푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담인간관계에서 바보가 되지 않는 법A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.질문자님께서 너무 배려심이 깊다고 생각합니다그렇기때문에 사람들 보다는 본인 스스로를 챙겨보시는 것을 조언드립니다이 말뜻은 무언가를 할때 내꺼는 다 챙겼나 라는 것을 먼저 생각해보시고 다른사람을 신경쓰시는 것을 얀습해보시는 것입니다
- 기타 고민상담고민상담사회관계를 하는 것이 너무 어려워요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사회관계를 하는 것이 어렵다고 하신다면사람들의 관심사를 바탕으로 대화를 시도해보시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담연애를 시작하기가 너무 어려워요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.그러한 부분에서 너무 소개팅부터 이야기를 하는 것은 좋지 않을 것 같습니다물론 연애를 하고 말씀을 하라는 것은 아니지만첫만남부터 선을 긋는 인상을 주는 느낌이 들기때문입니다 적어도 2-3번째 만남에서 말씀을 하시는 것이 어떨까요
- 기타 고민상담고민상담오랜 기간 연애를 하고 싶어요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.대화를 많이 나눠보시는 것을 추천드립니드연애에서 대화가 없다면아무리 서로 좋아해도 오래가기 어렵습니다대화를 나눠보시디 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담짭짭거리며 먹는 부장때문에 너무 화가나고 스트레스여서 괴롭습니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.본인이 이상한 것이 이니고 그러한 것이 예민한 분들이 많이 있습니다그렇기때문에 그러한 것이 불편하다고 하신다면 명상등을 해보시고 마인드 컨트롤을 해서 심리적 대처를 해보시는 것도 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담죽고싶을정도로 사라졌으면 좋겠고 제 존재가 잊혀졌으면 좋겠어요 A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.현재 여러가지 이유로 인하여 죽고싶을 정도의 우울증이 있으신 것으로 생각됩니다이러한 경우에 혼자 방치하지 마시고병원에서 전문가의 도움을 받아보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담예전에 있었던 안 좋은 일이 기억날때, 요즘 들어 종종 숨이 안 쉬어지고 가빠지면서 심할땐 야주 미세한 어지러움증이 살짝 발생합니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.공황장애 , 트라우마 모두가 의심되는 상황입니다정확한 것은 상담센터나 병원에서 진단을 받아보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담물을 좋아하던 두돌 아기가 갑자기 물을 무서워 하는 것은 왜인가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.아마도 이전에 목욕이나 물놀이를 하는 과정에서물이 코나 입으로 들어갔다던가어떠한 트라우마가 스스로 있을 것으로 생각됩니다이러한 경우에 더 조심스럽게 물에 다가가게 하여극복하는 것이 좋습니다
- 기타 고민상담고민상담일을 그만두고 밖에 나가는 것이 싫어졌어요 극복방법이 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.아무래도 우울증과 대인기피증상이 있는 것으로 생각됩니다이러한 경우에는 극복을 위해오히려 더 대인관계를 맺으려고 노력하시는것이 좋습니다
- 기타 고민상담고민상담저는 왜 이런 후회가 가득할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사람은 누구나 후회를 하고 선택의 기로에 서게 됩니다그렇기 때문에본인의 선택에 후회보다는책임을 지시고 다음에는 반복하지 않도록 하시는 것이 좋습니다