그런대로협력하는낙지볶음
- 생활꿀팁생활Q. 일어나는 방식 개선이 필요합니다 뭐가있을까요저는 알람을 10분단위로 10개 이상을 걸어놔도 그중 절반은 못듣고 자고 있슴니다. 알람키는 방식말고는 빠르게 일어나는 방법이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 수면 을 빨리 할 수 있는 좋은방법 일려주세요주 7일 근무 하는 사람입니다. 퇴귾 밥을 먹고 침대에 누워도 잠이 잘 오지 않습니다. 빨리 자고 싶은데 수먄에 도움이 되거나 빨리 잘 수 있는 방법을 알려주세요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 주7일 근무 시간관리 질문드려봅니다주7일 근무 하는사람입니다.월~금 호우5시30분부터 1시까지 근무하고주말 토~일은 오전11시 부터 오후6시 까지 근무 합니다. 어느정도의 휴식과 쥐침시간이 적절할까요 (밥먹는시간도 포함)