고혈당으로 인해 신장이 과도하게 수분을 배출하면서 생길 수 있고, 식사 후 무기력함은 혈당이 급격히 오르거나 떨어질 때 나타날 수 있는 증상이에요현재 식단은 아침 섭취가 매우 적고, 저녁에는 탄수화물과 가공식품 위주로 구성되어 있어 혈당 조절에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.이러한 증상들이 반복되고 있는 상황이라면, 공복 혈당 및 당화혈색소(HbA1c) 검사 등 기본적인 당뇨 선별검사를 받아보는 것이 꼭 필요합니다. 가까운 내과나 내분비내과에서 혈액검사를 통해 정확히 확인하길 권합니다.
산부인과
Q. 다난성 난소증후군이 의심되는데, 복부 초음파로도 알 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.네, 복부 초음파로도 다낭성 난소증후군(PCOS)을 어느 정도 확인할 수 있습니다. 질 초음파가 난소를 더 가까이에서 관찰할 수 있어서 정확도가 높긴 하지만, 미성년자이거나 아직 성 경험이 없는 경우에는 복부 초음파를 우선 시행하는 것이 일반적입니다. 복부 초음파로도 난소의 크기, 낭종의 개수나 분포 등을 관찰할 수 있기 때문에 진단에 참고가 됩니다. 물론 생리 주기, 남성호르몬 수치 등 피검사 결과와 종합적으로 판단해야 하므로 초음파만으로 확정 짓는 건 어려워요또한, 다낭성 난소증후군은 단순히 초음파 소견만으로 진단하는 것이 아니라, 생리 불순·여드름·다모증 등 증상과 혈액검사 결과를 함께 고려해 진단합니다. 산부인과 진료가 처음이라 긴장될 수 있지만, 복부 초음파로도 충분히 시작할 수 있으니 병원에 가서 “복부 초음파 먼저 하고 싶다”고 꼭 말해보세요.
비뇨의학과
Q. 정계정맥류 수술한지 두달 됐는데 축구 가능한지 질문
안녕하세요. 김수비 의사입니다.정계정맥류 수술 후 회복은 개인차가 있지만, 일반적으로 4~6주 정도 지나면 가벼운 운동은 가능하며, 2달이 지난 시점이라면 대부분의 일상 활동이나 유산소 운동, 가벼운 스포츠는 가능하다고 봅니다. 현재 고환 통증이나 욱신거림이 없고, 런닝도 무리 없이 할 수 있다면 5월 22일 축구 결승 정도는 출전 가능성이 높습니다. 다만, 급격한 방향 전환이나 점프, 접촉이 많은 상황은 아직 약간의 부담을 줄 수 있으니 경기 전후 아이싱과 무리하지 않는 자세 유지가 중요해요혈관 뭉친 느낌은 수술 후 정맥이 흡수되며 자연스럽게 줄어들 수 있는데, 보통 3~6개월까지는 뭉친 느낌이 남아있기도 합니다. 이건 수술 부위의 반응이기 때문에 심한 통증이나 붓기 없이 그냥 ‘덩어리’처럼 만져지는 정도라면 정상적인 회복 과정으로 보셔도 돼요만약 점점 더 단단해지거나 통증이 생긴다면 병원에 재진을 권합니다
이비인후과
Q. 코골이를 줄일 수 있는 생활습관이 궁금해요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.코골이를 줄이기 위해선 생활 습관 개선이 가장 기본이면서도 효과적인 방법입니다. 가장 먼저 고려해야 할 점은 수면 자세입니다. 등을 대고 누우면 혀와 연구개가 기도로 떨어져 코골이를 유발하기 쉽기 때문에, 옆으로 자는 자세를 유지하는 것이 도움이 됩니다. 또한 베개 높이를 조절해 목이 꺾이거나 기도가 좁아지지 않도록 해주는 것도 중요해요체중 관리도 핵심입니다. 비만은 목 주변 지방을 증가시켜 기도를 좁게 만들어 코골이를 악화시키므로, 규칙적인 운동과 식이조절을 통한 적절한 체중 유지가 필요합니다. 저녁 늦게 먹거나 음주를 자주 하는 습관도 코골이를 유발할 수 있어, 수면 전 최소 3시간 전 식사 마무리, 알코올 섭취 줄이기, 담배 끊기 등의 습관도 함께 고려하세요. 또한, 비염이나 코막힘이 있을 경우 코 세척, 습도 조절, 항알러지 치료 등을 병행해 원인을 줄이는 것도 큰 도움이 됩니다.생활습관으로 개선되지 않는다면 수면무호흡증 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 수면 클리닉에서 수면다원검사를 받아 보면 무호흡 증상이 동반된 코골이인지 확인할 수 있고, 필요 시 양압기나 구강 장치 등 의료적 도움을 받을 수도 있습니다.
신경과·신경외과
Q. 무슨 증상 인지 궁금해요 심리적인걸까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.위장 문제와 더불어 심리적인 원인이 복합적으로 작용하고 있을 가능성이 높습니다. 침고임에 대한 과도한 의식, 목 조임, 구역감 등은 위염이나 역류성 식도염 같은 소화기 질환에서도 일부 나타날 수 있지만, 불안장애나 신체화 증상으로도 흔하게 나타나는 양상입니다. 특히 “토하는 것에 대한 두려움”이 반복적으로 언급되고 있고, 신경안정제 복용 후 증상이 거의 사라졌다는 점, 자극적인 음식에 민감하게 반응하며 순한 음식엔 괜찮다는 점을 보면 심리적 스트레스나 불안이 몸에 영향을 미치고 있는 거죠또한 목 주변 불편감이나 구역감이 지속되지만 실제 위 통증이나 체기 등은 없고, 내과 진료에서 특별한 소견 없이 "장이 망가져서 그렇다"고만 들으셨다면, 이는 의학적 진단보다는 막연한 설명일 수 있습니다. 현재로서는 불안과 긴장을 완화하는 치료가 병행되어야 할 상황으로 보이며, 신경안정제를 계속 복용할지는 정신건강의학과 전문의와 상의하여 판단하는 것이 좋을 듯 해요불편한 증상이 반복되며 일상에 지장을 준다면 심리상담 또는 약물치료가 단기간 도움이 될 수 있습니다