심심한코끼리189
- 생활꿀팁생활어깨 담 걸렸을때 좋은 보조 활동은?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.어깨에 담이 걸리시면 근육의 수축으로 인해 승모근 흉쇄유돌근등의 단축으로 그럴때는 트리거포인트라고 있어요. 그부분으로 20초 눌렀다 땠다 하시면 잘 풀리십니다.
- 생활꿀팁생활사무실에서 간단하게 할수 있는 유산소 운동은 어떻게 있을까요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.스퀘트나 런지동작이 좋을듯하고요 쉼호흡 복부운동도 좋아보입니다. 그리고 유산소시 물 챙겨드세요
- 기타 고민상담고민상담돈자랑하는 회사 직원 때문에 짜증이납니다A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.축하한다고 하시고 심리상 붕 떠 있을수 있고요회식자주하거나 간식부족하다고 해보세요 잘 사줄겁니다. 축하드린다하고 많이 얻어 먹으세요~~^^
- 자동차생활자동차 열선핸들 관련해서 궁금한게 있습니다A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.자동차 등록증에 보면 옵션이나 차량연식이 나와있기 때문에 그럴수 있습니다. 걱정마시고 의심들면 연식하고 물어보는거 답만해주시면 될듯합니다
- 자동차생활차량정차시 차가 떨리는건 왜그런건가요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.엔진쪽 문제가 아니면 아직 겨울철이라 공회전 할수도 있고요 소리지속시 엔진 배기구 점검 필요할듯 보이네요
- 자동차생활헤드라이트 복원해 보신 분 계신가요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.헤드라이트 가는것보다 뿌옇것은 딱고 안쪽에요 전구 좋은걸로 갈고 하시면 절약도 되고 더 좋을듯요
- 자동차생활중고차 구매 시 주의해야 할 점은 무엇일까요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.중고차 구입시 침수차인지 사고차인지 내부상태 1인용차 키로수등 보셔야 하며. 사기보다는 개인간 거래만 조심하면 될듯 합니다.
- 기타 고민상담고민상담발바닥 티눈 여드름 짜듯이 짜내도되나요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.티눈 제거난적이 있어서요 짜도짜도 안되더라고요결국 외과가서 돌여 내더라고요 심지가 심으면 짜는것한계가 있더라고요.참고하세요
- 생활꿀팁생활집에서 골다공증예방하는 좋은방법이 있나요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.섭취는 멸치섭취와 주기적으로 운동 골다공증 검사등 그다음은 스트레스 덜 받기, 저녁에 야식금지등요
- 기타 고민상담고민상담결혼기념일 와이프 선물이 무엇이 좋을까요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.금이나 상품권이 좋지 않을까요? 아님 평소에 좋아하는것도 좋고요 직접물어보는것도 좋을듯요