최고로총명한여우
- 정형외과의료상담Q. 하루 1만보 이상 걸으면 몸에 무리가될까요?최근 1년간 바뀐 직업특성상 초반엔 4만보정도 최근엔 1만5천보 정도 걷고 있는데아팠던 허리도 괜찮아진거 같고 살도 빠지는 등장점도 있지만평생 아픈 적 없었던발바닥이 아프거나 저녁에 다리가 욱신거리는 등겪는 중 입니다 최근엔 1.5만보로 낮아졌지만지속적으로 걸음 많이 걸으면 적응되도몸에 부담이 갈까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 요즘시대 최고의 가성비 점심은 뭘까요?3달간 타 지역에서 교육받고 있다보니식대가 장난 아니네요하루 3끼 ㅠ 제대로 된 식사는 13~14천원씩줘야하고 점심만이라도 가성비로 선택할까하는데추천음식이 뭐 있을까요?
- 책·독서취미·여가활동Q. 도서관에 자리만 맡아두고 계속 자리 비우는사람도서관에 자리만 맡아두고 계속 자리 비우는사람어떻게 방법이 없을까요? ㅠㅠ몇 시간을 불편한 자리에서 책 보고 있는데3시간이 지나도 코빼기도 안보이는 사람이 수두룩하네요 ㅠ 책만 펴놓고 나가버리니 원 ㅠ 그럴거 대체 왜 오는거죠?
- 생활꿀팁생활Q. 아구찜 가격 대비 원가율 얼마나 될까요?아구찜 보통 4.5~5.5만 정도 하던데아귀가 단가 자체가 쎈 식재료도 아니고사실 콩나물 등 부재료만 가득 들어있는데왜 비싼걸까요?손질이 어려워서 인건비가 많이 들어가나싶었는데 절단 아구로 손질된 거 받아쓴다는데비싼 이유가 대체??
- 생활꿀팁생활Q. 팩렌즈는 온라인 구매가 불가능하지 않나요?1회용 팩렌즈 오랜기간 이용중인데안경이나 팩렌즈의 경우 안경점을 통하지 않고구입할 수 없다고 알고 있는데아큐브 등 앱 다운 받으면 싸게 구입가능하다고홍보 영상 등 본 거 같은데그런 앱 가입하면 온라인 구입 가능한가요?
- 생활꿀팁생활Q. 내일 배움 카드 한도 소진하면 추가로 받을 수 있는 방법이 있나요?2년전에 300만원 한도 부여된 내일 배움 카드를 받았는데 금액을 거의 사용했습니다혹시 추가로 한도를 받을 수 있는 방법이 있나요?
- 정형외과의료상담Q. 허리 신경주사(?) 후 다음날 사우나 가도 되나요?물리치료 받으러 정형외과 갔다가 갑자기 허리에 신경주사(?)를 맞았는데 자세한 안내도 없이 맞아서 ㅠ 24시간정도 지났는데 사우나 가도 되나요?
- 자동차생활Q. 요즘도 신차 길들이가(?) 이런거 하나요?아버님이 신차 인수하고 처음에 저속주행하시더니조금 타고 나서 신차 길들이기하신다고고속주행 위주로 하시던데요즘 차량도 그런 과정이 필요한가요?
- 생활꿀팁생활Q. 주로 이용하는 편의점과 선택 이유가 궁금합니다전 통신사 할인 혜택 때문에몇 년간 gs만 이용했었는데요즘은 편의점마다 차별화된 상품들도 많고자체 어플 등에서의 혜택도 많아서타 편의점도 이용해보려고 합니다어느 편의점 많이들 이용하시나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 김밥이 나름(?) 건강 음식이라 생각했는데김밥에는 야채 종류도 다양하게 들어가서식중독 등만 조심하면나름 건강식이라 생각했는데오늘 뉴스 기사 보니칼로리가 높아서 주의해야 된다는데왜 칼로리가 높은 걸까요?쉽게 밥과 반찬 김에 싸서 함께 먹는건데왜 칼로리가 높아 주의해야한다는건지 이해가 잘 안되네요