역대급활기찬파전
- 기타 의료상담의료상담Q. 자주 복통이 생기고 소화가 어렵습니다안녕하세요 저는 어릴 때부터 복통이 잦았습니다. 부모님 말씀으론 장이 약하게 태어나서 특수분유를 먹어야 했거나 배앓이가 잦았다고 들었어요. 초등학생 때도 장염이나 잦은 복통이 있던 걸로 기억합니다. 고등학생이 되고 처음 급체도 했고, 기름진 음식, 밀가루, 유제품, 찬음식 등을 먹으면 복통이 생기고 설사도 10번 중에 8~9번은 하는 것 같습니다. 특히나 생리 전으로 일주일 가량 아무것도 못먹을 정도로 배가 아프거나 하는 증상들이 있어요. 과일이나 아이스크림을 먹고 체하고 배가 아파진 경험도 있습니다. 특별히 스트레스가 심하거나 운동량이 없는 것도 아니에요. 작년 쯤 급체한 이후부터 증상이 심해진 것 같습니다.동네 소화기 내과에선 큰병원에 가보라고 하셨고 알레르기 쪽으로 가보라 하셨습니다. 근데 지역 대학병원 중에 진료 가능하신 의사분이 한 분 계신데다 배도 자주 아프고 시간이 잘 안나서요.. 이유가 무엇일지 궁금합니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 밑가슴과 흉부쪽에 통증이 생겼습니다안녕하세요 저는 취미로 운동을 배우고 있습니다 스파링을 하다보면 명치나 갈비뼈 위쪽으로 압박 당하는 일이 잦은데요, 근래에 좀 더 자주 압박 당해서인지 명치만 눌려도 자주 압박 당하는 오른쪽 갈비뼈 위쪽이 울리듯 아픕니다 게다가 오늘 스파링 하다가 좀 더 세게 눌려서요.. 약간 뚝 하는 소리가 들렸습니다 크게 숨쉬거나 좀 가만히 있다 움직이거나 몸이나 팔을 크게 움직이면 아픕니다 밑가슴~그 살짝 아래에 갈비뼈 쪽으로 아파요 이런 경우 얼마나 있어야 나을지 궁금합니다 그냥 압박이 자주 있었어서 그런것 같은데, 담주쯤이면 나을까요? 딸국질 할때도 아프네용
- 수면 장애심리상담Q. 매일 3~4시간 정도 자면 깨게 됩니다안녕하세요 매일 수면패턴이 이상해져서 질문드립니다.. 제가 잠이 많았는데 학교다니면서 4시간, 2시간~30분 이렇게 자다보니까 언젠가부터 알람 없이도 8시간 자면 일어나게 되었습니다 그런데 지난달 시험치면서 3주정도 거의 매일 2시간, 밤을 새는 경우도 잦았는데요, 시험 끝나고부터 지금까지 하루에 3~4시간 지면 자꾸 깨게됩니다 많이자도 5시간 정도에요 생리중이라 잠이 많은데도 이렇게 자면 깨게됩니다 물론 깨고 계속 자서 그 이상 자고있습니다.. 낮잠을 안자고도 이렇게 자면 깨고, 자려해도 도저히 잘 수 없어서 3~4시간은 기다려야 잘수있게 됩니다 어떻게 하면 돌릴 수 있을까요..운동도 매일 1시간 이상 하고 낮잠 안자도 똑같은 패턴으로 돌아갑니다