내마음가는대로룰루랄라니나노
- 생활꿀팁생활똑같이 먹어도 혼자만 살찌는 이유가 뭘까요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.살이 찌는 이유는 무조건 섭취한 칼로리보다 소모하는 칼로리가 적기 때문입니다. 같은 음식을 먹고 같이 생활을 해도 살이 잘 안찌는 사람은 기초대사량이 많기 때문이죠. 기초대사량이 높으면 가만히 숨만 쉬어도 칼로리가 많이 소모되기 때문에 비교적 살이 덜 찝니다. 대체로 근육량이 많은 사람은 기초대사량이 높다고 합니다. 그리고 생활 속에서 같은 활동을 하더라도 최대한 바른자세를 유지하는 것도 살이 덜 찌는데 도움이 됩니다.
- 생활꿀팁생활순수감자로만 사용해서 감자전 바삭하게 하는 방법 있나요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.감자를 조금만 갈고, 나머지는 얇게 채썰어서 소금간하고 섞야두었다가 감자채가 숨이 죽으면 그때 기름두르고 부치시면 됩니다. 부침가루 대신 감자를 갈아서 점도를 조절하는겁니다. 그러면 완전히 감자채만 썰어서 하는 것처럼 부칠 때 잘 흩어지지 않고, 완전히 감자를 갈아서 하는 것보다 바삭하고 맛있어요. 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다^^
- 생활꿀팁생활아기가 잠을 안잘때 차를 태워도 되나요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.운행중 발생하는 진동과 소리가 아기에게는 백색소음처럼 느껴져 잠을 잘 자는 경우가 많습니다. 사고가 나지 않는 이상 아이의 건강에는 전혀 문제가 되지 않지만, 그렇게 여러번 하다보면 버릇돼서 차를 타지 않고는 아이를 재우기 힘들어질 수 있기 때문에 너무 힘들 때 가끔씩만 하시면 좋을 것 같습니다. 저도 첫아이 낳았을 때 너무 잠을 안자서 차를 자주 태웠다가 등센서를 넘어선 차센서까지 생겨버려서 한참 고생했었어요..ㅎㅎ 도움이 되셨다면 추천 좋아요 부탁드립니다.
- 생활꿀팁생활경주가 수학여행 명소였던 이유는 뭔가요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.경주는 삼국을 통일한 신라의 수도였습니다. 서울도 조선의 수도였지만 우리나라 인구의 반이상이 수도권에 살고있기 때문에 새삼 서울로 수학여행을 가기는 애매하므로 타지인 경주로 많이 가는것이지요. 경주에는 서울처럼 교통이 혼잡하지도 않고 여러 유적지가 밀집되어있어 짧은 수학여행기간동안 여러군데를 효율적으로 돌아볼 수 있습니다. 수도권이 아닌 지방학교의 경우에는 오히려 경주가 아니라 서울,경기권으로 가는 경우도 많습니다. 저의 경우도 경주는 수학여행으로 한번도 안가봤고 강화도로 수학여행을 갔었어요.
- 생활꿀팁생활개신교 십일조는 우리나라만 있는지요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.성경에도 가진것의 열개중의 하나를 드린다는 내용이 있고 그에 따라 교회에서 십일조를 걷는 관례가 옛날에는 많았고 지금도 있는 곳이 있지만 이제 대부분은 사라졌습니다. 앞으로는 아예 사라질 관습입니다.
- 기타 고민상담고민상담얼굴 콤플렉스 관련 질문입니다 아시는 분은 알려주시기 바랍니다A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.점은 멜라닌색소가 진피층 깊이까지 있는거라서 병원 안가고 없앨 수 없다고 봐야해요. 그런데 주근깨는 좀 얕아서 비타민이 함유된 세럼이나 크림 바르시고 mts롤러가 있어요. 그걸로 부드럽게 밀어서 침투시켜주시면 흡수가 잘 돼서 장기적으로 꾸준히 했을 때 효과가 있어요. 자외선차단제 꼭 바르시고 피부영양제 잘 챙겨드세요. 글루타치온 많이 들어간걸로요. 주근깨가 유전이라고 하지만 주근깨가 잘 생기는 체질이 유전인거지 주근깨 자체가 유전은 아니니까 분명 관리 철저히 하시면 좋아질 거예요.
- 기타 고민상담고민상담순간적인 분노를컨트롤하는 방법 있나요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.화가 날 때는 지금 화를 내서 나에게 이득되는 것이 있는가를 생각해보시는게 좋습니다. 세상에는 별의 별 사람들이 다 있기 때문에 무작정 화를 내지 않는다고 해서 좋은 것이 아닙니다. 화를 내야할 때는 내야하는거고 화를 낼 필요가 없을 때만 화를 좀 누르시면 됩니다. 그것을 판단하는 기준을 저는 화를 냈을 때 상황이 더 나아지는지, 나에게 득이 될게 있는지로 정했습니다. 그러니까 오히려 그 생각을 하는 시간에 머릿속이 정리가 되고, 누가 어떤 잘못을 해서 이 상황이 되었는지 객관적으로 판단이 서더라구요. 내가 잘못을 한거면 깔끔하기 인정할 수 있게 되고, 남이 잘못한 것은 따박따박 따질 수 있게 되었습니다.
- 기타 고민상담고민상담과거의 실수를 극복하고 친구와 다시 시작하는 방법은 무엇일까요???A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.사과하는 입장에서는 자존심 내려놓고 먼저 연락해서 솔직하게 이야기를 하는 것이 좋습니다. 사과를 받아주고 안받아주고는 그 친구분의 자유이지만, 그래도 자기 잘못에 대해 사과를 하고 관계회복을 위해 시도해보는것 그 자체로도 님의 마음을 편하게 해줄 수 있잖아요. 그리고 사과를 받는 입장에서도 나에게 사과를 하는 사람이 체면 다 차리고 사과를 할만한 꽤 괜찮은 상황에서 자존심챙기면서 하는것보다는 그냥 스스로를 잠시 내려놓고 진솔하게 자기의 잘못을 인정하는 것을 더 원할겁니다.
- 기타 고민상담고민상담쉬는 날 혼자 너무 심심하고 만날 사람도 없어요A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.어른이 되가면서 어릴 적 절친했던 친구들과도 점점 연락이 뜸해지고 그게 오래되면 새삼 연락해보기 조차도 민망해지는 것 같아요. 하지만 그런 친구들은 오랜만에 연락이 오면 대부분 반가워하니까 부담가지지 말고 옛친구들에게 잘 지내냐고 안부를 물어보는게 어떨까요?
- 기타 고민상담고민상담한약을 가족다같이 꼭 먹어야할까요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.자기 체질에 잘 맞는 한약을 지어먹으면 정말 도움이 돼요. 정 드시기 싫으시면 안먹는다고 해도 되지만 건강은 건강할 때부터 챙겨야 돈도 시간도 에너지도 절약이 됩니다. 지금 당장 필요하지 않은 것 같더라도 크게 부담되지 않는 선이라면 한번 드셔보는것도 좋을 것 같아요. 다만 처음에 말씀드렸든 자기 체질에 맞는 약을 지으셔야합니다. 드셔보시고 영 아니다 싶을 때 중단하시면 가족들도 당연히 이해를 할겁니다. 아예 시도조차 안한거면 잔소리할 수도 있지만 먹어보고 약이 안맞아서 안먹는다는데 뭐라하는게 이상한거니까요.