희망풍차
- 헬스스포츠·운동헬스장에 다니는 건 아닌데, 단백질 보충제 마셔도 되나요?A. 헬스장 안다녀도 단백질 보충제 마셔줘도 좋습니다. 우리가 먹는 것 중에도 단백질이 부족할수도 있으니 챙겨드시면 좋습니다~^^
- 생활꿀팁생활길거리에서 판매하는 붕어빵 창업비용은 어느즹도 할까요?A. 붕어빵 재료만 업체에서 사면 공짜로 기계는 빌려줍니다.재료값만 초반에 10-20만원 있으면 학생들도 할 수 있습니다.힘내세요
- 런닝스포츠·운동3km 달리기엔 어떤 러닝화가 괜찮나요?A. 3km 달리기면 러닝화는 솔직히 상관없습니다. 카본화 같은 것들은 숙련자가 장거리를 뛸때 상관있는거지, 그 외 3km 정도는 운동화 암꺼나 신으세요
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품전원을 못켜는 구형 핸드폰 어떻게 버려야 할까요?A. 그냥 망치로 박살내서 버리는것을 추천드립니다. 다 박살내서 일반쓰레기로 버리시는것이 좋습니다. 그러면 개인정보 상관없습니다
- 생활꿀팁생활청양고추.일반고추.비타민 함량 차이가 있나요A. 어차피 같은 고추이기 때문에 맛이나 식감차이만 날 뿐이지 비타민이 어떤 고추가 월등하거나 그런건 없습니다. 기호에 따라 드시면 됩니다
- 생활꿀팁생활간헐적 단식을 할 때는 아침점심저녁 중 언제 먹는 게 좋나요A. 간헐적 단식은 보통 저녁을 먹습니다.저녁을 먹은 후 다음날 저녁 먹기 전까지 약 15시간을 단식하는것이 간헐적 단식입니다~^-^
- 기타 스포츠스포츠·운동배드민턴은 실외에서 열리는 대회는 없나요?A. 바람의 영향을 많이 받으므로 실내에서만 경기를 치릅니다. 실외경기는 제가 여태 39년 살면서 본 적이 없습니다. 실내만 합니다.
- 생활꿀팁생활감기에 걸리는 원인과 예방법이 궁금하네요.A. 아무래도 면역이 떨어지면 감기에 걸리기 쉬워지죠. 그리고 요즘은 일교차가 커서 더욱 걸리기 쉬울듯 합니다. 항상 건강하시길 바랍니다
- 헬스스포츠·운동규칙적인 운동이 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?A. 하루 1시간만 해도 운동량 상위 20프로 안에 들고도 남습니다. 일주일 내내 운동 안하는 휴먼들도 넘쳐납니다. 대단하신거에요.
- 축구·풋살스포츠·운동스포츠게임 중에 제일 무거운 공은 어떤것일까요. 무게는?A. 제일 무거운 공은 볼링공이겠죠~^^ 가벼운 공은 테니스공 일듯 싶습니다. 볼링공 무게야 조금씩 다르니 자기한테 맞는 공을 택하면 됩니다