안녕하세요 이민석 전문가입니다.
Q. 디카페인 커피도 일반 커피처럼 항산화효과가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.카페인을 추출하는 과정에서 폴리페놀류 항산화 성분도 같이 빠져나가기때문에 항산화효과는 좋지 않습니다.
Q. 모유수유중 독일pm주스 복용 괜찮을까?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.모유수유 중 독일pm쥬스를 마셔도됩니다.영양제 종류는 큰 문제없이 드셔도 괜찮을것 같습니다.
Q. 종합비타민과 오메가3, 함게 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민, 오메가3는 식후 섭취하신다면 괜찮습니다.같이 드시고 속이 안좋다면 시간차를 두고 드시는게 좋구요.
Q. 5살 어린이 텐텐 매일 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.48개월 아이에게 텐텐을 매일 1개씩 먹이셔도됩니다.하루 3개까지가 최대 복용량입니다.
Q. 건강기능식품인 영양제 복용방법과 순서가 궁금해요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C, 비타민B군은 식후 섭취하는 것이 좋으므로 아침이나 점심식후로 변경하시길 바랍니다.나머지는 유지하세요.