화려한텐렉156
- 등산·클라이밍취미·여가활동산에서 전자담배 펴도 처벌받나요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.전자담배도 담배사업 법에 따른 담배로서 현행법상 전자담배를 피우는 것은 산에서 금지되어 있는 걸로 알고 있습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산양말도 등산할 때 필수품인가요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.낮은산이면 일반양말 신는데 어느정도 높이가 있는 산이면 등산양말을 신어줍니다.등산양말이 일반 양말보다 두꺼워서 발에 물집 잡히는것을 방지해주고 쿠션역할도 해줍니다. 그리고 땀흡수가 잘되어서 여분으로 몇개 들고 다닙니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동오르다보면 중간에 휴식이 필요할텐데요A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.휴식할 곳이 있으면 적당한 곳에 앉아 쉬는데 휴식할 곳이 없고 힘들면 그냥 땅바닥에 앉아서 물을 마시면서 잠시 숨을 고른 후 짧게 앉았다가 갑니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산하고 먹는 가장 맛있는 음식은?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.요즘 같이 추울때에는 뜨끈한 국물이 있는것들이 좋은것 같습니다. 저는 등산후 칼국수, 수제비, 백숙을 주로 먹습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산할때 최소한으로 준비하면 좋은 것은 뭐가 있나요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.등산할때 최소한으로 준비하는것은 등산화, 모자,장갑, 수분보충을 해줄 물이나 이온음료, 열량을 채워줄 초코바나 하루견과, 땀을 닦아줄 손수건 이정도면 될것 같습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산 초보입니다. 꾸준히 산을 오르는법 알려주세요A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.꾸준히 산을 오르는것은 뭔가 재미가 있는것이 있어야지 꾸준히 산을 오른다고 생각합니다.저같은 경우에는 등산후 맛있는 음식이나 근처 맛집을 찾으러 다니는 재미에 빠져서 등산하고 있습니다.아니면 등산동호회에 들어가서 여러 사람들과 함께 등산을 하시는것도 꾸준히 산을 오르는 계기가 될것 같습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산하면 무릎이 좋지않은데 좋은 방법없을가요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.등산 하실때 무릎보호대와 등산스틱을 이용해서 등산하시는게 좋을것 같습니다.무릎이 계속 아프시다면 등산을 한동안 쉬시고 평지 걷기와 무릎에 부담을 덜주는 수영을 하시는게 무릎건강에 좋아보입니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동요즘 살이쪄서 등산을 해야겠어요 장비질문A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.등산화를 신고가는게 제일 좋습니다.등산할때 등산스틱을 이용해서 하중을 상체로 분산시켜서 무릎을 보호하는게 좋긴한데 높이가 낮은 산이면 안쓰셔도 괜찮습니다.그외에는 물이나 초코바같은 간식 그리고 땀닦을 수건정도 챙기시면 될것 같습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동겨울 등산시 필수품 뭐 있을가요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.겨울 등산할때 넥워머, 보온장갑, 모자, 두꺼운 등산양말, 손수건, 핫팩, 보조배터리, 등산스틱, 생수, 간단한 간식정도 챙겨서 가져갑니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동다가오는 주말에 등산을 가는데요. 복장이나 신발 등 특별한 준비물이 있을까요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.수분을 보충할 수있는 물이나 이온음료 당이나 배가 고플때 간단하게 드실 수있는 초코바나 에너지바 손수건하고 모자, 체온을 따뜻하게 유지시켜줄 점퍼도 들고가시면 좋습니다. 아니면 옷을 여러겹 입고가셔서 더우면 벗고 추우면 입는 형식으로 하셔도 됩니다.