순한사마귀227
- 정형외과의료상담Q. 통증의학과 추천 부탁드립니다(부산 서면 or 덕천)발목불안정증이 있어서 통증의학과에 다녀보려고 합니다.잘하는 통증의학과 추천 부탁드립니다서면역 or 덕천역 근처로 추천해주시면 감사드리겠습니다
- 정형외과의료상담Q. 발목불안정증에 단기적으로 효과적인 치료가 무엇인가요?발목불안정증이 심하진 않지만 약한정도로 있습니다100m달리기를 해여해서 발목을 많이 써야하는데 단기적으로 발목불안정증에 효과적인 치료나 운동이 있을까요?답변 감사드립니다
- 약 복용약·영양제Q. 중요한 시험을 앞두고 있는데 제로민 먹어도 될까요?중요한 시험을 앞두고 있는데 제로민 복용하고 5일 정도 자보려고 하는데 괜찮을까요?기억력 저하라던지 시험 문제를 푸는데 부작용이될만한것이 있나요?제로민 1알 복용시 다음날 아침에 너무 졸리다면 가위로 반을 잘라먹는것도 가능한가요?답변 감사드립니다
- 정형외과의료상담Q. 발목불안정증 보호대 질문드립니다.현재 이 제품을 사용하고 있는데 이 제품은 발등 부분은 잘 고정 시켜주는데 제가 불편한 복숭아 뼈 안쪽 부분은 짧아서 고정시켜주지 못하는것 같습니다복숭아뼈 안쪽 부분을 고정시키는데 도움이 될만한 보호대는 뭐가있을까요?이미지가 포함된 질문이에요.
- 재활·물리치료의료상담Q. 발목 테이핑에 대해서 질문드립니다.발목불안정증이 있어서 테이핑을 하려고 하는데 한번 테이핑을 감아놓으면 얼마동안 안떼고 감고 있어도 되는건가요??24시간 내내 테이핑을 감아두고 발목보호대를 착용하면 발목불안정증에 효과적인가요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 발목불안정증에 대한 질문드립니다.해당 사진은 3년전 발목 부분파열시 사진입니다1.물리치료를 받고싶은데 집 근처 작은 병원에 가니 전기치료(?) 같은 것과 적외선 치료만 해주던데 원래 이정도로 간단하게 끝나나요?아니면 다른 큰 병원에 가서 따로 물리치료를 받는게 더 좋을까요!?2.달리기를 할 발목 컨디션이 아닌 것 같은데 100m 시험을 볼 일이 있어서 달려야만 합니다. 임시방편으로라도 발목에 데미지를 최소화 해서 달릴 수 있는 방법을 알려주셨으면 좋겠습니다감사합니다이미지가 포함된 질문이에요.
- 한의학의료상담Q. 발목 인대 부분 파열 후 침 치료에 대한 질문입니다.위 사진은 3년 전 발목 인대 부분 파열 당시 사진입니다. 깁스를 3개월 정도 하고 난 뒤 괜찮아 져서 축구도 하고 100m 달리기도 했는데 3개월 전 쯤 부터 발목이 불안하다는 느낌이 들었습니다. 부민병원에 가서 인대 엑스레이를 찍어보니 약을 먹어보자고 하셔서 2주치 약을 타왔습니다.오른쪽 발등 바깥쪽 부분이 왼쪽과 비교했을때 부어있고 복숭아뼈 근처에 힘이 잘 안들어가는듯한 느낌이 듭니다한의원에 가면 어느 부위에 침을 놔달라고 해야하나요?이미지가 포함된 질문이에요.
- 정형외과의료상담Q. 발목불안정증에 대한 질문드립니다.발목불안정증에 대한 질문드립니다병원에가서 진료 받았는데 의사 선생님께서 손으로 발목을 당겨보시면서 mri 검사까지 할 정도는 아니라고 하셔서 인대 엑스레이 검사를 하였습니다.엑스레이를 살펴보시고 인대를 0 1 2 단계로 나누었을때 현재 저의 발목인대상태는 1정도의 상태라고 하셨습니다.육안으로 비교했을때 인대 파열된 부분의 발등이 항상 부어있는 상태입니다. 현재 시험때문에100m 1000m를 뛰어야만 하는 상황인데 발목에 무리없이 뛰는 방법이 있을까요??발목 강화하는데 도움되는 것들을 알려주셨으면 감사드리겠습니다
- 생활꿀팁생활Q. 이 벌레 이름이 궁금합니다 알려주세요집에 날아다니는데 모기는 아닌것 같습니다모기보다 크기가 작고 날파리 보다는 크기가 큽니다이 벌레 종류가 무엇인지 궁금해서 질문남깁니다
- 정형외과의료상담Q. 편백나무반신욕기 심폐기능 강화효과편백나무반신욕기에서 온도를 높여 사용하면 약한 강도의 러닝할때와 비슷한 심장박동이 느껴지는데심폐기능 강화에 효과가 있나요?인대에도 효능이 있나요?