영원히귀여운토스트
- 치과의료상담Q. 코골이 교정용 마우스피스 끼는데 치아가 빠질 위험이 있나요?제가 코골이가 심해서 해외직구로 코골이 의로용 기구인 Somnofit-S 마우스피스를 사서 꼈습니다 해당 제품은 90~100도 사이에서 기구를 가열시켜 제 치아에 맞게 기구를 맞추는건데 잘 부착되고 코골이가 완화되는거 같아서 괜찮더라고요.근데 제가 어렸을때 하단부 치아에 충격이 가해져서 하단 중앙부의 이빨 한개가 살짝 뒤로 가서 양옆 치아에 걸친상태?입니다.어제 처음 끼고자니까 다른 이빨들도 살짝 압통이 있었지만 30분 이내 없어졌는데 그 이빨만 1시간이 지나도 압통은 살짝 있네요.뭐 통증이 크지않아서 불편하진 않는데 마우스피스로 인해서 치아가 빠질 위험이 존재하나 싶어서요
- 피부과의료상담Q. 아토피 관련 항히스타민제를 일반의약품으로 바꿀때만성 아토피가 심해서2세대 올로프리정 1정, 파나벤정 1정1세대 아디팜정 2정 처방받아서 먹고 있었는데병원 가기도 귀찮고해서, 일반의약품으로 갈아타려고 합니다.세리티딘정과 펙소페나딘 정이 눈에 들어와서만성아토피는 다 나았는데, 자고 일어나면 누가 긁어놓은것마냥 있는 상처가 있고, 샤워하다보면 보습바디워시 바를때 따갑더라고요. 아토피용 바디로션 바를때도 따가워서 도포제 같이 바르긴 합니다만.그래서 아침저녁에 세리티딘 1정씩 먹을지아침에 펙소페나딘 1정, 저녁에 세리티딘정 1정을 먹을지 고민이 되는데어차피 복용량 많았는데 아침저녁으로 세리티딘정 1정씩 먹어도 되나요?참고로 1세대 아디팜정 2알씩 먹었지만, 졸림이 컸다거나 하는건 없어서 의사가 신기해했습니다
- 기타 영양상담건강관리Q. 항산화 스무디 성분 평가 부탁드립니다.항산화 스무디 성분 평가 부탁드립니다. 견과류, 씨드류 제외 다 냉동입니다.야생 블루베리 30개 이상체리 5개석류 한뭉큼(석류알도 30~40알 이상될듯)아보카도 슬라이스 7~9조파인애플 슬라이스 6~7조각자몽 5~6조각그린키위 슬라이스 한뭉큼 (한 0.5개 될듯?)골든키위 0.5개분량브라질너트2개피칸 7~8개건생강 슬라이스 7~9조각햄프씨드 , 치아씨드, 볶은아마씨 각 1스푼(티스푼 아님)보통 용기가 500mL 되는데, 액체를 300mL만 채워도 꽉채워지니오미자청(당없음) 100mL 멸균우유 200mL 넣어서 섞어 먹습니다.원래 블루베리, 양배추 같은 항산화 스무디 8년전부터 먹었지만, 지금 재료로 한지는 1년이 넘었고, 후천성 근시가 있었는데 어느순간부터 시력이 좋아지는거같고, 감기에 안걸린지도 몇년이 되었지만다만, 단점은 과민성 장 증후군이 살짝 심해지는? 느낌입니다.건강관리 안할땐 LDL이 110 나오지만, HDL이 80에 중성지방 59 나오더군요.위처럼 먹으니까 고당류 카페인 음료 섭취가 많았지만, 공복혈당이 기준치를 넘어선 적은 없고, 간수치가 살짝 나빳지만, 지금은 많이 좋아졌습니다.
- 내과의료상담Q. 체온은 금방 올라가는데, 금방 식어요.옛날에는 11월에도 반팔 입고 다녔던 기억이 있는데 요즘에는 한여름에도 긴 와이셔츠 입을 정도로 크게 더위를 못타고, 추위는 잘타는 편이거든요?약 7년 넘게 아래와 같은 재료로 스무디해먹어서 갈아먹었거든요?야생블루베리 20알체리 5알그린키위 0.5개골든키위 0.5개석류 한뭉큼자몽 0.5개파프리카 슬라이스 6조각아보카도 슬라이스 7조각건생강 슬라이스 9조각브라질너트 2개피칸 7~9개BCAA 1분말, 유청분리단백질 2분말(27g)햄프씨드, 치아씨드, 아마씨 각 1스푼멸균우유 300mL그래서 그런지 혈액검사하면 중성지방이 59일 정도로 낮게 나오는 편인데,그렇다고 덤벨 20kg으로 기본 운동할 정도로 유/무산소 운동을 게을리 하는 것도 아닌데, 체온이 금방 식어요.운동이나 어떠한 활동을 할 때 쉽게 체온은 올라가서 땀도 금방 나고 그러거든요?근데, 활동을 끝내면, 또 금방 식어서 춥더라고요.근데 너무 추운데 뭐가 원인일까요.
- 생활꿀팁생활Q. 한국 락포트는 works 제품군 취급 안하나요?제가 비즈니스 디자인 계열의 안전화를 선호하는데(사무직/현장직 둘 다 하고 있어서)방수도 되고, 스틸토도 있고, 브라운 계열의 로퍼나 척카부츠 안전화를 신고 싶은데한국의 비즈니스 디자인의 안전화 계열은 브라운은 거의 취급 안하면서도 안전성능도 그렇게 좋지 않더라고요락포트 워크 제품군은 무조건 아마존에서 구매하는데, 1. 스틸토2. 생활방수 되는 가죽계열3. 감전방지 기능4. 브라운 색상의 로퍼/처카부츠 디자인되는 한국제품이나, 한국에서 구매가능한 해외업체 라인은 없겠죠?
- 피부과의료상담Q. 피부가 누가 긁은거마냥 상처나고, 가려워서 긁다보니 만성화제가 샤워하고 나오거나, 활동해서 땀이 나고 마를 때 뭔가 간지럽거든요? 보면 항상 저렇게 상처가 나있어요.저런걸 자주 긁다보니, 피부염이 만성화되어서, 아토피처럼 변하는 것들도 몇개 있는데, 이런 건 병원가서 약 처방받으니쉽게 나아지는데, 누가 긁은거마냥 생기는 피부병들은 나아질 기미가 안보이네요.병원약에서 달맞이꽃종자? 캡슐을 주길래 영양제를 보충해야겠다 싶어GLA, 세라마이드, 아연 등 피부에 좋다는 영양제들은 꾸준히 먹고 있고, 매 샤워때마다 보습제들을 발라주고 있거든요? 보습제도 라로슈포제 같은 병원화장품 이용해서 발라주고 있는데도, 계속 생기네요.알러지 현상보다는 피부장벽이 깨져서 발생한 걸로 추측이 되는데, 제 몸을 관리하려면 또 어떤 조치를 해야하는지 알려주세요 ㅠ이미지가 포함된 질문이에요.
- 금융법률Q. 판매자가 임의로 물품을 회수 하여 회수비/택배비를 요청 시제가 주소에 13동을 103동으로 잘못적었어서 이건 제 잘못인데 해당 주소지에서는 13동이 없습니다. 출고전일거 같아서판매사에 문의해서 주소 수정 가능하느냐고 요청했더니 일말의 동의 없이 회수 후 재발송했으니 비용을 지불하라고 하더군요? 내가 택배회사랑 처리하면 될 일을 판매사가 임의로 회수했습니다.네이버쇼핑으로 처리한 건 인데이러한 경우 제가 일방적으로 상품수령 거부 및 일말의 비용처리 거부 및 환불처리 등을 할 수 있는지 문의드립니다.
- 기계공학학문Q. LNG저장설비 가압 레귤레이터 및 이코노마이저 작동 관련해서LNG저장설비를 운영 중인데 가압 레귤레이터와 이코노마이저 작동 관련해서 의문사항이 생겨서요.1. 가압용 대기식 기화기의 용량은 50Nm3/hr이고 이 가스가 레귤레이터를 통해 탱크 내부압을 높이는데 이 때 탱크 내조용량은 80M3입니다. 레귤레이터 조절볼트를 엄청 느슨하게 하고, 가스가 흐를때까지 볼트를 조인 상태로 탱크를 가압시킬 경우 설정압이 탱크 초기압과 같거나 살짝 높아야 되는데 (보통 운영압은 0.3~0.4 MPa) 승압밸브를 더 열게되어 들어가는 유량이 많아지면 0.5~0.6까지 올라나는 경우가 있더라고요. 이런 경우 레귤레이터의 성능을 의심해야 하는게 맞는건가요?2. 이코노마이저가 LNG탱크가 공급되는 상황일때 내부 BOG가 이코노마이저를 거쳐 공급라인의 LNG와 함께 공급되도록 하는 구조고, 보통 폐쇄상태에서는 작동을 안하는걸로 알고 있습니다. 근데 구조도를 보면 이코노마이저를 거치는 탱크 BOG들은 결국 기체승압밸브와 연동된 라인밖에 없는데, 가압 레귤레이터를 작동시키지 않는 상태일땐 밸브를 잠가두거든요?(기승 : 기체승압밸브 / 액승 : 액체승압밸브) 그럼 이코노마이저가 그 역할을 못하는건가요? 이코노마이저의 역할을 하려면 상시 기체승압밸브(S1)를 열어두어야하는건가요? (가압 하고나서 승압밸브 잠글때 탱크압이 조금 높으면 이코노마이저 후단의 배관에서 채터링이 발생하는 경우가 좀 있습니다.)아는 사람이 없어서 ;; 관련해서 질의드립니다.
- 토목공학학문Q. 빌라 하수관 역류 반복 증상이 있을때 단순 용해제로 컨트롤이 될까요20년 된 빌라에 살고 있는데, 한 1년 넘게 잘 되다가, 어느 순간 하수관(말단에서 가장 가까운 곳이 세탁장)에서 역류하더라고요.처음에는 화장실 배수구가 펑펑 튀어오르는 소리?가 나면서 화장실 물이 배수가 잘 안되었었는데, 이 때 세탁장 역류까지는 안그랬는데 어느 순간 세탁장에서 역류하더라고요.근데 계속 역류하는게 아니라, 역류하다가 어느 순간 물이 또 잘 빠지더라고요.역류할때 약간 누리끼리한 고체덩어리가 나오는 거 보니 유분이 파이프를 막고 있을거라 짐작이 되더라고요.그래서, 오물용해제(화학적), 유분용해제(화학적), 유지방용해제(미생물) 2L를 하루 단위로 뿌려줬더니 한 3주간은 역류 전혀 없이 통수가 잘되다가 또 역류하더라고요. 이때는 유분덩어리가 나온다기 보다는 까만것들이 나오더라고요? 그 까만게 뭔지는 모르겠지만요. 뭐 최초 역류한 것보다 수두도 얕고, 역류도 몇분 후에 해소되었긴 했습니다.그래서 다시 오물용해제, 유분용해제, 유지방용해제 2L를 하루 단위로 뿌려주니까 유지방용해제 뿌려준 날에 역류는 했는데, 그 전날 역류한 것보다는 확실히 수두나 역류가 해소되는 시간이 짧아졌긴 했더라고요. 지금은 또 물이 잘 빠져나고요.그래서 또 3주 정도 갈거 같은데, 그래도 고압세척으로 통수하는 비용이 비용이다 보니까 용해제로 관리 중에 있는데이런 경우엔 유분용해제와 유지방용해제로 관리한다면 충분히 효과를 볼 수 있을까요?
- 내과의료상담Q. HDL이 90 이상인 것처럼 매우 높아도 문제인가요?제가 7년 동안 매일마다 항산화 스무디를 마셨거든요?혈액검사하면 HDL 90, 중성지방 59, LDL이 110 나왔는데그래서 심혈관계 risk 수치가 매우 낮음으로 나왔긴 했어요. HDL때문에 총 콜레스테롤도 210을 넘었고요.근데, 제가 남자인데 남자 평균이 아무리 높아도 60이라 하더라고요;;전 90을 찍었는데 HDL이 너무 높아도 문제라는데뭐 특이 증상 없으면 계속 유지해도 문제 없겠죠..?