화려한텐렉156
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산시 물과 이온음료 중 어떤것이 더 도움이 되는건가요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.평소 등산시에는 물이 좋으나 땀을 많이 흘리신다면 이온음료가 땀으로 손실된 부분을 채워주기 때문에 물이나 이온음료 둘다 챙겨가시는게 좋습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동눈이오는 날은 아이젠 착용이 필수인가요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.바닥에 눈이 조금이라도 쌓여있으면 바닥이 미끄럽기 때문에 안전을 위해서라도 아이젠을 착용하는게 안전합니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산할때 다들 등산화 신으시나요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.등산화를 신는 이유는 미끄럼을 방지해주고 등산화가 발목을 잡아주기 때문에 안정적으로 내려오고 발목을 보호해 줍니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동겨울에 등산할때는 아이젠을 착용하는 경우가 많은데A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.겨울등반할때 아이젠을 착용하는 이유는 겨울철 산에 눈이 오게되면 바닥이 미끄러운데 아이젠을 착용하면 미끄러지지 않아서 부상을 방지해 줍니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산스틱을 쓰는 이유가 있을까요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.등산스틱은 몸무게의 하중을 줄여주어 무릎에게 오는 충격을 덜 가게하고 미끄러지지 않게 도와줍니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산갈때 꼭 등산화 신어야하나요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.높이가 있고 경사가 높은 산을 등산할때에는 등산화를 신으신게 안전에 좋으나 높이가 완만하고 경사가 낮다면 운동화 신고 등산하셔도 괜찮습니다.
- 생활꿀팁생활통관고유부호가 꼭 필요한가요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.통관고유번호를 적지 않으면 배송상품이 통관이 안됩니다. 늦게 적으시면 늦게 적은대로 물건을 늦게 받으니 물건 구매하실때 적으시는게 좋습니다.
- 생활꿀팁생활운전할 때 너무 졸리면 어떻게 극복을 하죠A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.운전할때 졸리면 졸음쉼터에서 잠깐 주무시는것이 도움이 되실듯합니다. 잠깐이라도 주무시고 스트레칭이라도 하시면 잠깨시는데 도움이 되실겁니다.
- 생활꿀팁생활뱃살 빼려고 하는데 걷기 운동이 좋을까요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.천천히 걷는 운동보다는 경보같은 빠른걸음으로 뛰면서 걷는게 살뺄때 도움이 됩니다.복부근력운동도 같이 병행하면 효과가 좋습니다.
- 생활꿀팁생활수면중 이를 가는 습관 어떻게 고쳐야 할까요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.스트레스를 덜받으시고 주무실때 치아에끼는 마우스나 스플린트끼시면 이갈이에 도움이 됩니다.