영원히웃음많은뽕나무
- 기타 고민상담고민상담Q. 잡념, 생각이 많을때는 어떻게 하나요어릴때부터 생각많은, 잡념많은 사람입니다그만큼 불안도도 높습니다이 뻗쳐나가는 생각과 잡념을 이제는 그만하고싶습니다책읽기 운동하기 취미생활가지기 등등 조언들 다 들어봤고 해봤으나.. 딱히 잘 모르겠습니다정답을 원하는건 아닙니다 뻔한 답변이라도 괜찮습니다 그저 공감의 글만도 괜찮습니다 아님 뼈때리는 한마디도 괜찮습니다 아무 조언이나 던져주세요감사합니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 불안이 일상인 사람에게 조언 부탁드려요평생을 불안에 살아온 20대 입니다공부할 때 불안이 가장 큰 것 같아요그 외에도 평소에도 잔잔히 불안이 깔려있습니다정도가 심해지면 공황처럼 숨쉬기 힘들어지기도 합니다불안 해소방법을 알려주세요