오리너구리다솜
- 다이어트 식단건강관리Q. 활동칼로리 가 계속 줄어드는 이유가 알고싶어요갤럭시 핏 3 (운동용 스마트 워치) 사용중인 사람 입니다.운동량과 운동 강도를 늘렸는데도 활동칼로리와 총 소비 칼로리가 줄어들었습니다. (단 먹는칼로리는 줄었어요.) 왜 이런걸까요? 갤럭시핏3 의 고장인건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 다이어트 체중 감소후 증가 된 이유가 무엇인가요?다이어트 중인데 얼마전부터 체중이 다시 늘어나기 시작합니다. 먹는것은 달라진게 없고 다시 늘어나는걸 확인한 이후 운동량과 운동 강도를 올렸는데 왜 그런걸까요? 4키로 뺀거 3키로가 돌아왔네요 ㅠㅠ 너무 짜증나요 ㅠㅠ
- 생활꿀팁생활Q. 쿠팡 양주 3캠프 배송 도착 언제쯤 하나요?제곧내 입니다쿠팡 양주 3캠프 배송 도착 언제쯤 하나요? 노원에 살고 있고 8시01분에 양주3에서 출발했다 합니다.언제쯤 도착할까요?? 도착 빨리되는 방법이 있을까요??
- 생활꿀팁생활Q. 도서관에서 영단어 암기는 민폐인가요??집에서 공부할 환경이 안돼서 그런데 도서관에서 영단어를 암기 하는것은 민폐인가요?? 도서관에서 어느정도가 민폐일까요???
- 책·독서취미·여가활동Q. 지텔프 토익 왕초보 책추천 해 주세요.지텔프랑 토익이라는 말을 오늘 처음들은 사람입니다. 취업용으로 독학을 하려 하는데 책은 뭐가 좋을까요?? (영어공부는 학생시절때도 잘 안했습니다.)
- 생활꿀팁생활Q. 2인실 병원 보호자 샤워 가능한가요??병원 2인실이고 환자가 아닌 보호자 인데 방 화장실에 샤워기가 있어서요. 혹시 샤워 가능한지 모르겠습니다. (병실은 다른 가족분들 없이 저희 가족만 쓰고 있습니다)
- 다이어트 식단건강관리Q. 첫번째 다이어트 이렇게 하면 될까요?몸무게 80kg 여자의 생에첫 다이어트 도전을 할까 합니다.목표는 일주일에 5kg 감량 도전 입니다.식단 칼로리도 알려주시면 감사해요.식단은 대충굴소스 첨가한 야채볶음 + 삶은계란 2알 또는 두부부침 반모 + 밥 반공기 이렇게 하루두번운동은아침 5시부터 9시 까지 야외 자전거타기점심 13시(오후1시) 부터 15시(오후3시) 까지 가정용 스텝퍼 중간강도로 타기저녁 6시 부터 8시까지 산책로 산책이렇게 할 생각 입니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 위와 장에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?제가 위와 장이 좋지않아 밀가루 등등 위와 장에 좋지 않은 음식들을 끊고 음식을 직접 할까 합니다. 아래 조건에 맞는 추천 해 주세요.1. 음식을 잘 못합니다. (음식 재료 써는것도 한세월 걸립니다)2. 최대한 간단하게 먹을수 있었음 합니다.3. 여름에 도시락으로도 먹을수 있었음 합니다.4. 밀가루는 일절 안들어 가고 채식과 한식 위두였음 합니다.5. 레시피 책 같은것도 좋은게 있으면 추천 받고 싶습니다
- 생활꿀팁생활Q. 20대 후반 인생계획 도와주십쇼...26세 고졸 백수 입니다.인생 목표도 꿈도 하고싶은것도 없이 어영부영 살다보니 26살 고졸 백수나 하고 있습니다.어제 쿠팡 알바를 하루 다녀오고 오늘 또 부모님이 주신 용돈으로 집에서 놀고있는 자신을 보고 있자니 현타가 오네요.. 통장에 을 들여보니 한숨만 늘어나구요...이제부터라도 인생에 대한 계획을 세워보자 싶어서 계획을 세워보려 하니 막상 계획이란걸 세워본 적이 없어서 어디서 부터 어떻게 해야할지 전혀 감이 잡히질 않네요..인생 계획이란건 대체 어떤걸까요..?혹시 이런걸 도움받을수 있는곳이 있을까요?26살 개백수 인생하나 구한다고 생각하시고 제발 도와주세요.. 간절히 부탁드립니다..
- 생활꿀팁생활Q. 닌텐도 스위치 급처분 얼마에 하면 좋을까요?스위치 동물의숲 에디션으로 다 있고요 (tv연결 포함)게임도동물의숲, 링피트 어드벤처( 운동 링 미포함) , 포켓몬스터 브릴리언드 다이아몬드, 젤다 브레스 오브 더 와일드 (야숨), 스위치 스포츠 (다리 레그 미포함)이렇게 있어요. 제가 요즘 사용을 안해서 먼지가 좀 많지만 기스 같은건 없는 상태에요.급처분 하려 하는데 얼마나 받으면 될까요??