내마음가는대로룰루랄라니나노
- 생활꿀팁생활요즘 브레이크 타임있는 식당이 많아졌는데요A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.식당은 아침, 점심, 저녁으로 식사시간에 손님이 몰리고 오후3~5시쯤에는 손님이 많이 없습니다. 그래서 그 시간에 인건비도 절약할 겸 직원들 휴게시간도 주고, 저녁장사준비도 하고 하는겁니다.
- 생활꿀팁생활올리브유로 만든 식품은 몸에 좋은가요? 하루에 어느정도 섭취하는게 좋은가요?A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.올리브유는 발연점이 낮아서 샐러드에나 넣지, 볶음이나 튀김에는 사용하시면 발암물질나옵니다. 샐러드나 오일풀링하는데 사용하시기엔 좋습니다.
- 기타 고민상담고민상담친한 친구가 자꾸 돈을 요구할때 어떻게 하면 좋을까요?A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.친구는 돈으로 이어지는 관계가 아닙니다. 단호하게 거절하셔야 합니다. 님이 친구 부모님도 아니고 친구의 인생은 알아서 살아야죠. 잠깐 힘들때야 좀 도와줄 수도 있지만 그건 마음이 내킬 때의 경우고, 거절을 하고 싶으면 당연히 거절을 하셔야 합니다. 친구는 각자 바로서야 합니다. 누군가에게 지속적으로 의지해서는 안됩니다.
- 생활꿀팁생활요즘에는 김치를 사먹는것도 맛이 괜찮나요?A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.맛있다는 기준은 사람마다 다르기 때문에 정확한 답변은 어려우나, 시판김치도 각각 맛이 조금씩 다르기 때문에 선호하시는 김치스타일(예: 매운것, 삼삼한 것, 깔끔한 것, 젓갈이 많이 들어간 것 등등..)을 찾아서 그에 맞는 제품을 수소문해 사드시면 마음에 드실 수도 있을 것 같습니다. 저는 결혼하기전에 엄마가 만든 김치를 주로 먹었지만, 엄마가 그리 솜씨가 좋지는 않은 편이라 시판김치도 종류 가리지 않고 다 잘 먹습니다..기존에 드시던 집김치가 아주 마음에 쏙 들게 맛있었다면, 아마 김치를 사드셨을 때 별로일 수도 있어요..
- 생활꿀팁생활요즈음 마트에서 파는 브랜드 김치는 중국산일까요?A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.국산을 쓰는 것도 있고, 중국산을 쓰는 것도 있습니다. 뒷쪽에 원재료표시목록을 보시면 김치에 쓰이는 주 재료(배추, 소금, 고춧가루, 마늘 등..)의 원산지도 적혀있습니다.
- 생활꿀팁생활보통 사람은 몇시간 정도 수면을 하면 되나요?A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.잠을 줄이려면 줄일 수는 있습니다. 저도 한 때 하루 2시간만 자면서 생활한 적이 있는데 생명은 붙어있습니다. 하지만 삶의 질이 현저히 떨어지기 때문에 추천드리지 않고 일반적으로는 6~8시간정도가 적정수면시간입니다. 다만, 절대적인 수면시간보다는 수면의 질이 매우 중요하기 때문에 만약 적게 주무셔도 아침에 개운하게 기상하실 수 있다면 님에게는 그것이 적정수면시간입니다.
- 생활꿀팁생활성인에게 가장 좋은 수면시간은 어느정도 일까요?A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.6~8시간이 적정 수면시간입니다. 사람에 따라 차이가 있기 때문에 6시간을 자나 8시간을 자나 기분이 비슷하다면 6시간만 자셔도 되는 편이신 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활표리부동이란 어떤 어떤 상태를 나타내나요?A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.표리부동은 겉과 속이 다른 사람을 표현하는 사자성어입니다. 겉으로는 바른생활을 하는 것처럼 보이지만 속내는 그렇지 않은 사람을 주로 가리킵니다.
- 기타 고민상담고민상담취미 생활이 너무 할게 없어요A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.사람의 성향에 따라 좋아하는 것과 싫어하는 것이 다릅니다. 지금 당장 취미를 만들어야겠다 생각하고 이것저것 시도해보기 어려우시다면 친한 친구나 동료가 좋아하는 취미를 따라 해보시는 것도 좋습니다. 성향이 비슷한 사람들끼리는 취향도 비슷한 경향이 있기에 마음에 드실 확률이 높습니다.
- 기타 고민상담고민상담술 담배를 끊으려 해도 자꾸만 다시 해요A. 안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.뭐든지 오랫동안 지속해왔던 것을 한번에 끊기는 어려운 법입니다. 특히 나쁜습관들은 특히 더 끊기가 힘들지요..의지를 더 굳게 다지고 금연보조제품의 도움을 받는 것도 좋을 것 같습니다. 요즘에는 흡연을 질병으로 구분하여 병원에서 금연치료도 지원하고 있어서 건강보험되는 저렴한 가격으로 금연보조제와 각종 정보들을 받아보실 수 있으니 도움이 되시면 좋겠습니다.