까칠한호저172
- 생활꿀팁생활노안에 대비할 수 있는 효과적인 방법 없나요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.일상적으로 선크림을 발라주는 것이 가장 비용이 적으면서도 효과적이라고 하더군요. 확실히 선크림 꾸준히 바르는 사람과 안바르는 사람의 차이가 있습니다.
- 생활꿀팁생활미백치약이 효과가 있는건지 궁금합니다?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.있습니다만 거의 효과가 없습니다. 그렇기에 미백효과를 원하신다면 미백치약이나 셀프 치아미백제말고 돈을 좀 쓰더라도 치과에서 하시는 것을 추천드려요.
- 생활꿀팁생활외식은 얼마마다 하는 것이 적당할까요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.저는 일주일에 한 번이 가장 적당하다고 생각하네요. 평일에는 규칙적인 생활하다가 주말에는 외식하며 여유즐기는 것이 일주일을 보내는 행복아닐까요.
- 생활꿀팁생활미드를 주로 보면서 영어공부를 합니다. 효과적인 방법이 맞을까요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.미드로 영어를 공부하는 것은 어느정도 토킹이 가능할 때 효과적인 방법입니다. 실제 쓰는 말과 학습 단어가 다르기에 효과적인데 처음 학습하신다면 실제 원어민과 대화하는 방법이 가장 효과적인 방법입니다.
- 생활꿀팁생활요즘같은 무더위에 밤에 잘때 선풍기를 틀어놓고 자게되는 경우가 있는데 주의사항 있을까요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.회전 기능은 꼭 해놓으시는 것을 추천드립니다. 덥다고 얼굴 쪽으로만 바람을 쐬게 되면 목이 건조해져서 아침에 목이 아프고 기침이 많이 나실 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활바나나를 어떤것과 함께 갈아서 먹으면 더 좋을까요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.바나나와 딸기, 우유를 함께 넣고 부족한 단맛을 위해서 설탕 조금만 넣어주시면 정말 맛있습니다.
- 기타 고민상담고민상담여자들은 머리긴남자를 싫어하나요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.아무래도 장발이 어울리기 쉽지않다보니 웬만해서는 장발보다는 적당히 길러서 가르마펌 형식으로 머리 하는 것을 선호하더라구요.
- 생활꿀팁생활돈을 모을 수 있는 나만의 꿀팁이 있나요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.아무래도 외식이 정말 많은 지출인 것 같습니다. 요즘은 식사만 해도 1만원 정도는 잡아야할 것 같아요. 그래서 저는 가급적 치킨같은 배달음식을 시켜먹지 않고 반조리 식품으로 나오는걸 쟁여놓고 에어프라이어를 사용하는 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활뱃살을 빼고 싶은데 걷는게 도움이 되나요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.걷는 것은 사실상 큰 운동효과가 없습니다. 한 연구결과에서는 일반적인 걷기는 1시간 이후부터 제대로된 다이어트 효과가 나타난다고 하더군요. 그래서 다이어트가 목적이시라면 강도있는 유산소가 필수적일 것 같네요.
- 생활꿀팁생활일주일에 몇 번 정도 운동을 하시나요?A. 안녕하세요. 까칠한호저172입니다.저는 웨이트 트레이닝을 주로 하는데 일주일에 4~5번 정도 운동하는 것 같습니다. 적어도 3번은 해야 일주일에 정해진 일과를 한다고 느껴지는 것 같습니다.