금쪽같은물총새169
- 내과의료상담Q. 평소 혈압이 들쭉날쭉 했었지만 오늘은 하루죙일?평소 혈압이 120에80 130에90 140 에90 110 에70 이런식으로 들쭉날쭉 했었지안 오늘은 이른아침에 110 에80 나온이후 무슨이유 에선지 갑자기 하루종일 170에110 210에120 그나마 방금잰게 방금 쟨게 150에110 글쓰다 잠시 중단하고..... 재ᆞ보니 180 에 110나오네요 왜이런걸까요 평소와 특별히 다른게 없는데 말이죠급히 병원가야하는걸까요 겁이나네요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 양고기와 꼬막 음식 궁합이 어떤지 궁금합니다제목 그대로 양고기와 꼬막 이 두음식을 함께 섭취하면 상극이 아닐까? 또는 무슨 서로간에 영양소 파괴등 서로 어울리는 음식일지 궁금해서 글 올립니다~
- 기타 영양상담건강관리Q. 쯔란 세척법을 알고싶어요 처음 사봐서 정보가 거의없네요양고기엔 쯔란이 있어야해서아세안마트가서 사왔는데세척법좀 알려주세요잘못씻으면 향이 다 날라갈까 걱정도되고 농약걱정도 되고 해서이참에 제대로 알고 싶습니다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 고혈압과 저혈압 뇌경색과 뇌출혈시 혈압범위?평소 궁금한점 생각났다가 잊어버리고 하다가정말 궁금하여 여쭈어 봅니다우선 저의 혈압은 들쭉날쭉 입니다 110-70도 나오다가 120-80 또 어떨때는 140-80 150-90머 130-80나올때도 흔하구요~ 방금도 쟤보니132-91 나오네요제가 알고 있기로는 뇌경색은 막히는것, 뇌출혈은 터지는것으로 알고 있습니다그렇다면 머 꼭그렇다 정말 그렇다가 아니라 또 개개인에 건강상태도 다 다르지만 이것저것 경우의 수 다 자르고 대중적으루다가 보통적으루다가 대개보니뇌출혈이 되려면 어느정도의 고혈압이 나오면 위험한것이고뇌경색은 어느정도의 저혈압이어야 위험한 것인지 궁금합니다
- 기타 영양상담건강관리Q. 적양배추의 겉잎에 하얀색 성분이 무엇인까요?동네 마트에 흰양배추만 있어와서 흰양배추만 먹어왔는데 적양배추를 친척이 농사지은거라고하며 택배로 보내주었어요근데 씻으려고 보니 잎파리 안쪽은 빤짝빤짝한데 겉에는 무슨 하얀색이 잔뜩있네요 농약일까싶어 문의드립니다~
- 생활꿀팁생활Q. 그동안 펠릿보일러를 쓰다가 이번에 처음?안녕하세요그동안 펠릿보일러를 쓰다가 올여름에 도시가스가 개통되어서 처음으로 맞이하는 겨울입니다 펠릿보일러를 쓴 10 여년간 보일러가 첨단화되었네요ㅋ나비엔 보일러구요 난방세기 라고있는데강중이라고있는데 난방세기 의미가 무엇인지몰라서요 그리고 강중약중 어디에놓는것이 유리한지도 궁금합디다
- 식습관·식이요법건강관리Q. 도토리묵, 미역묵 같은것으로 한끼 식사 대용이 됡까요?안녕하세요~50대 후반 아저씨 입니다어릴적부터 이빨 아니 치아와 잇몸상태가 안좋았었구요유전적인지 저의 큰누나도 잇몸이 상당히 약한 상태입니다그래서 현재 저에 상태가 나이에 비해 씹는기능이 상당히 약합니다김치정도 생양파정도까지 씹을 수 있는... 깍두기는 엄두조차 못냅니다 그래서다름아니라 제목과 같은 식품으로 한끼 대용식사로 문제가 없는것인지 또한서너가지 식품을 반복적으로 먹어도 영양상태에 괜츈을지 여쭈어 봅니다참고적으로 오메가3, 마그네슘, 비타민B, 비타민C, 비타민D, 산양유 단백질영양보조제로 먹고 있습니다
- 식습관·식이요법건강관리Q. 콩 삶을때 올라오는 거품 반드시 걷어내야 하는것인가요?청국장 된장 나또 같은걸 만들어 보려고 영상검색을 해보았는데요하나같이 "이거품은 사포닌 성분" 이라고 멘트하구선 싹다 걷어내 버리네요그럴거면 사포닌 성분이라고 설명을 하지 말던가...사포닌? 인삼에 들어있는 사포닌? 그걸 왜 걷어내서 버려? 하는 의문이 생겨서요콩삶을때 올라오는 거품 꼭 걷어내서 버려야 하나요? 조금 지저분해도 건강을 위해 안걷어내도 괜츈은지요...
- 생활꿀팁생활Q. 유튜브 웹사이트주소 찾는방법을 알고 싶어요 네?검색해보니 유튜브 실행하고 내 프로필누르고 내채널 점세개 공유 복사 해서 카톡으로 보내라는데피씨든 모바일이든 내프로필 채널 이런걸 당최 찾을 수 가 없어서 문의드립니다누구든 숩게 갈켜주셈요~
- 이비인후과의료상담Q. 코피코피코피가 유독 아침에 자고 일어났을때 꽤많은양이 나요 왜죠?안녕하세요날씨가 추워지면서 연속 3일째 자고 일어나서 얼마안됀 시간에 코피가 주르륵 흐릅니다여름에는 정말 어쩌다 한번씩이었는데 겨울에 유독 코피가 자주 나는것 같습니다생각해 보니 과거 겨울들엔 코피가 났다? 생각할정도인데 특히 올겨울에는 궁금증이 생길정도로자주 납니다 농도도 어떤때는 훌쩍거릴 틈도 없이 그냥 주르륵~ 하고 나와서 급하게 손으로 받치고씽크대로 달려갈때도 있고 어떨때는 콧물처럼 제어가 되는 코피도 나구요코피 흘리는 시간도 코피가 났을때 일반적인 그냥 주르륵하고 마는게 아니라 연속해서짧게는 2~3분 길게는 꽤 오랫동안 나올때도 있습니다낮시간이나 그럴때는 코피흘린 기억이 없고 유독 아침에 자고일어났을때 코피가 납니다검색해 보니 혈관질환이나 고혈압에도 코피가 난다고도 하던데 아침에만 코피가 나는걸로 봐선 이쪽은 아닌것같구요...참고로 아침에 눈뜨자 마자 손목혈압계로 혈압을 쟤면 보통평균 120에 7~80 잘 나옵니다 낮시간대는 이보다 좀 높게 나오는 편이구요