모르는게 없는 고박사
- 생활꿀팁생활정말 손금으로 그 사람을 볼 수 있나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.손금으로 그사람 인생 미래다 미신입니다그런걸로 다 알수 있으면 손금보는 사람들은부자가 되는사람에게 빌 붙어서 돈 받아 먹으면서 살면 되겠죠
- 기타 고민상담고민상담진짜 어깨깡패될려면 무슨운동해야하나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.진짜 어깨깡패가 되려면 덤벨을 들고 숄더프레스프런트레이즈사이드 래터럴 레이즈벤트 오버 레이즈를 매일 100개씩 해보세요꾸준하게 닭가슴살 드시면서그러면 됩니다
- 생활꿀팁생활씀씀이가많은 자녀 저축하는 습관을 자연스럽게 가르키는 방법은?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.씀씀이가 큰사람에게저축하는 습관을 들이기는 매우 어렵습니다예를 들어 일주일에 1만원이면그이상써서 더 주라하면 단호하게 안주셔야 합니다그렇게 되면 하루만에 만원을 다썼으니남은 6일동안은 어떻게 친구랑놀지라는 생각을 하게 되죠막 바꾸려고 하시지 말고 위에 말한 예처럼 해보세요스스로 알아차림이 중요합니다
- 생활꿀팁생활호텔안에서 음식을 해 먹으면 문제가 있나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.호텔안에서 대게로 못하죠하는곳이 있을순 있겠지만있다면 그곳은 호텔간판만 단 모텔급이겠구요호텔은 조식을 챙겨주기에또 냄새도 나고 혹여나 불날수도 있구요풀빌라 같은경우에는 가능합니다요즘은 호텔보다는 풀빌라를 더 선호합니다
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산은 아침에 갔다 저녁에 오는게 좋나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.아침에 갔다가 저녁에 오기에는 너무 힘든걸요한라산 타시나요!?보통 아침에가서 하산까지2~3시간 걸리는데 무슨산 타시는지요
- 생활꿀팁생활운동을 하다가 며칠 안하면 다시 근육이 쫙 빠지나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.매일 꾸준히 하는것이 좋은건 사실입니다허나 주말에만 쉬신다는것은 좋은현상입니다근육의 성장에는 운동도 중요하지만 휴식도 아주 중요합니다그리고 우리 일반인은 몇일안한다고근육이 쉽게 빠지지 않습니다보디빌더가 아닌 이상은
- 기타 고민상담고민상담나이어린직장후배가 말을놓으려고 하는대 어떻게 해야 하나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.단호하게 말씀하셔야 합니다그렇지 않으면 장난이라고 생각합니다그것이 신경 쓰일정도면말씀을 하셔야 합니다인간은 대인관계를 하면 끊고 맺고를 잘해야 합니다
- 기타 고민상담고민상담화가 치밀어 오를때 술로 풀어버리는데 어떻게 고쳐야 할까요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.화가 날때는 술로 풀어버리는 행동은아주 좋지않습니다술은 중추신경계를 마비시켜 판단을 못하게하죠저같은 경우에는 화가날때는폭식을 하거나 담배른 찾곤합니다운동을 한다던가 노래방가서 고함을 지르는등제각각 푸는방법이 다르기에질문자님께서 알아차림이 가장 중요합니다
- 기타 고민상담고민상담커피 좋아하는데 마신날 밤에 잠들기 어려워요 커피 끊어야하나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.당연하신 말씀이십니다카페인은 수면을 방해합니다설사 수면에 취한다해도 개운하지 않고수면의질을 깨뜨립니다
- 기타 고민상담고민상담피부에 얼음을 계속 대고 있으면 동상이 걸리수 있을까요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.동상이 걸리는것은 결코 어렵지 않습니다손에 얼음이나 아주 차가운 물을지속적으로 대고 있으면동상이 걸리죠 손이 얼얼하다거나 감각이 없어지는 현상입니다