안녕하세요. 황선택 전문가입니다.
약 복용
Q. 용과라고 불리는 과일이 가진 약효적인 성분이 어떤것이 있나요?
용과에는 항산화 항염증 효능이 있는 안토시아닌 폴리페놀 성분들이 많아 만성 질환자 분들에게 좋고 칼로리도 높지 않고 사과에 비해서도 당류가 적습니다 또한 GI지수도 높은 편이 아니라 당뇨에 좋을 것입니다. 또한 비타민 c b 철분 칼슘 등이 있어 항산화, 에너지 대사 등에도 좋을 것입니다감사합니다
영양제
Q. 비타민 많이섭취해도 괜찮을까요??
비타민 메가도스 용법은 전문가들 사이에서도 의견이 갈리는 것 같습니다.아무래도 사람마다 효과를 다르게 보기 때문인 것 같은데요.예를 들어 비타민C 메가도스도 효과 보는 분들은 아주 좋다고 하지만, 신장 결석의 위험이 늘어난다는 연구 결과도 있어 주의해야 한다고도 합니다.또한 지용성 비타민 ADEK 는 배설이 덜 되고 몸에 축적되어 부작용이 생길 수 있기 때문에 메가도스를 한다면 B,C(수용성 비타민)만 권장드립니다.
약 복용
Q. 종합감기약 판텍큐 관련 질문드립니다!
판텍큐에는 코막힘 제거, 콧물, 해열제, 기침가래약 등이 있어 몸살 감기에는 좋은 약일 것입니다.+약국에서 갈근탕(몸살에 쓰는 대표적 한약제제) 사서 같이 드셔도 몸살감기에 좋을 것 같습니다.
약 복용
Q. 경구피임약 복용 일주일차 출혈이 있는데 왜이러는거죠 ㅠㅠ
피임약 복용을 이번에 아예 처음하시는건가요?보통 처음 복용시 3개월 간은 부정출혈 가능성이 큽니다. 일단은 계속 드시면서 부인과 상담 받아보는 것도 좋습니다. 부정출혈 있을 땐 하루 2알까지 증량하기도 합니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 불소 치약 부작용) 불소랑 소금성분이 들어간치약
불소의 부작용이라기보다는 그 치약의 소금성분이나 첨가제 때문에 침이 많이 나오는게 아닌가 싶습니다.소금,첨가제 등의 농도가 높아서 삼투성으로 그런 증상이 나타나는것같습니다. 많이 불편하시다면 치약을 바꾸시는게 나을 것 같습니다