안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
Q. 소방공무원 채용 시 이전의 진료기록 열람 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.소방공무원 채용 시, 신체검사와 관련된 규정에 따라 이전의 진료기록을 열람할 수 있는지 여부는 법적 규정에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로, 채용 과정에서 신체검사는 주로 현재의 건강 상태와 신체 능력을 평가하기 위해 이루어지며, 이전의 진료기록을 열람하는 것은 기본적으로 허용되지 않아요그렇지만, 채용 과정 중 신체검사에서 특정 건강 상태나 질병 이력이 중요한 경우(예: 과거에 심각한 질병이 있었거나 치료를 받은 경우)에는, 해당 사실을 본인이 자발적으로 공개하거나, 특정 상황에서는 이전 진료기록을 요청할 수 있는 경우도 있을 수 있습니다. 이는 공무원 채용과 관련된 법규나 소방공무원 채용 규정에 따라 다를 수 있으므로, 구체적인 사항은 해당 기관의 규정에 따라 달라질 수 있어요대부분의 경우, 진료기록 열람은 개인의 동의가 있어야 하며, 채용 시 해당 기록을 열람하지 않도록 하는 것이 원칙입니다. 그러나 만약, 채용 후 건강 관리나 추가적인 조사가 필요하다면, 특정 조건 하에 기록을 요청할 수 있는 상황이 발생할 수 있습니다
Q. 목에 통증이 심한경우에 두통도 같이 생기는 경우가 있는데 연관이 있는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.목 통증과 두통은 실제로 밀접한 연관이 있을 수 있습니다. 특히 스트레스나 긴장으로 인해 목이 뭉치고 경직되는 경우, 이는 머리와 목을 연결하는 근육과 신경에 영향을 미쳐 두통을 유발할 수 있습니다. 긴장성 두통은 가장 흔한 형태의 두통 중 하나로, 목과 어깨의 근육이 긴장되어 머리로 전해지는 통증을 일으킬 수 있어요스트레스가 많아지면 근육이 긴장하고, 이로 인해 혈액 순환이 원활하지 않거나 신경에 압박이 가해질 수 있습니다. 이러한 긴장성 두통은 대개 머리 양쪽에서 압박감을 느끼거나 무거운 느낌이 들죠. 또한, 목의 뭉침이 지속되면 두통이 더 심해질 수 있습니다.셀프 마사지로 목의 뭉침이 조금 나아졌다고 해도, 계속해서 통증이 심하고 두통이 동반된다면, 전문가의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 물리치료나 스트레칭, 그리고 스트레스 관리 방법을 통해 증상을 완화할 수 있는 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다.
Q. 민감한 피부 타입이 집에서 간단히 할 수 있는 피부 관리법은?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아하 게시판 규칙 상 특정 제품(브랜드)은 추천 드리지 못하는 점 양해 바랍니다. 금지되어있어요민감한 피부를 위한 간단한 스킨케어 루틴은 자극을 최소화하는 것이 핵심입니다. 먼저, 세안 시 순한 제품을 사용해 피부의 자연적인 장벽을 보호하는 것이 중요합니다. 약산성 클렌저나 젤 타입 클렌저를 선택하여 피부에 과도한 자극을 주지 않도록 하고, 세안 후에는 미지근한 물로 세안을 마무리하는 것이 좋습니다. 또한, 세안을 너무 자주 하거나 세게 문지르는 것도 피부에 자극이 될 수 있으므로 주의가 필요해요세안 후에는 보습이 매우 중요합니다. 히알루론산이나 세라마이드 성분이 포함된 보습제를 사용하면 피부에 수분을 공급하고 장벽을 강화하는 데 도움이 됩니다. 피부가 건조해지지 않도록 충분히 보습을 해주고, 피부가 건조해지지 않도록 자주 수분을 보충해주는 것이 좋습니다. 자외선 차단도 필수인데, 물리적 자외선 차단제가 민감한 피부에 더 안전합니다. 자외선 차단제를 바르지 않으면 피부 트러블이 악화될 수 있으므로, 외출 전 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주는 습관을 들이세요. 마지막으로, 피부 진정에는 차가운 찜질이나 수분 미스트를 활용해 피부를 진정시킬 수 있습니다
Q. 자궁근종을 제거한 후에는 유착 후유증이 있다고 하던데, 그러면 또 그거 때문에 수술해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.자궁근종 제거 수술 후에 유착이 발생할 수 있습니다. 유착은 수술 부위에서 조직이 서로 붙어버리는 현상으로, 장기나 장기 사이에 연결이 생겨 장의 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 자궁근종이 여러 개 있고 출혈이 많을 것으로 예상된다면, 유착이 더 흔하게 발생할 수 있죠유착은 주로 수술 부위와 주변 장기(특히 장, 난소 등) 사이에서 발생하는데, 유착으로 인한 증상으로는 복통, 배변 장애, 불임 등이 있을 수 있습니다.수술 후 유착 방지를 위한 처치는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 수술 중 세심한 조작과 적절한 출혈 통제가 중요합니다. 둘째, 일부 병원에서는 유착 방지제(예: 히알루론산을 이용한 유착 방지제)를 사용하여 유착 발생을 최소화하려고 할 거구요. 셋째, 미세 침습 수술법(복강경 수술)을 사용하면 수술 후 유착이 적게 발생하는 경향이 있어요또한, 수술 후에는 적절한 관리와 회복이 중요합니다. 과도한 활동이나 배변 시 무리한 힘주기가 유착을 유발할 수 있으므로, 수술 후 일정 기간 동안은 조심스럽게 회복하는 것이 필요합니다. 유착이 의심되거나 증상이 있을 경우, 주기적인 검사나 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 수술 전후로 의사와 자세한 상담을 통해 유착 예방 방법을 충분히 논의하는 것이 좋을 듯 해요
Q. 가슴두근거림증상 때문에 순환기내과 진료를 예약했습니다. 24시간 홀터검사시 두근거림이 안 나타나면 어떻게 되는 건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.24시간 홀터검사는 입원 없이 하루 동안 휴대용 심전도 장치를 착용하고 심박수, 심전도를 기록하는 검사입니다. 이 장치는 하루 동안 심장 리듬을 계속 모니터링하여 심장에 발생하는 불규칙한 전기적 이상이나 두근거림을 찾아내죠. 만약 검사 중에 두근거림이 발생하지 않더라도, 즉시 문제가 없다는 결론을 내릴 수는 없습니다. 홀터검사에서 두근거림이 나타나지 않더라도, 간헐적으로 발생하는 증상일 경우 검사 시점에 그 증상이 일어나지 않은 것일 수 있어요이 경우, 심전도나 심장 초음파 검사에서 이상이 없었고, 두근거림이 간헐적이라면, 추가적인 검사나 다른 원인이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스, 불안, 호르몬 변화, 또는 당뇨와 관련된 자율신경계 문제 등도 심장 리듬에 영향을 미칠 수 있습니다. 담당 의사와 상담하여 다른 검사나 특정한 시간대에 발생하는 두근거림을 기록해보고, 심장 외의 원인도 고려할 필요가 있습니다. 수술을 앞두고 있으니, 이 증상에 대해 철저한 확인을 받는 것이 중요합니다