동그랑땡009
- 다이어트 식단건강관리Q. 단백질 쉐이크 섭취에 관해 궁금합니다.현재 아침에는 금식 점심에는 일반식(0.5-1인분정도)+샐러드 저녁에는 단백질쉐이크(40g+우유120ml) 와 찐달걀2개를 매일 챙기는 식단을 진행하고 있는데 몸(간 또는 신장)에 부담이 될까요?물은 하루에 1-2L를 매번 채우려 하고있습니다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 탄산음료를 마시고 공황증상이 온거 같은데 걱정이에요이러한 증상도 공황 발작인가요?공황이 있어 정신과를 통해 약을 먹고 있는 사람입니다. 꼭 탄산음료를 마시고 나면 두근 거림 또는 가슴중앙이 막힌듯한 답답한 느낌이 생기는데 탄산음료도 공황과 관련이 있나요?평소에 커피는 피하고 있지만 탄산음료도 피해야 될까요?약 반년전의 건강검진을 진행하였고, 심전도, 피검사와 심장 CT를 찍었기 때문에 위장과 심장에 대한 문제가 아니라는것은 잘 알고 있었습니다.심장 검사를 할때 부정맥 증상이 보인다는 말은 들었지만 약물 또는 시술이 필요할 정도로 아주 매우 심각한 상황은 아니었기때문에 내년에 병원에 다시 들려 검사하기로 하였었습니다.오늘 점심으로 햄버거와 탄산음료를 먹고 시간이 지난 후 졸리진 않지만 매우 기운이 가라앉고 나른한 느낌이 왔습니다. 불안하게 가슴안쪽이 두근 거리는 느낌도 있고 뭔가 심장부분이 쿵 하면서 꽈악 막히는 듯한 답답한 느낌이 들었습니다.가슴 통증은 없었고, 애플워치로 심전도를 찍어보니 심전도 안정권 이었지만 평소보다 낮게 기록이 되었습니다. 탄산으로 인한 공황 때문일까요? 심장엔 문제가 있는 걸까요?평소의 수면또는 생활습관이 작업으로 인해 매우 엉망이기도 합니다. 이러한 문제들 때문일까요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 어지러움증이 어제부터 시작되었는데 너무 거슬려요.어지러움증이 어제 부터 시작되었습니다. 그것도 잠에서 깬 후 갑작스럽게요. 한쪽으로 누워 자는 습관이 있습니다만 최근에 어깨가 걸릴정도로 스트레스를 많이 받기도 하였습니다. 두통 또는 구토감은 없고 오른쪽 귀 안쪽이 따가운 것 같은 느낌은 있습니다만, 고개를 획 하고 돌릴땐 괜찮은데 침대에 누워서 고개를 돌릴때, 침대에 누울때와 일어날때 세상이 도는것 처럼 어지러움 증이 생겨요. 걸을때도 휘정임이 있습니다.이석증 증상일까요?? 아니면 곧 생리를 시작해서 나타나는 반응일까요??!
- 내과의료상담Q. 심박수에 관해 궁금한 점이 있습니다.움직이거나 식사후에는 심박수가 높으면 85-90대를 유지하지만 앉거나 기대어서 편히 쉬면 58대로 내려가서 걱정이에요. 평균 심박도는 60-100인걸로 알고 있는데 50대로 내려가도 괜찮나요? 운동하는 사람은 60보다 낮다고는 들었지만 저는 운동을 하지도 않아요.잘때는 48까지 내려가는데 심하면 42까지 가는거 같습니다.평소 공황,우울증 약을 먹는데 병원으로 부터 제가 먹는약에는 심박도가 낮아지는 약은 없다고 전달 받았어요.심장 CT와 초음파도 정상이였고 기립성 저혈압 또는 이석증도 없는데 특히 식후 어지러움이 있고 빨리일어나거나 심박도가 높아지면 어지러워서 이유를 알고싶어요.
- 내과의료상담Q. 애플워치로 심박수를 재는데 너무 낮아서 이상해요운동도 안하는 편인데 심박수가 너무 낮게 나와서 이상한거 같습니다.평균 심박수는 60에서 100으로 알고 있는데 한번 매우 편한상태로 재보니 50대로 떨어져있어요. 움직이면 70-80대로 다시 올라가지만 다시 기대어 있거나 누워서 휴식을 하면 50대로 떨어집니다.
- 내과의료상담Q. 불안했다가 진정이 너무 잘 되어수 이상해요공황,불안 증세로 인해 데파스와 렉사프로를 복용한지 거의 일주일이 다 되어가요. 원래 저녁 8시 부터는 약 증상이 사라지면서 불안감을 많이 느꼈는데 오늘은 오히려 심장이 멎을꺼 처럼 평온하면서도 불안해서 이상해요. 어제까진 있던 호흡불안도 오늘은 괜찮습니다. 심장박동도 진정될땐 예전과는 다르게 62까지 내려가고 자다가도 무슨일이 생길꺼 같으면서도 아닐꺼 같아 이상합니다. 심장 박동이 잘때는 52까지는 내려가는 편인데 더 내려가도 문제가 없나요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 가슴 중앙에서 왼쪽에 통증이 계속 있어요가슴중앙에서 심장부분 가까히 되는곳에 계속 거슬리는 듯한 통증이 계속 있어요. 심전도,혈액 그리고 심장초음파도 정상인데 통증이 사라지질 않아요.
- 내과의료상담Q. 심징에 문제가 없다는 진단을 받았는데 그래도 문제가 있는걸까 걱정되요.오늘 건강검진을 받고 왔습니다. 위 내시경은 비수면으로 하여 약물이 들어간것은 없어요. 오늘 하루종일 건강검진 후 누워있긴 하였습니다. 그러다가 애플워치를 통해 심박수를 한번 재어 봤는데 62-65 사이로 떠요(약간의 식사 후 80정도). 눈밑이 졸린것 처럼 무겁고 어지러움증이 있어요.
- 내과의료상담Q. 심장박동이 계속 낮아지는거 같아 궁금해요건강검진을 받고 온 후 계속 누워있었습니다. 눈밑이 무겁고 어지러우며 가만히 있으면 심장박동이 서서히 낮아져요 63까지 떨어지는거 같습니다