엄격한비단벌레5
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트를 하면서도 즐길 수 있는 야식이 있을까요?현재 다이어트 중인데요. 가끔 야식을 먹어야만 하는 상황이 생기곤 합니다. 이럴때 죄책감을 덜 느낄 수 있는 메뉴가 있다면 추천해 주시면 감사하겠습니다. 상대적으로 건강한 음식이면 좋을 듯 하네요.
- 가드닝취미·여가활동Q. 집에서 키우기 쉬운 반려 식물을 추천해주세요공기 정화도 되고 관리가 쉬운 반려 식물을 키워보고 싶습니다. 처음부터 난이도가 높은 식물을 키우는 어려울 듯 하구요. 초보자도 관리하기 용이하고 잘 키울 수 있는 식물이 있다면 추천 부탁드립니다.
- 책·독서취미·여가활동Q. 초등학생 자녀에게 추천할 만한 동화책 시리즈가 있을까요?책 익기를 좋아하지만 흥미를 끌 만한 책을 고르기가 쉽지가 않네요. 재미도 있고 교훈도 줄 수 있는 동화책 시리즈가 있다면 추천 부탁드립니다. 고전이 아니어도 좋을듯 합니다.
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 중년 남성에게 추천할 만한 여름철 운동이 있을까요?날이 슬슬 더워져서 야외 운동이 부담됩니다. 무리하지 않으면서 건강도 챙길 수 있는 여름 운동으로는 어떤게 좋을까요? 개인적으로 헬스클럽에서 쇠질하는건 선호하지 않아서요. 헬스클럽만 아니라면 적절한 실내 운동도 좋을꺼 같습니다.
- 회사 생활고민상담Q. 집에서 혼자 할 수 있는 스트레스 해소 루틴이 있을까요?요새 회사에서나 집에서나 스트레스가 너무 많이 쌓이는 상황입니다. 일상에서 쌓인 스트레스를 해소할 방법을 찾고 있습니다. 비용 들지 않고 혼자서도 실천할 수 있는 방법이 있다면 추천해주세요.
- 생활꿀팁생활Q. 하루를 계획할 때 도움이 되는 간단한 플래너 방식이 있을까요?계획표를 써보려 해도 오래 지속되지 않습니다. 실제 실천으로 이어지기 쉬운 간단한 플래너 작성법이 있는지 궁금합니다. 추가로 사용하고 계신 플래너 앱 정보에 대해서도 공유해주시면 감사하겠습니다.
- 양육·훈육육아Q. 아이에게 스스로 정리 정돈 습관을 길러주는 방법이 있을까요?방 정리나 책가방 정리를 매번 잔소리로 하게 됩니다. 옷이나 양말로 잘못 벗어 놓기 일상이구요. 아이 스스로 정리 습관을 갖게 만드는 팁이 있다면 공유해주시면 감사하겠습니다. 아이들이 잔소리로 인식하지 않을 수 있는 방안이면 더 좋을듯 하네요.
- 역사학문Q. 사전 투표는 언제부터 시작된 제도 일까요?최근에는 국회의원 선거나 대통령 선거시에 사전 투표를 시행하는데요. 언제부터 이러한 제도가 생겼을까요? 그리고 사전 투표 최고 투표율은 언제이고, 몇 퍼센트였는지도 궁금합니다.
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 태블릿 전원이 켜지지 않을때 데이터를 복원하는 방법은?태블릿의 전원이 켜지지 않아서 서비스 센터를 갔더니 메인 보드가 손상됐다고 교체를 하라고 합니다. 교체 비용이 초기 구입 비용의 절반 이상인지라 수리를 포기하려고 합니다. 대신 데이터는 살리고 싶은데 어떻게 하면 좋을까요?
- 가드닝취미·여가활동Q. 직장과 가정 외에 내가 '소속감'을 느낄 수 있는 제 3의 공간은 어떻게 만들 수 있을까요?직장과 집 외의 공간이 필요하다는 생각이 자주 듭니다. 나를 표현하거나 소속감을 가질 수 있는 커뮤니티나 공간을 만들려면 무엇이 필요할까요? 먼저 실천&실행하고 계신 분이 있다면 설명해주시면 더욱더 감사하겠습니다.