푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담여자친구가 잘 삐집니다. 어떻게하면 원만하게 해결할수있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.가장 중요한 것은 대화입니다여자친구가 잘 삐진다고 한다면대화를 이끌어내시면서풀어가시는 것이 가장 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담매일술을먹어요.알콜중독인가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.매일 술을 먹는다고 하신다면알콜 중독 증상이라고 볼 수 있습니다술을 끊고 싶다고 하신다면혼자 술을 끊는 것은 매우 힘드실 것으로 생각됩니다그렇기때문에 보건소등 알코올 중독 상담센터를 방문해서기관의 도움을 받아보시는 것이 좋은 방법이될 것이라고 생각됩니다
- 기타 고민상담고민상담숫기 없는 성격 고칠 수 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.숫기가 없는 성격이라고 하신다면자신감을 키우는 것도 노력과 훈련이 필요합니다자존감을 우선 높이는 것이 중요할 것 같구요매일 하루에 한번이라도 셀프로 자기자신을 칭찬한다던지 장점을 찾아보세요그리고 자신감을 찾으셨으면 좋겠습니다
- 기타 고민상담고민상담심리상담사랑 임상심리사 취업및 전망이 궁금해요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.임상심리사는 해당 학과를 졸업하거나 졸업 예전자인 경우에 취득이 가능하고 심리상담사도 그렇지만 그렇지 않아도 취득이 가능합니다 또한 말씀하신대로 임상심리사는 병원등에도 취업이 가능합니다 참고하시기바랍니다
- 기타 고민상담고민상담우울증과 대인기피증은 어떻게 치료가 가능할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우선은 병원에서 정확한 진단 및 치료에 대한 부분을 의사와 상의하는 것이 좋습니다의사의 진단에 따라서 처방약물 복용과 치료법에 따르시면 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담친구가 나쁜 생각을 하고 있는것 같아요 A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.옆에서 위로를 하주시는 것도 좋지만그렇게 되면 질문자님도 감정적으로ㅠ매우 힘드실 것입니다병원진료를 권유해보시고 필요시에 같이 방문해주시는 것도 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담매사에 짜증을 내는 사람을 어떻게 대하면 좋을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.대응을 하면 싸움밖에 되지 않습니다불편하시더라도 무시하시는 것이 가장 좋은 대응책입니다
- 기타 고민상담고민상담내로남불인 사람들을 어떻게 대처해야 할까요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.그러한 사람들은 어떻게 대응을 해도적반하장으로 나오는 경우가 많습니다그렇기 때문에 왠만하면 대응하지 않으시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담꿈을 너무 많이 꾸는거 같아요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.꿈을 자주 꾼다는 것은본인 스스로 요즘 스트레스를 많이 받거나잠자리가 불편한 경우에 많이 나타납니다그렇기 때문에 근본적인 원인인 스트레스 해소나잠자리를 바꾸는 것 만으로도 현재 불편감을 해소할 수 있습니다
- 기타 고민상담고민상담잠을 자도 자도 피곤해요. 푹 자는 방법 없을까요..?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우선 수면의 질이 좋지 않다고 하신다면커피 담배 술을 줄이거나 끊으시고잠자리가 불편하다고 하신다면 잠자리를 편안하게 바꾸는 것도 수면의 질을 향상 시키는 데에큰 도움을 줄 것입니다또한 스트레스를 받고 있는 것이 있다면 이를 해결하여근본적인 원인을 해소하는 것도 좋습니다