푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담TCI 검사는 어디서 받을수 있나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.유료 검사이고 가격은 5천원정도에서 기관마다 차이가 있습니다심리상담소나 정신건강의학과에 직접 문의를하시는 것이 더 빠른 방법일 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담운동을할때 노래를 들으면서하면 효과가 있나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.음악을 들으면서 활동(말씀하신 것처럼 운동, 일)등을 하면 능률이 오른다는 것은 실제로도 검증된 효과입니다
- 기타 고민상담고민상담삶의 목표찾을 수 있는 방법??A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.삶의 목표를 찾고 싶다고 하신다면 스스로 취미나 여행 등등의 이런저런 많은 활동을 해보시는 것도목표를 찾는데 도움이 될 것입니다
- 기타 고민상담고민상담너무 감정기복이 심해요 어떡해 하나요 ㅠㅠA. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.감정기복이 너무 심하다고 하신다면병원에 가보셔서진료를 받아보시는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담욕심이 많아서 스트레스를 받으면 욕심을 내려놔야할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.욕심이 많아서 스트레스를 받는다고 하신다면스스로 명상을 해보시는 것도 욕심을 비우는데 많은 도움이 될 것입니다
- 기타 고민상담고민상담금연을하고 싶은데 좋은방법이있을까여?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.금연을 하고 싶다고 하신다면보건소의 금연클리닉을 이용해보시는 것도금연을 하시는데에 많은 도움이 될 것이라 생각합니다
- 기타 고민상담고민상담결혼은 언제 해야 알맞는가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.서로에 대하여 확신이 섰을때 하는 것이 맞다고 생각합니다연애 기간은 중요하지 않다고 생각합니다
- 기타 고민상담고민상담게으른 완벽한주의를 고칠 수 있나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.본인 스스로 완벽함을 위해 계획을 거창하게 세우시는 경향이 있으실 것 같습니다 계획을 세울때 조금 빠르게 일을 완수할 수있도록 세워보시는것도 좋을것같네요
- 기타 고민상담고민상담부모님을 이해하면서도 과거를 곱씹으며 스스로를 상처주는 저를 어떻게 하면 좋을까요 ?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.현재 본인 스스로에게 상처를 주며스스로 스트레스를 받고 계신 것으로 생각됩니다원인은 과거에 부모님에 대한 상처와 스트레스로 생각되는데이러한 경우에는 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담게임을 너무 많이하는데 어떻게 해야할까요 ?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.게임을 너무 많이 하신다고 하신다면취미나 여가활동을 해보시는 것이 좋은데취미로 운동을 하시는 것을 추첟느립니다